Συμβουλές διατροφής για τον καρκίνο του προστάτη
Ο καρκίνος του προστάτη είναι μια νόσος που εξελίσσεται αργά, με αποτέλεσμα πολλές φορές να μην διαγιγνώσκεται έγκαιρα. Τα καλά νέα είναι πως είναι μια θεραπεύσιμη μορφή καρκίνου, αλλά απαιτεί και σημαντικές αλλαγές στην καθημερινή ζωή – ειδικά στη διατροφή. Ας δούμε μερικές πολύ χρήσιμες συμβουλές…
Όχι στις περιττές θερμίδες
Η πρόσληψη περισσότερων θερμίδων από όσες έχουμε ανάγκη μπορεί να λειτουργήσει υπέρ της ανάπτυξης του όγκου. Συνεπώς, πρέπει να κόψουμε τα junk
Ναι στην ποικιλία
Κανένα τρόφιμο δεν είναι το ίδιο, και κάθε ένα έχει διαφορετικά θρεπτικά συστατικά να μας προσφέρει. Φροντίστε, όσον αφορά τα φρούτα και τα λαχανικά, τα πιάτα σας να είναι όσο πιο πολύχρωμα γίνεται, αλλά και να καταναλώνετε τα σωστά είδη κρέατος, όπως κοτόπουλο.
Όχι στα λιπαρά
Τα κορεσμένα και τρανς λιπαρά δρουν καταστροφικά στον οργανισμό, και επιδεινώνουν την κατάσταση. Συνεπώς, τα σνακς όπως τα πατατάκια, τα τηγανιτά, η μαργαρίνη και το κόκκινο κρέας είναι τροφές που πρέπει να προσέχετε.
Ναι στα φρούτα και στα λαχανικά
Η βάση μιας σωστής διατροφής. Τα περισσότερα φρούτα και λαχανικά περιέχουν θρεπτικά συστατικά με αντικαρκινικές ιδιότητες, και πρέπει να βρίσκονται σε κάθε μας γεύμα.
Πηγή: iatronet.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πανέξυπνος Σκλαβενίτης: Πώς ξεφορτώθηκε τα προϊόντα του Μαρινόπουλου - Απίστευτο
- Έσκασε ο Χανταμπάκης: Τι είπε φεύγοντας στον Αγγελόπουλο και τον αγριοκοίταξε
- Τρία πράγματα που δεν πρέπει να καθαρίζουμε με ξίδι
- Οι Τούρκοι ζήτησαν από έλληνα στρατηγό να μην πετάξει στη νήσο Παναγιά
- Βίντεο: Αγόρασαν παλιό τανκ και βρήκαν μέσα ράβδους χρυσού αξίας 2,5 εκατ. ευρώ!
- Αρχιεπίσκοπος: Αγαπώ τον Τσίπρα, τον πονάω γιατί θέλει και αγωνίζεται
- Survivor: Το ξενοδοχείο που μένει η Ελεονώρα Μελέτη στον Άγιο Δομίνικο
- Σε… πνεύμα κατάνυξης ο Κασιμάτης – Νέα χυδαιολογία κατά του Τεμπονέρα (εικόνα)
- Χατζησωκράτης: «Τι σχέση έχει ο σεβασμός και η τιμή στο Άγιο Φως με αυτές τις κοσμικές φανφάρες;» - ΒΙΝΤΕΟ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις altsantiri
- Σε… πνεύμα κατάνυξης ο Κασιμάτης – Νέα χυδαιολογία κατά του Τεμπονέρα (εικόνα)
- Survivor: Το σχόλιο του Θοδωρή Αθερίδη για τον Μπο (εικόνα)
- Μεγάλο «γλέντι» στην Υγεία αποκάλυψε ο Πολάκης – «Βρυκόλακας ο Σημίτης» (video)
- Εξαγριωμένοι αγρότες… έχτισαν με πέτρες την πόρτα του Δασαρχείου της Καλαμάτας (video)
- Μέχρι το 2020 στην ΑΕΚ ο Λαμπρόπουλος και ο Μπακάκης
- Έλα στη θέση μου: Ο Βλάσσης κάνει σχεδόν τσακωτούς την Φαίη και τον Δαμιανό (video)
- Συμβουλές διατροφής για τον καρκίνο του προστάτη
- Σε απολογία κλήθηκε ο Λέτο
- Επιστρέφει το γκραν πρι της Τουρκίας
- Γιορτές χωρίς emoji Μεϊμαράκη δεν είναι γιορτές (εικόνα)
- Τελευταία Νέα altsantiri
- Συμβουλές διατροφής για τον καρκίνο του προστάτη
- Μεγάλο «γλέντι» στην Υγεία αποκάλυψε ο Πολάκης – «Βρυκόλακας ο Σημίτης» (video)
- Γκάμπριελ: Να μεταρρυθμισθούν και να ενωθούν τα Βαλκάνια για να ενταχθούν στην Ε.Ε.
- Μέχρι το 2020 στην ΑΕΚ ο Λαμπρόπουλος και ο Μπακάκης
- Μεγάλο «γλέντι» στην Υγεία αποκάλυψε ο Πολάκης – «Βρικόλακας ο Σημίτης»
- Hope Howard: Από τις ΕΔ των ΗΠΑ στις… αντρικές φαντασιώσεις (εικόνες)
- Την Παρασκευή θα συναντηθούν οι ΥΠΕΞ Ρωσίας Ιράν και Συρίας, στη Μόσχα
- Έλα στη θέση μου: Ο Βλάσσης κάνει σχεδόν τσακωτούς την Φαίη και τον Δαμιανό (video)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το PKK ανέλαβε την ευθύνη για την επίθεση στο Ντιγιάρμπακιρ
- Υπουργικό συμβούλιο υπό τον πρωθυπουργό την Μ. Πέμπτη
- "Οι πηγές της ΝΔ να ενημερώνουν τον Μητσοτάκη με τα επίκαιρα στοιχεία για να μην εκτίθεται"
- Η γκολάρα Πίτι στο 1-1 (video)
- Daily Mail: Αποζημίωση και «συγγνώμη» στη Μελάνια Τραμπ
- Ιησούς από τη Ναζαρέτ: 16 + 1 αλήθειες για τη σειρά που ορίζει το Πάσχα
- Συγκλονιστικό μήνυμα Μάρτιν Σουλτς για την επίθεση κατά της Ντόρτμουντ (Photo)
- «Ετοιμάζεται» το κοινό μέτωπο Ρωσίας, Ιράν και Συρίας