Τα τρία στάδια που θα σας βοηθήσουν αν χάσετε την εργασία σας
Για πολλούς από εμάς, η ταυτότητά μας είναι συνυφασμένη με την εργασία μας. Αν κι εσύ ανήκεις σε αυτήν την κατηγορία, ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσεις μια τέτοια πιθανή απώλεια; Σίγουρα μία απόλυση ή το κλείσιμο μίας εταιρείας είναι κάτι που αναπόφευκτα θα επηρεάσει την ψυχική και σωματική σου υγεία, την κοινωνική σου ζωή, την αυτοπεποίθησή σου, ακόμα και την ισορροπία της οικογένειάς σου. Και όσο και αν οι αρνητικές σκέψεις επικρατούν, να θυμάσαι πως τις περισσότερες φορές, η απώλεια μιας εργασίας, ανοίγει νέα
Αρκεί φυσικά να κάνεις τα σωστά βήματα και να περάσεις από 3 συγκεκριμένα στάδια. Μέσα από την εμπειρία μου ως careercoach που ξεκίνησα αυτή την εξειδίκευση στην Ελλάδα πριν από 9 χρόνια και έχω συνεργαστεί με εκατοντάδες άτομα, μπορώ να μοιραστώ μαζί σου τα 3 αυτά στάδια:
Στάδιο #1: ΗρεμίαΑρχικά αφιέρωσε χρόνο για να συνειδητοποιήσεις τι έχει συμβεί. Μπορεί να βιώσεις θλίψη, πίκρα, απογοήτευση και θυμό και όλα αυτά να ξέρεις είναι φυσικά και αναμενόμενα. Αυτό το στάδιο χρειάζεται να το περάσεις και μάλιστα μπορείς να ανατρέψεις τα αρνητικά συναισθήματα και να το δεις θετικά. Πως; Εστίασε στο ότι αυτό το στάδιο αποτελεί μία εξαιρετική στιγμή για να κάνεις έναν απολογισμό και να αναθεωρήσεις. Σκέψου όλα όσα κέρδισες από την τελευταία θέση εργασίας σου: εμπειρίες, εξέλιξη, σχέσεις. Όλα αυτά θα σε κάνουν πιο δυνατό για τη συνέχεια.
Να θυμάσαι ότι στο σύγχρονο εργασιακό περιβάλλον, οι αλλαγές είναι διαρκείς. Η αντοχή, η ευελιξία και η προσαρμοστικότητα είναι τα κλειδιά για να παραμένεις στην αγορά εργασίας. Μάθε να τιθασεύεις τις όποιες αρνητικές σκέψεις και κοίτα μπροστά.
Στάδιο #2: ΌραμαΑφιέρωσε λίγο χρόνο και σκέψου το επαγγελματικό σου μέλλον. Φαντάσου να μπορούσες να κάνεις οποιαδήποτε εργασία επιθυμείς. Ποια θα ήταν αυτή; Πώς θα ήταν και πώς θα σε έκανε να αισθάνεσαι; Πώς θα ήθελες να είναι ο μελλοντικός σου εργοδότης και η ομάδα των συνεργατών σου; Αυτό το στάδιο θα σε βοηθήσει να βάλεις τις σωστές βάσεις, να θέσεις τους στόχους σου και στη συνέχεια να δημιουργήσεις το πλάνο που θα σε οδηγήσει στην επίτευξή του. Σκέψου όλα όσα έχεις ήδη καταφέρει, τα δυνατά σου σημεία, αλλά και τα εμπόδια και τις προκλήσεις που αντιμετώπισες. Όλα αυτά θα τονώσουν την αυτοπεποίθησή σου και θα σε κάνουν να συνειδητοποιήσεις όσα πρέπει να βελτιώσεις για να γίνεις ακόμα καλύτερος. Πίστεψε με, όλοι μας έχουμε περιθώρια για να βελτιώσουμε τις δεξιότητές μας. Μετά από 28 χρόνια μιας επιτυχημένης σταδιοδρομίας, εξακολουθώ να έχω στις προτεραιότητές μου τη διαρκή εξέλιξή μου σε όσους περισσότερους τομείς μπορώ.
Ο οραματισμός λοιπόν της επόμενης εργασίας είναι ένα πολύτιμο στάδιο. Οι άνθρωποι με τους οποίους συνεργάζομαι στο career coaching, έχουν καταφέρει να βρουν τελικά μια πολύ καλύτερη εργασία. Γιατί; Επειδή έδωσαν την ευκαιρία στον εαυτό τους να επιλέξουν αυτό που πραγματικά θα τους γέμιζε και με αυτό το κριτήριο έκαναν σωστότερες επιλογές.
Στάδιο #3η: ΔράσηΚαι τώρα σκέψου ποιος μπορεί να σε βοηθήσει. Αναζήτησε τους «συμμάχους» γύρω σου σε άτομα που υπάρχουν ήδη στη ζωή σου. Βρες κάποιον μέντορα που θαυμάζεις και που μπορεί να σου προσφέρει πολύτιμη καθοδήγηση. Συμβουλεύσου κάποιον που εργάζεται στον τομέα που σε ενδιαφέρει και ρώτησέ τον για να πάρεις πληροφορίες και να ξέρεις πως να κινηθείς. Ένας careercoach είναι επίσης πολύτιμος σύμμαχός σου σε αυτό το στάδιο, προκειμένου να σε βοηθήσει να κάνεις σε σύντομο χρονικό διάστημα τις σωστές και αποτελεσματικές κινήσεις.
Κάτι ακόμα πολύ σημαντικό είναι να μην σταματάς να αναβαθμίζεις τις γνώσεις σου. Μόνο έτσι θα παραμείνεις ανταγωνιστικός στην αγορά εργασίας. Επομένως σκέψου τι χρειάζεται να εξελίξεις, ποια ταλέντα να καλλιεργήσεις, ποιες νέες γνώσεις ή δεξιότητες χρειάζεται να αποκτήσεις έτσι ώστε να ανοίξεις την πόρτα σε νέες επαγγελματικές ευκαιρίες.
Εξίσου σημαντική είναι και η δικτύωση. Σύμφωνα με έρευνα, το 80% των θέσεων εργασίας καλύπτονται μέσω του networking και σήμερα έχεις πολλές ευκαιρίες για να δικτυωθείς, Online και Offline. Επικοινώνησε λοιπόν στοχευμένα και αύξησε τις πιθανότητες να έρθεις σε επαφή με τον μελλοντικό σου εργοδότη! Αξιοποίησε κάθε ευκαιρία που παρουσιάζεται μπροστά σου. Η επιτυχία είναι στο χέρι σου!
ΠΡΙΝ ΦΥΓΕΤΕ...Τέλος το ποτό μετά τη δουλειά - Νέο happy hour παίρνει τη θέση τουBιντεοκλήση για δουλειά: Δύο στοιχεία στο σκηνικό που βοηθούν να δείχνουμε ικανοί και αξιόπιστοιΤρεις κορυφαίες πρακτικές για να βγάλουμε νοκ άουτ τη μοναξιά που νιώθουμε στη δουλειά- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παvικός σε κηδεία: Η νεκρή άνοιξε τα μάτια και άρχισε να αναπνέει, την πήγαν με το φέρετρο στο Νοσοκομείο
- Αχαΐα: 57χρονος σταμάτησε να πάρει καφέ και πέθανε
- Με αυτούς τους όρους, όχι πανεπιστήμια ξένα, ούτε ΙΕΚ δεν θα ’ρθουν
- Έπαψαν να ισχύουν από τα μεσάνυχτα τα ταξιδιωτικά έγγραφα με την ονομασία «Δημοκρατία της Μακεδονίας»
- Survivor: Ο Αλέξης υποδέχθηκε τον Τζέιμς - «Body-shaming λέγεται αυτό»
- Φθιώτιδα: Πέθανε 27χρονος ενώ έκανε μπάνιο σε ιαματικά νερά
- Χωρίς εκπροσώπηση στις φοιτητικές εκλογές ο ΣΥΡΙΖΑ - Τι θα κάνει η Νεολαία
- Έρχεται νέο έκτακτο δώρο Πάσχα; - Ποιους θα αφορά
- Πρόταση γάμου με… «Gucci φόρεμα» στο μαγαζί που τραγουδάει ο Πάνος Βλάχος
- Τραγωδία στη Φθιώτιδα: Πέθανε 27χρονος ενώ έκανε μπάνιο σε ιαματικά νερά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Huffington Post Greece
- Φρένο από Αθήνα και άλλους ευρωπαϊκούς προορισμούς στις "ορδές" τουριστών
- Τα τρία στάδια που θα σας βοηθήσουν αν χάσετε την εργασία σας
- «Aspides» και «Prosperity Guardian»: Πού θα εστιάσει η ελληνική φρεγάτα στην Ερυθρά Θάλασσα
- Έρευνα αποκαλύπτει το μοναδικό πράγμα που μπορεί να μας σώσει από έναν κεραυνό
- Κακάο: «Χρυσάφι» η αγαπημένη απόλαυση - Ρεκόρ όλων των εποχών στην τιμή του
- Αστρονόμοι εντόπισαν «Σούπερ Γη» σε απόσταση 137 ετών φωτός
- Τελευταία Νέα Huffington Post Greece
- Τα τρία στάδια που θα σας βοηθήσουν αν χάσετε την εργασία σας
- Αστρονόμοι εντόπισαν «Σούπερ Γη» σε απόσταση 137 ετών φωτός
- Κακάο: «Χρυσάφι» η αγαπημένη απόλαυση - Ρεκόρ όλων των εποχών στην τιμή του
- Έρευνα αποκαλύπτει το μοναδικό πράγμα που μπορεί να μας σώσει από έναν κεραυνό
- «Aspides» και «Prosperity Guardian»: Πού θα εστιάσει η ελληνική φρεγάτα στην Ερυθρά Θάλασσα
- Φρένο από Αθήνα και άλλους ευρωπαϊκούς προορισμούς στις "ορδές" τουριστών
- Φινλανδία: Ο συντηρητικός Αλεξάντερ Στουμπ κέρδισε τις προεδρικές εκλογές
- Η σκληρή αλήθεια για τα ενοίκια - Nέο βίντεο Κ. Μητσοτάκη στο Tik Tok
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανδρέας Φουστάνος: "Καμία γυναίκα που είχα δεν μαγείρευε καλά"
- Σε ποια σημεία γίνονται δωρεάν rapid test
- Ο στρατός του Ισραήλ λέει πως απελευθέρωσε δυο ομήρους που κρατούνταν στη Ράφα
- Καιρός 12/02/2024: Σε εξέλιξη το κύμα κακοκαιρίας
- Πέντε μέτωπα και μία κρίση - Ανησυχούν για τη συνάντηση αγροτών-φοιτητών
- O καιρός σήμερα: Ισχυρές βροχές και θυελλώδεις άνεμοι
- Οι «Aγιοι» των μπλόκων
- Καιρός: Τοπικά ισχυρές βροχές και καταιγίδες σε μεγάλο μέρος της χώρας
- Οι νέες παρεμβάσεις που ετοιμάζεται να ρίξει στο τραπέζι της συζήτησης με τους αγρότες ο Μητσοτάκης