Αν θες κινητοποίηση για την προπόνηση, αρκεί αν δεις τα βιντεάκια της Daisy Ridley

Η σταρ του Star Wars, Daisy Ridley, πήρε στα σοβαρά τη φυσική της κατάσταση όταν προετοιμαζόταν για το ρόλο της στο The Force Awakens. Σκέψου απλά πέντε ώρες γυμναστική την ημέρα, πέντε μέρες την εβδομάδα.

Όμως ακόμα και αφού τελείωσε η προετοιμασία για το ρόλο, συνέχισε κανονικά το πρόγραμμα της γυμναστικής της!

Η καλή φυσική της κατάσταση και το πόσο σοβαρά το έχει πάρει φαίνεται από τα βιντεάκι που ανεβάζει στο Instagram

της. Πάρε και μια ιδέα και πες μας μετά εάν δεν κινητοποιηθείς κι εσύ!

First time doing that three jump thing over the box… It got better! Never having done sports at school I love doing exercises that make me feel like an athlete props to @gravzy12 for keeping me fit/top bants/camera skills #fitnessfriday #instavideosgotlongerohemgee

A video posted by @daisyridley on Apr 1, 2016 at 5:29am PDT

#fitnessfriday ALSO #fatarmfriday #shoulderSWOLEDIER! Wrist injury means we've been taking it easy on the arms but the the strength is now returning…

A video posted by @daisyridley on Mar 18, 2016 at 7:43am PDT

#motivationalmonday cause #fitnessfriday hasn't happened for a bit and today's workout was LEDGE! #gainz #swoldier #swolearmy #girlswholift #gymbants #topbants @gravzy12

A video posted by @daisyridley on Nov 30, 2015 at 9:50am PST

I'll call this #sundayswole although this was recorded Friday and I've just eaten a crepe full of melted chocolate soooooooo…… Yeah……. Still #gainz

A video posted by @daisyridley on Nov 15, 2015 at 11:44am PST

Photo: Getty

The post Αν θες κινητοποίηση για την προπόνηση, αρκεί αν δεις τα βιντεάκια της Daisy Ridley appeared first on iPop.