Αυτή είναι η πιο χαλαρωτική μουσική που έχει γραφτεί ποτέ, λέει η επιστήμη
Το παρακάτω τραγούδι διαρκεί 8 λεπτά και είναι η πιο χαλαρωτική μουσική του κόσμου, σύμφωνα με τους ειδικούς.
Μια μελέτη που έγινε σε 40 γυναίκες, οι οποίες συνδέθηκαν με αισθητήρες ενώ τους είχαν δοθεί παζλ τα οποία έπρεπε να ολοκληρωθούν σε συγκεκριμένο χρόνο, με σκοπό να αυξήσουν το επίπεδο του στρες. Έπαιξαν διαφορετικά τραγούδια ώστε να ελέγξουν τον καρδιακό παλμό, την πίεση του αίματος, την αναπνοή και την εγκεφαλική δραστηριότητα.
Σύμφωνα
Επίσης προκάλεσε 65% μείωση του συνολικού άγχους και τις έφερε σε ένα ποσοστό 35% χαμηλότερο από το συνηθισμένο όταν ξεκουράζονται!
Γιατί συμβαίνει αυτο;H ιδρύτρια της Βρετανικής Ακαδημίας Θεραπείας Ήχου Lyz Cooper αναφέρει: Το τραγούδι έχει δημιουργηθεί με βάση όλες τις γνωστές επιστημονικές θεωρίες και τις μουσικές αρχές που προκαλούν χαλάρωση. Ως εκ τούτου, τα στοιχεία αυτά έχουν συνδυαστεί μεταξύ τους από το συγκρότημα Marconi Union ώστε να δημιουργούν το πιο χαλαρωτικό τραγούδι στον κόσμο.
Το τραγούδι έχει ρυθμό που ξεκινά στους 60 παλμούς ανά λεπτό και σταδιακά επιβραδύνεται σε περίπου 50. Έτσι, ακούγοντας το τραγούδι, ο κτύπος της καρδιάς σας έρχεται αυτόματα για να ταιριάξει σε αυτό το χτύπο.
Επίσης, έχει υπολογιστεί ότι είναι απαραίτητο το τραγούδι να έχει διάρκεια οκτώ λεπτά, καθώς στο άτομο παίρνει περίπου πέντε λεπτά για να ψυχαγωγηθεί. Τα κενά ενδιάμεσα στις νότες έχουν επιλεγεί για να δημιουργούν αίσθημα ευφορίας και άνεσης.
Επιπλέον, δεν υπάρχουν επαναλαμβανόμενες μελωδίες στο τραγούδι το οποίο επιτρέπει στον εγκέφαλο του ατόμου να απενεργοποιείται εντελώς δεδομένου ότι δεν προσπαθεί να προβλέψει τη συνέχεια. Τα τυχαία χτυπήματα στο τραγούδι προκαλούν μια βαθύτερη αίσθηση χαλάρωσης.
Επιπλέον, οι θεραπείες ήχου έχουν χρησιμοποιηθεί για χιλιάδες χρόνια για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να χαλαρώσουν και να βελτιώσουν την υγεία και την ευεξία τους. Οι πρώτοι που εφάρμοζαν τέτοιες θεραπείες ήταν οι Αρχαίοι Έλληνες.
Τα δέκα τραγούδια με την πιο χαλαρωτική μουσική είναι:Marconi Union – WeightlessAirstream – ElectraDJ Shah – Mellomaniac (Chill Out Mix)Enya – WatermarkColdplay – Strawberry SwingBarcelona – Please Don’t GoAll Saints – Pure ShoresAdelev Someone Like YouMozart – Canzonetta Sull’ariaCafe Del Mar – We Can FlyThe post Αυτή είναι η πιο χαλαρωτική μουσική που έχει γραφτεί ποτέ, λέει η επιστήμη appeared first on iPop - Από την Πόπη Τσαπανίδου.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Η γυναίκα μου με χώρισε, γιατί βρήκε στο κινητό μου...
- Ο ΤΡΑΓΚΑΣ ΕΠΙΚΕΦΑΛΗΣ ΤΗΣ ΧΡΥΣΗΣ ΑΥΓΗΣ!
- Κλειστο σημερα το μετρο σε συνταγμα και ακροπολη
- Κλειστα σημερα-αυριο τα τεμπη απο τις 7 το πρωι μεχρι τις 8 το βραδυ
- Φόρο και στα παιδικά καροτσάκια από 1η Απριλίου
- Δημοσκοπήσεις Δήμος Αθήνας: πώς εξελίσσεται η μάχη των γκάλοπ
- Η τροικα θα εχει τον πρωτο και τον τελευταιο λογο για το δημοσιο – έρχονται μονιμος μηχανισμος αξιολογησης και νεο μισθολογιο απο το 2015
- Σε πoια επαγγέλματα θα γίνεται παρακράτηση φόρου 20%
- Η αξιοπιστία της Σπυράκη και της κάθε Σπυράκη...
- Απολύθηκαν 77 εργαζόμενοι από τις ΟΣΥ λόγω πλαστών πιστοποιητικών σπουδών
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Τελευταία Νέα iPop
- Αυτή είναι η πιο χαλαρωτική μουσική που έχει γραφτεί ποτέ, λέει η επιστήμη
- F…stories Epιsode 2
- Εθισμός στην καφεΐνη ; Κι όμως υπάρχει! Το λέει η επιστήμη!
- Μείωσε τα ευρώ σου για να τα αυξήσεις!
- Το bullying του Αντίνοου Αλμπάνη
- Ομιλία για «διαστημικά αναλφάβητους»
- Η διαφορά είναι στη βίδα !
- Πάντρεψε, χτίσε και στήσε site
- How to: Άλλαξε το λάστιχο σου
- Video που σου αλλάζουν τη ζωή!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Ξεκίνησε η συνεδρίαση του Eurogroup-Τι θα συζητηθεί
- Διαφάνεια και Αθλητισμός
- Αποφύγετε τον πρώην σας με μια απλή εφαρμογή
- «Παγίδες» υπερφορολόγησης…
- Στάση εργασίας στα φαρμακεία
- Ηράκλειο: Σύριοι δουλέμποροι φυλάκισαν 30 λαθρομετανάστες σε κτίριο - Τους πήραν από 3.000€ και τους κλείδωσαν!
- H 13η αγωνιστική του TOP-16 της Euroleague στα κανάλια Novasports
- Τέλος για γνωστή αντιπροσωπεία αυτοκινήτων από τα Τρίκαλα
- Τα ψεύτικα τα λόγια τα μεγάλα!
- "Απέναντι στην ανεπάρκεια και την ιδιοτέλεια, έρχεται η απάντηση του λαού..."