Ποιο είναι το πιο διαιτητικό αλκοολούχο ποτό;
Αχ! Ιστορία μου, αμαρτία μου! Δεν υπάρχει άτομο από 18-98 ετών που να μη μου έχει κάνει αυτή την ερώτηση. Και με τα δίκια σας δηλαδή, γιατί γίνεται καλή παρέα και καλό φαγητό, χωρίς συνοδεία ποτό;
Ορίστε, λοιπόν, ο πίνακας με τη θερμιδική αξία των πιο κοινών αλκοολούχων ποτών (δώστε επιμέρους προσοχή και στις ποσότητες αυτών).
Προβλέπεται να πάρετε πρώτα βαθιά ανάσα και η επιλογή δική σας.
ΠΟΤΟ
Θερμιδική αξία
ΜΠΥΡΑ (330ml)
142
ΜΠΥΡΑ ΧΩΡΙΣ ΑΛΚOΟΛ (330ml)
50
80
ΚΡΑΣΙ ΚΟΚΚΙΝΟ/ ΡΟΖΕ (120ml)
85
ΚΡΑΣΙ ΓΛΥΚΟ (120ml)
105
ΣΑΜΠΑΝΙΑ (120ml)
100
ΤΖΙΝ/ ΡΟΥΜΙ/ ΟΥΙΣΚΙ/ΒΟΤΚΑ (45ml- 1 σφηνάκι)
100
ΜΠΡΑΝΤΙ/ ΚΟΝΙΑΚ (45ml)
112
ΛΙΚΕΡ (45ml)
160
ΤΣΙΠΟΥΡΟ (45ml)
180
ΡΑΚΙ (45ml)
170
ΟΥΖΟ (45ml)
150
Να συμπληρώσω ότι σημαντικό ρόλο στο θερμιδικό περιεχόμενο ενός ποτού παίζει και το τι άλλο εμπεριέχει. Η προσθήκη, για παράδειγμα, αναψυκτικού ή χυμού, σίγουρα αυξάνει κι άλλο τις θερμίδες του, γι’ αυτό επιλέξτε κάποιο Light αναψυκτικό ή σόδα.
Δουκοπούλου Γεωργία
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
M. +30 6947 426662
E. [email protected]
The post Ποιο είναι το πιο διαιτητικό αλκοολούχο ποτό; appeared first on Νηστικό Αρκούδι - Συνταγές Μαγειρικής.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις ToArkoudi
- Υπάρχει ειδική διατροφή για την απώλεια τοπικού λίπους;
- Ποιο είναι το πιο διαιτητικό αλκοολούχο ποτό;
- Αληθεύει ότι ορισμένα τρόφιμα βοηθούν να διαλυθεί το λίπος και να μειωθεί το βάρος;
- Σ’ αυτό το Spiti που ΄ρθαμε!
- Χριστουγεννιάτικα εργαστήρια CHRISTMAS CAMP 2014
- Το Madame Ginger δημιουργεί μοναδικά DIY Food Kits!
- Food bloggers “Talk Green”
- #Instacook14 by electrolux, Γρήγορη φριτάτα
