CrossFit training: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

01:36 11/2/2014 - Πηγή: TNSite
Άνθρωποι σε όλο τον κόσμο - σχεδόν 10 εκατομμύρια για να είμαστε ακριβείς - μπορούν να μιλήσουν από πρώτο χέρι για τα οφέλη του CrossFit, αλλά πολύ μικρή επιστημονική έρευνα έχει γίνει σε αυτό το υψηλής έντασης πρόγραμμα προπόνησης ώστε να δούμε πραγματικά πόσο αποτελεσματικό είναι. Για να μετρηθεί τόσο

Περισσότερα...

Keywords
Τυχαία Θέματα