7 απλοί τρόποι για να βελτιώσουμε την υγεία μας
20:06 16/5/2013
- Πηγή: Tsantiri.gr
Ασκηθείτε, τραφείτε σωστά, αποφύγετε τον ήλιο, κοιμηθείτε ένα 8ωρo και η μακρά λίστα από «πρέπει» και «μη» συνεχίζεται, καθορίζοντας την υγεία όλων μας. Στην πράξη όμως, υπάρχουν κάποια απλά βήματα, που εγγυώνται καλύτερη υγεία;Η απάντηση είναι ναι. Σύμφωνα μάλιστα με τη huffingtonpost.com, η καλή υγεία είναι μικρές, καθημερινές κινήσεις και επιλογές που αποφέρουν μεγάλα κέρδη.Σταφύλια,
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- ΝΤΟΚΟΥΜΕΝΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ ΣΟΚ: Βρέθηκε Γοργόνα στον Ειρηνικό Ωκεανό!
- 5.000 στρεμματα γης παραχωρει η τραπεζα πειραιως σε νεους αγροτες...
- Η σιδερογροθιά του τέρατος
- Ο Μάκης Παντζόπουλος φωτογραφίζει την Ελένη Μενεγάκη
- Δεν πεθαίνει τελικά η Φαίη στα Κλεμμένα Όνειρα!
- EKTAKTOΣ ΠΑΝΙΚΟΣ ΣΤΟ ΠΑΙΔΩΝ... Ο 12ΧΡΟΝΟΣ ΡΩΣΟΣ ΠΟΥ ΜΑΧΑΙΡΩΘΗΚΕ ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΛΛΑΝΔΟ ΕΙΝΑΙ ΜΟΛΥΣΜΕΝΟΣ ΑΠΟ AIDS...!!!
- Τρόμος στην Κρήτη – AIDS έχει ο 12χρονος Ρώσος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Tsantiri.gr
- ΝΤΟΚΟΥΜΕΝΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ ΣΟΚ: Βρέθηκε Γοργόνα στον Ειρηνικό Ωκεανό!
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Πώς είναι σήμερα η Νάνσυ Αλεξιάδη από το «Fame story»; [Άλλαξε πολύ!]
- Θυμάστε τη Νάνσυ Αλεξιάδη; Δείτε την πως είναι μετά από καιρό!
- «Κέντρο για Χαρισματικά-Ταλαντούχα Παιδιά» στο Κολλέγιο Ανατόλια
- Συγκλονίζουν τα λόγια του πατέρα: «Μακάρι ο γιος μου να είχε καρκίνο»
- Καταψηφίστηκε τροπολογία για την επιτάχυνση του ΕΣΠΑ
- Συνάντηση Πούτιν – Μπαν Κι Μουν για τη Συρία
- «Μόνο στα λόγια η αντιμετώπιση της συριακής κρίσης»
- Ολάντ: Σε κίνδυνο η φυσιογνωμία της Ευρώπης λόγω λιτότητας
- Αντιδράσεις για το ψήφισμα του ΟΗΕ
- Τελευταία Νέα Tsantiri.gr
- 7 απλοί τρόποι για να βελτιώσουμε την υγεία μας
- Χειρόγραφο μήνυμα άφησε ο Τζοχάρ Τσαρνάεφ
- Θυμάστε τη Νάνσυ Αλεξιάδη; Δείτε την πως είναι μετά από καιρό!
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Πώς είναι σήμερα η Νάνσυ Αλεξιάδη από το «Fame story»; [Άλλαξε πολύ!]
- «Μόνο στα λόγια η αντιμετώπιση της συριακής κρίσης»
- «Καθήκον μου να βγάλω την Ευρώπη από τον μαρασμό»
- ΝΤΟΚΟΥΜΕΝΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ ΣΟΚ: Βρέθηκε Γοργόνα στον Ειρηνικό Ωκεανό!
- Ολάντ: Σε κίνδυνο η φυσιογνωμία της Ευρώπης λόγω λιτότητας
- Συνάντηση Πούτιν – Μπαν Κι Μουν για τη Συρία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Νέα άδεια ζήτησε ο ΓΑΠ -Έντονη αντίδραση της Χρυσής Αυγής
- Η «μαφία του χαλκού» χτύπησε στο Κιλκίς
- Νέα κόντρα για το αντιρατσιστικό νομοσχέδιο
- Ένα άρθρο κατάθεση-ψυχής, για τη μαστεκτομή της Αντζελίνας Τζολί
- Οι Ρώσοι "βλέπουν" την ΤΡΑΙΝΟΣΕ
- Με γεμάτες βαλίτσες θα επιστρέψει ο Σαμαράς από την Κίνα!
- ΑΝΕΚΔΟΤΟ: Ο Τοτός γυρίζει από το σχολείο
- Γιατί πρέπει να το ρίξεις στις σαλάτες
- Αγοράζει τον Γκαργκάνο η Ίντερ
