Λαχταριστή & δυναμωτική! Φρουτοσαλάτα εποχής

Αν ανήκεις στην κατηγορία όσων προσέχουν τη διατροφή τους και αποφεύγουν το βραδινό φαγητό, βρήκες αυτό που θα σε κάνει χαρούμενο, -η! Φτιάξε πλούσια φρουτοσαλάτα, που θα σε χορτάσει και δεν θα σου χαρίσει παραπανίσιες θερμίδες!

Υλικά

1 μανταρίνι καθαρισμένο½ μήλο1αχλάδιΡόδι½ μπανάνα1 ακτινίδιοΛίγο μέλι

Διαδικασία

Καθαρίζουμε τα φρούτα, τα κόβουμε σε κομμάτια της αρεσκείας μας και βγάζουμε μερικούς σπόρους από το ρόδι.

Σε ένα βαθύ μπολ τα βάζουμε όλα μαζί και ανακατεύουμε. Περιχύνουμε με λίγο μέλι, προαιρετικά. Αν θέλουμε μπορούμε να συνοδεύσουμε με γιαούρτι.

The post Λαχταριστή & δυναμωτική! Φρουτοσαλάτα εποχής appeared first on KoolNews.

Keywords
Τυχαία Θέματα