Το μυστικό της Victoria Beckham για λαμπερή επιδερμίδα
Όταν η Victoria Beckham δίνει συμβουλές ομορφιάς το πρώτο που επισημαίνει είναι ότι το μυστικό της άψογης επιδερμίδας ξεκινάει από την κουζίνα. Η λαμπερή Victoria αποκάλυψε ότι αντιμετώπιζε προβλήματα με την επιδερμίδα της, μέχρι που άρχισε να επισκέπτεται έναν πολύ καλό δερματολόγο. Η συμβουλή που της έδωσε ήταν να τρώει σολομό κάθε μέρα. Και όταν είπε κάθε μέρα το εννοούσε στην κυριολεξία. Σολομό για μεσημεριανό
Ο σολομός όπως και όλα τα λιπαρά ψάρια είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και σε βιταμίνες Α και C, που είναι ζωτικής σημασίας για ένα υγιές δέρμα. Επίσης, μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό European Journal of Dermatology έδειξε ότι όσοι ακολούθησαν μια διατροφή πλούσια σε ψάρια και λαχανικά, εμφάνισαν λιγότερη ακμή σε σχέση με εκείνους που δεν ακολούθησαν τις συγκεκριμένες διατροφικές συνήθειες. Τέλος, υπάρχουν αρκετές μελέτες που έχουν δείξει ότι υπάρχει μια σύνδεση ανάμεσα σε ένα υγιές και λαμπερό δέρμα και στην κατανάλωση ψαριών πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Showbiz: Σάκης Τανιμανίδης: Δείτε την κούκλα πεθερά του και θα πάθετε πλάκα (Photo)
- Πώς να φορέσεις σωστά τα ankle boots
- Showbiz: Δύσκολες ώρες για αγαπημένη Ελληνίδα παρουσιάστρια – To σοβαρό ατύχημα...
- Πασίγνωστη καλλονή έφερε χθες στον κόσμο το μωρό της και μοιράστηκε την πρώτη του φωτογραφία στο Instagram
- «Κόλασε» με το μίνι φόρεμά της Ελληνίδα παρουσιάστρια και μητέρα δύο παιδιών
- Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια για την Κυριακή 9/10
- Δώστε προσωπικότητα και ζεστασιά στο σπίτι, με μοναδικές industrial ιδέες διακόσμησης
- Βάνα Πεφάνη: «Με τον άνθρωπό μου είμαστε μαζί 8 χρόνια»
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 9/10
- Κάδρα: 5 μυστικά που θα αλλάξουν το σπίτι σας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Jenny.gr
- Δώστε προσωπικότητα και ζεστασιά στο σπίτι, με μοναδικές industrial ιδέες διακόσμησης
- Το μυστικό της Victoria Beckham για λαμπερή επιδερμίδα
- 5+1 items που μας κάνουν αυτόματα πιο γοητευτικές
- Δείτε τα πιο δημοφιλή νυφικά χτενίσματα του Pinterest
- Το πιο εύκολο DIY scrub χειλιών
- Είναι το Happy Valley η σειρά που θα μας κάνει να αγαπήσουμε το σπίτι μας φέτος το χειμώνα;
- Τελευταία Νέα Jenny.gr
- Το μυστικό της Victoria Beckham για λαμπερή επιδερμίδα
- Είναι το Happy Valley η σειρά που θα μας κάνει να αγαπήσουμε το σπίτι μας φέτος το χειμώνα;
- Δείτε τα πιο δημοφιλή νυφικά χτενίσματα του Pinterest
- Δώστε προσωπικότητα και ζεστασιά στο σπίτι, με μοναδικές industrial ιδέες διακόσμησης
- 5+1 items που μας κάνουν αυτόματα πιο γοητευτικές
- Το πιο εύκολο DIY scrub χειλιών
- Carpool Karaoke: Η Lady Gaga μας ξαφνιάζει (ευχάριστα) ξανά
- Εγκυμοσύνη: Η Kelly Clarkson υποχρέωσε τον άντρα της να κάνει κάτι πολύ περίεργο
- Συμβουλές για την πρωτάρα μαμά που πάει το παιδί της σχολείο
- Σπαγγέτι με γαρίδες, λεμόνι και πεκορίνο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Συγκινεί η Paris Jackson με το φιλί στο κεφάλι της καρκινοπαθούς μητέρας της (φωτογραφία)
- Μαίρη Μπάρκουλη: «Τον Ανδρέα τον έντυσα εγώ όταν πέθανε, δεν ήθελα να τον αγγίξει άλλος»
- Πώς να φορέσεις σωστά τα ankle boots
- Κάδρα: 5 μυστικά που θα αλλάξουν το σπίτι σας
- Ζωγραφική πάνω σε φύλλα δέντρων!
- Γιος και σκύλος περιμένουν πώς και πώς τον μπαμπά να επιστρέψει σπίτι! (video)
- Σε κλείσιμο της δεύτερης αξιολόγησης έως στις 7 Δεκεμβρίου στοχεύει η Ελλάδα
- ΠΟΓΚΡΟΜ πλειστηριασμών! Στο σφυρί 16.300 σπίτια για χρέη στην εφορία
- Το top 10 των ειδήσεων της εβδομάδας