Η υπερκατανάλωσή της ζάχαρης τριπλασιάζει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων
Η κατανάλωση περίπου τριών αναψυκτικών ημερησίως μπορεί να τριπλασιάσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών προβλημάτων, υποστηρίζει νέα αμερικανική μελέτη.
Συγκεκριμένα, επιστήμονες από τα Αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), εντόπισαν ισχυρό συσχετισμό ανάμεσα στην ημερήσια πρόσληψη θερμίδων που προέρχονται από ζαχαρούχες τροφές και ποτά και στα ποσοστά θνησιμότητας εξαιτίας καρδιαγγειακών νοσημάτων.
Οσοι έτειναν να λαμβάνουν το ¼ της επιτρεπόμενης ημερήσιας θερμιδικής τους πρόσληψης από ζαχαρούχα
Γλυκός κίνδυνος
Οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν δεδομένα της εθνικής έρευνας για την υγεία και τη διατροφή στις ΗΠΑ (National Health and Nutritional Examination Survey, NHNES) προκειμένου να προσδιορίσουν πόση ζάχαρη κατανάλωνε ο μέσος Αμερικανός. Η εθνική αυτή έρευνα διεξήχθη σε περισσότερους από 31.000 ανθρώπους και διήρκεσε από το 1988 ως το 2010. Όπως δημοσιεύουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «JAMA InternalMedicine», βάσει των δεδομένων, φάνηκε ότι από το 2005 ως το 2010 η κατανάλωση ζάχαρης μέσω τροφίμων και ποτών άγγιζε το 10% της ημερήσιας θερμιδικής πρόσληψης για περισσότερο από το 70% των Αμερικανών.
Επιπλέον, περίπου το 1/10 των ερωτηθέντων κάλυπτε το 25% ή παραπάνω του επιτρεπόμενου ορίου ημερήσιας θερμιδικής πρόσληψης από την κατανάλωση ζάχαρης που περιείχαν τρόφιμα και ποτά. Τα στοιχεία αυτά φάνηκε να «κουμπώνουν» με το ποσοστό θνησιμότητας μιας περιόδου 15ετίας, κατά την οποία στο πλαίσιο της μελέτης καταγράφηκαν 831 θάνατοι από καρδιαγγειακά νοσήματα.
«Τα ευρήματά μας υποδεικνύουν ότι οι περισσότεροι αμερικανοί ενήλικοι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη από τα επιτρεπόμενα όρια» αναφέρουν οι επιστήμονες. «Ένα υψηλότερο ποσοστό θερμίδων προερχόμενο από τη ζάχαρη που περιέχεται σε τρόφιμα και ποτά σχετίζεται και με υψηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας εξαιτίας καρδιαγγειακών νοσημάτων».
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μάθετε τα πάντα για το πλέξιμο με βελόνες
- Σοκάρουν οι φωτογραφίες της σκελετωμένης Angelina Jolie! Πάσχει τελικά από νευρική ανορεξία; [photos]
- Δήμος Ηλιούπολης - Και πάλι υποψήφιος ο πρώην δήμαρχος Γιάννης Αναγνώστου...!!!
- Aπίστευτο: Γυναικολόγος συστήνει στις ασθενείς του να προσέρχονται σε εξέταση φορώντας φούστα και ζαρτιέρες!
- Ελένη Κοκκίδου: "Η τηλεόραση είναι ένα μέσο που ποτέ δεν σνόμπαρα"
- Ο Παύλος Χαϊκάλης ο ηθοποιός - φοροφυγάς των 55.000 ευρώ!
- Υποψήφιος Δήμαρχος Αγρινίου ο Γιώργος Παπαναστασίου
- 1.568 θέσεις εργασίας μέσω του ΟΑΕΔ
- Συγκλονιστικές φωτογραφίες: Ισπανικό πλοίο κόπηκε στα δύο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις OnlyCY
- Καίτη Φίνου: «Τώρα πόνεσες Κωστόπουλε για την Βάνου; Ντρόπη για το θέατρο που παίζεις»
- Σε 15 ημέρες ξανά στην Επιτροπή Νομικών η προστασία της οικογενειακής εστίας
- Την αντίθεση της στις ιδιωτικοποιήσεις εξέφρασε η ΕΔΕΚ προς την Τρόικα
- Την υπεράσπιση της Τρόικας σχεδιάζει το ΥΠΟΙΚ της Γερμανίας
- Με πτώση έκλεισε το ΧΑΚ
- Η υπερκατανάλωσή της ζάχαρης τριπλασιάζει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων
- Ο ΔΗΣΥ χαιρετίζει, η Επ. Αμυνας αναμένει ενημέρωση για μείωση θητείας στην ΕΦ
- Σε νέο ιστορικό υψηλό ο αριθμός των ανέργων τον Ιανουάριο 2014
- Πρόγραμμα «Κοινωνίες με Χρώματα» υλοποιείται με επικεφαλής το Δήμο Στροβόλου
- Τελευταία Νέα OnlyCY
- Η υπερκατανάλωσή της ζάχαρης τριπλασιάζει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων
- Με πτώση έκλεισε το ΧΑΚ
- Καίτη Φίνου: «Τώρα πόνεσες Κωστόπουλε για την Βάνου; Ντρόπη για το θέατρο που παίζεις»
- Πρόγραμμα «Κοινωνίες με Χρώματα» υλοποιείται με επικεφαλής το Δήμο Στροβόλου
- Την αντίθεση της στις ιδιωτικοποιήσεις εξέφρασε η ΕΔΕΚ προς την Τρόικα
- Σε 15 ημέρες ξανά στην Επιτροπή Νομικών η προστασία της οικογενειακής εστίας
- Την υπεράσπιση της Τρόικας σχεδιάζει το ΥΠΟΙΚ της Γερμανίας
- Ο ΔΗΣΥ χαιρετίζει, η Επ. Αμυνας αναμένει ενημέρωση για μείωση θητείας στην ΕΦ
- Σε νέο ιστορικό υψηλό ο αριθμός των ανέργων τον Ιανουάριο 2014
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μετακινείται από τη ΔΕΠΑ στην Global Finance ο Χάρης Σαχίνης
- Ευρεία αστυνομική επιχείρηση στο κέντρο της Αθήνας
- Νίκη με Αστέρα για τα… αστέρια
- Πάνω από μία στις δύο εταιρείες δεν θα δώσουν αυξήσεις το 2014
- Το πιο εύκολο μυστικό για ταλαιπωρημένα πόδια!
- Στο ιατρείο της Βουλής ο Παναγιώτης Κουρουμπλής
- Ευρεία αστυνομική επιχείρηση στο κέντρο της Αθήνας
- Εξέταση μαθητών με αναπηρίες και ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες
- Το Βατικανό κατηγορεί τον ΟΗΕ