5 χρήσιμες συμβουλές που θα σας σηκώσουν από το κρεβάτι για πρωινή γυμναστική
18:37 3/5/2012
- Πηγή: Queen.gr
Θέλεις πάρα πολύ να γυμναστείς αλλά τα ωράριά σου στο γραφείο είναι τέτοια που δε σου αφήνουν περιθώριο για να σκεφτείς την εμφάνιση και την υγεία σου. Σωστά; Αυτό δε λέμε όλοι; Ασκήσου νωρίς το πρωί και άσε τις δικαιολογίες. Εκμεταλλεύσου την anti-stress ορμόνη που παράγει ο εγκέφαλός σου μετά τη σωματική άσκηση, τη φοβερή και τρομερή ενδορφίνη και γρήγορα θα δεις ότι η μέρα σου είναι πιο παραγωγική!
Διαβάστε περισσότερα στο mensguide.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Η Ζωή και ο Θάνατος όπως είναι σ’ ένα video game (video)
- Σοκολατένια cupcakes
- Τι είπε για τις φήμες περί χωρισμού
- Αχ, μωρέ Μαρία...
- Αχ, μωρέ Μαρία... (Γράφει αποκλειστικά η Αλεξάνδρα Τσόλκα στο Queen.gr)
- Η Φιλίνη στην Τουρκία
- Σάκης Ρουβάς: Ακούστε το νέο του τραγούδι!
- Αντί για κουμπάροι... σύζυγοι!
- Δέσποινα Καμπούρη: «Υπήρξα μίξερη και ανικανοποίητη»
- Η παρατεταμένη εγκυμοσύνη αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης προβλημάτων υγείας στο μωρό
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Αχ, μωρέ Μαρία...
- ΗΙV: Ήρθε για να μείνει. Εμείς πώς θα ξεφύγουμε;
- H Olivia Palermo με floral print παντελόνι
- Ashton Kutcher: ψάχνει σύντροφο στο internet (δείτε το video)
- H νέα σειρά της Luna για μεγάλα μεγέθη
- Ένα αξιοπρεπές casual chic outfit
- Υπάρχει αυτόματος πωλητής... γάμου
- Δείτε το νέο σπίτι των Brangelina στο Λονδίνο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ο άνθρωπος που αποποιήθηκε το χρήμα
- Τέλος στη σχέση της
- Διαδικτυακό παιχνίδι: Μειώστε την εκπομπή CO2
- Η παρατεταμένη εγκυμοσύνη αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης προβλημάτων υγείας στο μωρό
- Η Ζωή και ο Θάνατος όπως είναι σ’ ένα video game (video)
- «Πέρσι η εκπομπή δεν μου άρεσε καθόλου»
- Παρουσίασε το προεκλογικό του σποτ
- Δέσποινα Καμπούρη: «Υπήρξα μίξερη και ανικανοποίητη»
- Αχ, μωρέ Μαρία... (Γράφει αποκλειστικά η Αλεξάνδρα Τσόλκα στο Queen.gr)
