Η έλλειψη ύπνου παχαίνει

Αυξημένες είναι οι πιθανότητες να παχύνει κανείς όταν δεν κοιμάται αρκετές ώρες, σύμφωνα με γαλλική επιστημονική έρευνα. Όπως προκύπτει από τη μελέτη, η έλλειψη ύπνου μπορεί να μειώσει την παραγωγή μίας ορμόνης, η οποία ελέγχει το αίσθημα κορεσμού και αντίθετα να ενισχύσει μία άλλη ορμόνη που...
Keywords
Τυχαία Θέματα