Πέντε τροφές που καταναλώνονται συχνά και ακούγονται υγιεινές, αλλά δεν είναι
08:03 1/10/2023
- Πηγή: NewsBeast
Πολλά τρόφιμα και ποτά που αγοράζονται από το σούπερ μάρκετ θεωρούνται πλέον εξαιρετικά επεξεργασμένα, παρά το γεγονός ότι συσκευάζονται με ετικέτες που επισημαίνουν τα οφέλη τους για την υγεία. Δείτε παρακάτω 5 από αυτά όπως τα αποκάλυψε στη Vogue India η ιατρική επιστήμονας και διατροφολόγος Dr Federica Amati. Χυμοί και smoothies Ένα κλασικό παράδειγμα «πηγής βιταμινών» που είναι φτιαγμένα με αληθινά φρούτα, οι χυμοί και
τα smoothies των σούπερ μάρκετ, Στην ουσία πρόκειται για γλυκά ροφήματα που συμβάλλουν άμεσα στον αυξημένο κίνδυνο τερηδόνας στα παιδιά και στον κίνδυνο παχυσαρκίας και διαβήτη τύπου 2 στους ενήλικες. Μπάρες πρωτεΐνης Οι μπάρες πρωτεΐνης τις περισσότερες φορές αναγράφονται ως «πλούσιες σε πρωτεΐνες» και «χαμηλές σε ζάχαρη» και συχνά περιέχουν δεκάδες συστατικά, πολλά από τα οποία είναι τεχνητά γλυκαντικά και γαλακτωματοποιητές που γνωρίζουμε ότι δεν είναι χρήσιμες για τα μικρόβια του εντέρου και την υγεία μας. Δημητριακά πρωινού Τα δημητριακά πρωινού είναι «πηγή βιταμίνης D», φτιαγμένα με δημητριακά ολικής αλέσεως, φυτικής προέλευσης και περιέχουν […]
Keywords
vogue, india, smoothies, γλυκα, ιατρικη, υγεια, φρουτα, χυμοι, vogue, γεγονος, δειτε, δημητριακα, ετικετες, ουσια, παιδια, ποτα, ροφηματα, σουπερ μαρκετ, σουπερ, india, smoothies
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Market Pass: Συνεχίζονται οι πληρωμές – Ποιοι δεν θα δουν χρήματα ούτε τη Δευτέρα
- Market Pass 2 – Τι ισχύει τελικά με την πληρωμή στους δικαιούχους
- Ιράκ: «Είμαστε νεκροί μέσα μας» - Συγκλονισμένο το ζευγάρι από τη φωτιά στη γαμήλια δεξίωση με τους 113 νεκρούς
- Πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να σταματήσουμε να κάνουμε όσο χρονών κι αν είμαστε!
- Παίρνει «ρεβάνς» ο Άδωνις με Κασσελάκη – «Ό, τι κοροϊδεύεις…»
- Ρεύμα Οκτωβρίου: Οι τιμές ανά πάροχο - Υψηλότερα πάγια
- Δείτε βίντεο από την σκληρή προπόνηση του Στέφανου Κασσελάκη και του Τάιλερ για το Spetses mini marathon
- Δημοσκόπηση της GPO για την «Απογευματινή»: Στις 22 μονάδες η διαφορά ΝΔ - ΣΥΡΙΖΑ
- Πέντε τροφές που καταναλώνονται συχνά και ακούγονται υγιεινές, αλλά δεν είναι
- Eoρτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Κυριακή, 1η Οκτωβρίου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Δείτε βίντεο από την σκληρή προπόνηση του Στέφανου Κασσελάκη και του Τάιλερ για το Spetses mini marathon
- Πέντε τροφές που καταναλώνονται συχνά και ακούγονται υγιεινές, αλλά δεν είναι
- Αλλαγή ώρας: Πότε περνάμε στη χειμερινή γυρίζοντας τους δείκτες πίσω
- Το παρασκήνιο πίσω από τον έντονο καβγά του Ανδρέα Μικρούτσικου με την Χρύσλα Γεωργακοπούλου
- Μένιος Σακελλαρόπουλος: «Πολλές φορές δακρύζω για τις στιγμές που έχασα με τα παιδιά μου»
- Λάζαρος Γεωργακόπουλος: «Δεν ήμουν ο πατέρας που θα ήθελα να είμαι»
- Μπαρτζώκας: Ο Ολυμπιακός είναι σε υψηλό επίπεδο ανεξάρτητα από τα πρόσωπα
- Κώστας Χατζής: Η απρόσμενη πρώτη γνωριμία με τη Μαρινέλλα και η θρυλική συνύπαρξη
- Fame Story – Συγκίνησε την Ελένη Φουρέιρα με την ιστορία του: «Δεν θέλω και δεν ήθελα να έχω σχέση με τον πατέρα μου»
- Αγρίνιο: Νεαρός έπεσε από μπαλκόνι δεύτερου ορόφου
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Πέντε τροφές που καταναλώνονται συχνά και ακούγονται υγιεινές, αλλά δεν είναι
- Αλλαγή ώρας: Πότε περνάμε στη χειμερινή γυρίζοντας τους δείκτες πίσω
- Κίνα: Κατηγορεί τις ΗΠΑ ότι είναι η «αυτοκρατορία του ψεύδους»
- Μέσα σε αποθέωση η υποδοχή του Λίλαρντ στο Μιλγουόκι
- Μάλι: Αυτονομιστές αντάρτες υποστηρίζουν ότι κατάφεραν βαριές απώλειες στον στρατό
- Καιρός: Συννεφιά, βροχές κυρίως στα νησιά και μικρή άνοδος της θερμοκρασίας
- Γεφύρι Καλογερικό: Το γεφύρι που σας καλωσορίζει στους Κήπους
- Κόλλησε κορονοϊό ο πρωθυπουργός της Νέας Ζηλανδίας Κρις Χίπκινς
- Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στο κέντρο της Αθήνας σήμερα Κυριακή 1 Οκτωβρίου λόγω της διεξαγωγής αγώνα δρόμου
- ΗΠΑ: Η Γερουσία απέτρεψε το shutdown του ομοσπονδιακού κράτους για 45 ημέρες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αγρίνιο: Νεαρός έπεσε από τον δεύτερο όροφο - Εξετάζεται το ενδεχόμενο αυτοκτονίας
- Κορωνοϊός: Σε ποια ηλικία είναι πιο συχνή η Long COVID – δεν είναι αυτή που φαντάζεστε
- Ο Ντόντσιτς έβγαλε νοκ-άουτ το βοηθό προπονητή (video)
- Τεχνητά γλυκαντικά: Τι έδειξε έρευνα για καρδιακά και εγκεφαλικά
- Λογαριασμοί ρεύματος: Τα τελικά τιμολόγια Οκτωβρίου με τις επιδοτήσεις
- Μπέττυ Μαγγίρα για Μπάρκα και Σολωμού: «Γιατί να σχολιάσει σε σχέση με τη δική της εμφάνιση και ποιον σύντροφο έχει;»
- «Προφανώς ανέβασε την ασφάλεια της μηχανής» λέει ο πατέρας του ιδιοκτήτη
- Το βράδυ της Κυριακής έχει Μυθοπλασία Alpha!
- Γαλλία: Η Μονακό λύγισε τη Μαρσέιγ στο ντεμπούτο του Γκατούζο
