Ο λόγος που παίρνετε βάρος το χειμώνα
08:10 7/12/2021
- Πηγή: NewsBeast
Αν έχετε παρατηρήσει το σώμα σας να παίρνει λίγο βάρος κάθε χειμώνα, δεν είστε οι μόνες. Σύμφωνα με το healthdigest.com, μια μελέτη του 2000 από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι παίρνουν κατά μέσο όρο μισό κιλό κατά τους πιο δροσερούς μήνες. Ωστόσο, δεν είναι η πρώτη φορά που κάτι τέτοιο επιβεβαιώνεται και κατ’ επέκταση δεν θεωρείται περίεργο που οι άνθρωποι παίρνουν βάρος κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Μια μελέτη του 2006 που δημοσιεύτηκε στο European Journal of Clinical Nutrition
διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι τείνουν να τρώνε λίγο περισσότερο και να ασκούνται ελαφρώς λιγότερο το φθινόπωρο και το χειμώνα σε σύγκριση με την άνοιξη και το καλοκαίρι. Η βιολογία και ο καιρός μπορούν να επηρεάσουν τη διατροφή και τη ρουτίνα άσκησης το χειμώνα Μια μελέτη του 2014 που δημοσιεύτηκε στο PLOS One διαπίστωσε ότι και άλλα ζώα εκτός από τον άνθρωπο τρώνε περισσότερο κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Λαμβάνοντας υπόψη ότι τα άλλα ζώα δεν υφίστανται μεγαλύτερη πίεση […]
Keywords
european, nutrition, καλοκαιρι, καιρος, Πρώτη ημέρα του Καλοκαιριού, Πρώτη Μέρα της Άνοιξης, διατροφη, ζωα, πιεση, ανοιξη, μηνες, σωμα, φθινοπωρο, φορα, βιολογια, μελετη, nutrition, υγειας, european
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πουλήθηκε το σπίτι του Κωνσταντίνου Μητσοτάκη στη Γλυφάδα
- «Να σώσουμε την Τουρκία επιτρέποντας της να χρησιμοποιεί ευρώ»! Τι προβλέπει η πρόταση!
- Εκτός αγοράς οδηγούνται 3 εκατ. παλαιά ακίνητα
- Η Εφορία σβήνει χρέη
- Φάρμα: «Έλληνες είναι όσοι έχουν ρίζες εδώ» είπε ο Γαρδέλης και το Twitter πήρε... φωτιά – Γονάτισε για να ζητήσει συγγνώμη
- Πότε ξεκλειδώνουν τα νέα μέτρα για τα Χριστούγεννα - 116 νεκροί μόνο χθες στην Ελλάδα
- «Θέλω την υγεία μου!»: Ξέσπασε η Ασημίνα του MasterChef μετά τις 2 αποτυχημένες επεμβάσεις (vid)
- Ο Μητσοτάκης έχασε τον Ανδρέα (του) και ο Τσίπρας την ησυχία του…
- Λονδίνο: Αντιδράσεις προκαλεί το χριστουγεννιάτικο δέντρο – Οι κάτοικοι αναρωτιούνται που είναι το υπόλοιπο
- Σοκαριστικό – Αφωνοι όσοι είδαν ξαφνικά αυτά τα μυστηριώδη φώτα στον ουρανό (βίντεο)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Η Εφορία σβήνει χρέη
- Λονδίνο: Αντιδράσεις προκαλεί το χριστουγεννιάτικο δέντρο – Οι κάτοικοι αναρωτιούνται που είναι το υπόλοιπο
- Έβρος: Τι είπε ο Έλληνας αστυνομικός που τον συνέλαβαν στην Τουρκία – Ελεύθερος μαζί με τη σύντροφό του
- Χάρης Ρώμας: Είχα πολλές σχέσεις στη ζωή μου, τρεις φορές υπήρξα drama queen
- Βόλος: Πήγε στο νοσοκομείο λόγω τροχαίου και βρέθηκε θετικός στον κορονοϊό
- Ο Μικ Τζάγκερ διέκοψε πρόβα των Rolling Stones για να δούνε το «Downton Abbey»
- Κρήτη: Ηλικιωμένη γυναίκα ήταν στην αναμονή για ασθενοφόρο μια εβδομάδα αφού πήρε εξιτήριο
- Big Brother 2: Η Ανχελίτα «γειώνει» το ειδύλλιο Ευδοκίας και Νίκου
- Ναμίμπια: Πέταξαν 150.000 εμβόλια γιατί οι πολίτες αρνούνται να εμβολιαστούν
- NBA: Ο Αντετοκούνμπο πήρε μπροστά στην 4η περίοδο και «σφράγισε» τη νίκη των Μπακς
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Ο λόγος που παίρνετε βάρος το χειμώνα
- Λαμία: Σήμερα το τελευταίο αντίο στην 14χρονη που πέθανε από κορονοϊό – Τα συγκινητικά μηνύματα στο θρανίο της
- Κυριάκος Μητσοτάκης: Επίσημη πρώτη με τη νέα ηγεσία του Ισραήλ και πρώτο τετ α τετ με Πούτιν ως πρωθυπουργός
- Στίβεν Τάιλερ: Πώς η κόρη του, Λιβ Τάιλερ, ανακάλυψε ότι ο frontman των Aerosmith είναι ο πατέρας της
- Γυναικοκτονία στη Λακωνία: Πώς έγινε το έγκλημα που σόκαρε – Τι λέει ο αδερφός της 36χρονης
- Έβρος: Τι είπε ο Έλληνας αστυνομικός που τον συνέλαβαν στην Τουρκία – Ελεύθερος μαζί με τη σύντροφό του
- Κορονοϊός: Μπορεί το πλάσμα αίματος όσων ανάρρωσαν να θεραπεύσει όσους νοσούν; Ο ΠΟΥ απαντά
- Τι απέγινε η μυθική ακίνητη περιουσία του Τζέφρι Έπσταϊν
- Χρησιμοποιήστε το χρώμα της χρονιάς για το 2022 στους χώρους του σπιτιού σας
- H «εκρηκτική» ανάπτυξη ανοίγει «παράθυρο» νέων παροχών το 2022
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γαλλία: Έδωσαν σε ορειβάτη 150.000 ευρώ για κοσμήματα που βρήκε πριν οκτώ χρόνια στις Άλπεις
- Θεσσαλονίκη: 9 συλλήψεις και 35 προσαγωγές για τα επεισόδια μετά την πορεία για τον Αλέξανδρο Γρηγορόπουλο
- Πυγμάχος Γαλάτσι: Ετσι εκτέλεσαν τον 35χρονο «Dirty Harry»
- Καραμπόλα οχημάτων στο κέντρο της Πάτρας
- Θεραπεία με μονοκλωνικά αντισώματα σε μια έγκυο κι άλλους 40 ασθενείς – Τι αλλάζει
- Συμμετοχή Κ.Μητσοτάκη στην τριμερή Ελλάδος, Κύπρου, Ισραήλ – Τα θέματα της ατζέντας
- Κορονοϊός: Αντίστροφη μέτρηση για τον εμβολιασμό των παιδιών – Όσα πρέπει να γνωρίζουμε
- Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων της Τρίτης 7 Δεκεμβρίου
- Η Voge παρουσίασε scooter με ενσωματωμένη κάμερα
- Κάηκε ολοσχερώς σπίτι στην Αμαλιάδα
