Έρευνα: Οι συχνοί ύπνοι κατά τη διάρκεια της ημέρας αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού
05:03 26/7/2022
- Πηγή: NewsBeast
Οι άνθρωποι που έχουν πολλούς, αν και σύντομους σε διάρκεια ύπνους, στη διάρκεια της ημέρας, παρουσιάζουν μεγαλύτερη πιθανότητα να αναπτύξουν υπέρταση και να υποστούν έμφραγμα ή και εγκεφαλικό, σύμφωνα με νέα έρευνα. Aυτό είναι το συμπέρασμα των επιστημόνων που ανέλυσαν τα στοιχεία που συγκέντρωσαν και τα δημοσίευσνα στο περιοδικό Hypertension, της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας. Σύμφωνα με τον ειδικό σε θέματα ύπνου, κλινικό ψυχολόγο Μάικλ Γκράντερ, του Πανεπιστημίου της Αριζόνα, ο συχνός ύπνος κατά τη
διάρκεια της ημέρας σημαίνει κακό ή μη επαρκή νυχτερινό ύπνο, ο οποίος δεν αναπληρώνεται με τα ημερήσια διαλείμματα ύπνου. Υπενθυμίζεται ότι ο κακός ύπνος έχει συνδεθεί με μακροπρόθεσμες συνέπειες για την υγεία, όπως ο υψηλότερος κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων, διαβήτη, παχυσαρκίας και άνοιας. Οι συμμετέχοντες στην έρευνα, οι οποίοι κοιμόντουσαν κατά τη διάρκεια της ημέρας, είχαν 12% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν υψηλή αρτηριακή πίεση με την πάροδο του χρόνου και 24% περισσότερες πιθανότητες να πάθουν εγκεφαλικό, σε σύγκριση με εκείνους οι οποίοι δεν είχαν κοιμηθεί ποτέ κατά […]
Keywords
ερευνα, νέα, σημαίνει, εγκεφαλικο, ημερησια, πιεση, υγεια, αρτηριακη πιεση, εμφραγμα, υπνο, υπνος, πιθανοτητες, υπερταση, υψηλη, κακος, σημαίνει, θεματα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Λήμνος: Το Aqua Blue σπεύδει σε διάσωση
- Επίθεση Ακρίτα σε Ασημακοπούλου για την εμφάνισή της: «Ντύθηκε Pretty Woman»!
- Σπάτα: Αυτό είναι το μοιραίο ελικόπτερο που διαμελίστηκε ο 21χρονος Βρετανός - Συγκλονιστικές φωτογραφίες
- Fuel Pass 2: Επίσημη ημερομηνία για αίτηση στο gov.gr με ΑΦΜ
- Μπιλ Γκέιτς: Αυτό είναι το επάγγελμα του μέλλοντος που θα αποφέρει εκατομμύρια
- Λήμνος: Το πλοίο της γραμμής Aqua Blue σπεύδει σε διάσωση
- Αιχμές Μαρινάκη: Δε δεχόμαστε να πληρώνουμε και να μην αποφασίζουμε για το μέλλον μας
- Πέθανε ο ηθοποιός Πολ Σορβίνο
- Σύγκρουση στην Ευρώπη για το φυσικό αέριο: «Βάλτε πλάτη» λέει η Φον ντερ Λάιεν, «δεν θα καταστραφούμε εμείς για τη Γερμανία» η απάντηση των χωρών
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Λήμνος: Το πλοίο της γραμμής Aqua Blue σπεύδει σε διάσωση
- Ιωάννης Στρατάκης: Η φωτογραφία – απάντηση για την εμφάνιση με τη βερμούδα και τις σαγιονάρες στο Προεδρικό Μέγαρο
- Κλέλια Ρένεση: Κάνει κάμπινγκ σε παραλία της Γαύδου και στέλνει το δικό της μήνυμα ελευθερίας
- Έρευνα: Οι συχνοί ύπνοι κατά τη διάρκεια της ημέρας αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού
- Λαμία: Σοβαρό τροχαίο εξαιτίας τεράστιου αγριογούρουνου – Το ζώο σκοτώθηκε
- ΗΠΑ: Ο «Τσάκι» βγήκε παγανιά και τρόμαξε τους γείτονες
- Παραλήρημα Ερντογάν: Ο Μητσοτάκης δεν ξέρει ότι τα νησιά δεν έχουν στρατιωτικό χαρακτήρα – Δεν θα συναντηθούμε ξανά
- Πάτρα: Συναγερμός για ληστή 10 ετών
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Έρευνα: Οι συχνοί ύπνοι κατά τη διάρκεια της ημέρας αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού
- ΗΠΑ: Πελάτης εστιατορίου άφησε φιλοδώρημα 3.000 δολαρίων – Η σερβιτόρα έβαλε τα κλάματα
- ΗΠΑ: Ο «Τσάκι» βγήκε παγανιά και τρόμαξε τους γείτονες
- Εύβοια: Αυτοκίνητο «λαμπάδιασε» στην Νέα Αρτάκη
- Λαμία: Σοβαρό τροχαίο εξαιτίας τεράστιου αγριογούρουνου – Το ζώο σκοτώθηκε
- Πάτρα: Συναγερμός για ληστή 10 ετών
- Steelpan: Στα κρουστά από την Καραϊβική είναι αφιερωμένο το doodle της Google
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νέος Αναπτυξιακός Νόμος: Πότε ξεκινούν οι αιτήσεις - Ποιους αφορά
- Ανατροπή Ζελένσκι: Πραγματικός ρωσικός στόχος ή νέος ελιγμός της Μόσχας;
- Ιαπωνία: Εκτελέστηκε ο δολοφόνος 7 ανθρώπων στο Τόκιο
- 90 β. Κελσίου! Η Αθήνα “λιώνει” από τον καύσωνα / Πτήση με θερμικό drone (VIDEO)
- Super League: Βγήκε το πρόγραμμα του πρωταθλήματος!
- Άνοιξε η πλατφόρμα για 8.586 μόνιμους διορισμούς εκπαιδευτικών
- Μητσοτάκης: Το κράτος εγγυάται τις εισφορές κάθε ασφαλισμένου
- Σούλα Αθανασιάδου: Πέθανε η «Μάχη» από τα Εγκλήματα
- Άνδρας επιτέθηκε σε γιατρούς και προσωπικό του νοσοκομείου Αγίου Νικολάου
- Ο Μπάιντεν επικρίνει την απραξία του Τραμπ κατά τη διάρκεια της εισβολής στο Καπιτώλιο
