Αμυγδαλόπιτα με μέλι (χωρίς γλουτένη)

Τα αμύγδαλα, εκτός από την υπέροχη βουτυρώδη γεύση τους, περιέχουν μονοακόρεστα λιπαρά και ορισμένα πολυακόρεστα λιπαρά, βοηθώντας συνεπώς στη μείωση της λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας (LDL) ή αλλιώς της κακής χοληστερόλης, ενώ παράλληλα διατηρούν σε καλά επίπεδα τις λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας και την καλή χοληστερόλη. Τα αμύγδαλα έχουν ακόμη τεράστιο όφελος στην υγεία του δέρματος, διατηρώντας το ενυδατωμένο και αποτρέποντας την πρόωρη εμφάνιση ρυτίδων, μαύρων κηλίδων και άλλων δερματικών αλλοιώσεων. Υλικά (6-8 κομμάτια) Εκτέλεση Διατροφική αξία ανά κομμάτι *Η φωτογραφία έχει δημιουργηθεί με AI
Keywords
Τυχαία Θέματα