7 σημάδια ότι έχετε σχέση εξάρτησης με τη μητέρα σας, σύμφωνα με ψυχολόγο

Η σχέση με τη μητέρα μας είναι από τις πιο σημαντικές στη ζωή μας. Ωστόσο, όταν αυτή η σχέση γίνεται υπερβολικά στενή σε σημείο εξάρτησης, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την αυτονομία και την ψυχική μας υγεία. Η ψυχολόγος Dr. Brandy Smith επισημαίνει στο Parade επτά σημάδια που δείχνουν ότι η σχέση σας με τη μητέρα σας είναι πιθανώς συνεξαρτητική και προτείνει τρόπους για να την εξισορροπήσετε. Όπως εξηγεί «η συνεξάρτηση συμβαίνει όταν δεν υπάρχει επαρκής χώρος μεταξύ δύο ανθρώπων ώστε να νιώθουν αυτοπεποίθηση και ασφάλεια ως ανεξάρτητες οντότητες».
Τα 7 σημάδια συνεξάρτησης 1. Δεν μπορείτε να πάρετε αποφάσεις χωρίς τη γνώμη της Είναι φυσιολογικό να συμβουλεύεστε τη μητέρα σας για σημαντικά ζητήματα. Όμως, αν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να αποφασίσετε τίποτα χωρίς την έγκρισή της ή αν εκείνη αντιδρά έντονα όταν δεν ακολουθείτε τις συμβουλές της, τότε υπάρχει θέμα. 2. Αποφεύγετε πράγματα που μπορεί να την ενοχλήσουν Αν συχνά απορρίπτετε ευκαιρίες ή δραστηριότητες επειδή φοβάστε ότι θα την απογοητεύσουν ή […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
7 σημάδια ότι έχετε σχέση εξάρτησης με τη μητέρα σας,σύμφωνα με ψυχολόγο