Οι κρισεις πανικου σε καιρο κρισης

Πολλές φορές τα άτομα που βιώνουν μια κρίση πανικού δεν γνωρίζουν πώς προκύπτει. Η συγκεκριμένη διαταραχή συνδέεται με καταστάσεις υψηλής έντασης στρες, όπου το άτομο, νιώθει να απειλείται ακόμα και αν δεν υπάρχει πραγματική απειλή

Στην Ελλάδα της οικονομικής κρίσης, όπου τα προβλήματα και οι δυσκολίες βαρύνουν τον ψυχισμό και αυξάνουν το άγχος και τις αρνητικές σκέψεις, η γνώση για τους τρόπους διαχείρισης των κρίσεων πανικού αποδεικνύεται πολύτιμη.