6 βιταμίνες για γυναίκες από τη Bio Tonics
Ένας από τους καλύτερους τρόπους να παραμείνετε υγιείς, είναι να παίρνετε τις σωστές βιταμίνες και τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Η πρόσληψή τους πρέπει ιδανικά να γίνεται μέσω μιας πλήρους διατροφής, επειδή είναι ευκολότερο για το σώμα να τα απορροφήσει. Αν όμως ακολουθείτε συγκεκριμένη διατροφή ή αντιμετωπίζετε κάποιο θέμα υγείας, μπορείτε να επωφεληθείτε από τη λήψη σχετικών συμπληρωμάτων.
Δείτε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά των προϊόντων Bio Tonics που σίγουρα μπορούν να σας βοηθήσουν:
Βιταμίνη Β12Μετά τα 40 και
Tip: Ζητήστε το προϊόν VITAMIN B12 1000mcg των BIO TONICS, από το φαρμακείο σας, στο κόστος, μόνο, των 8,00 ευρώ.
ΑσβέστιοΠαρότι τα οστά απορροφούν το μεγαλύτερο μέρος του ασβεστίου που χρειάζονται πριν την ηλικία των 30, το θρεπτικό συστατικό παίζει ρόλο στη διατήρηση της υγείας των οστών αργότερα στη ζωή. Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για τη συστολή των μυών, η λειτουργία των νεύρων και της καρδιάς, καθώς και άλλες βιοχημικές αντιδράσεις και αν δεν λαμβάνετε αρκετό από τη διατροφή σας, το σώμα το «κλέβει» από τα οστά.
Tip: Ζητήστε το προϊόν MULTI TONIC 33el των BIO TONICS, από το φαρμακείο σας, στο κόστος, μόνο, των 7,70 ευρώ.
Βιταμίνη DΕίναι απαραίτητη, ειδικά μετά τα 40, επειδή βοηθάει στην προστασία από τις αλλαγές που σχετίζονται με τη γήρανση. Είναι επίσης απαραίτητη για την απορρόφηση του ασβεστίου από τον οργανισμό.
Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D είναι τα λιπαρά ψάρια και τα ενισχυμένα γαλακτοκομικά, καθώς και τα δημητριακά, αλλά η απορρόφησή της είναι χαμηλή. Η καλύτερη πηγή είναι ο ήλιος. Αν δεν σας βλέπει αρκετά ο ήλιος, πράγμα δύσκολο στην Ελλάδα, οι ειδικοί συστήνουν συμπλήρωμα βιταμίνης D3, δηλαδή τον τύπο της βιταμίνης D που βρίσκεται πιο κοντά σε αυτή που συνθέτει ο οργανισμός από την ηλιακή ακτινοβολία.
Tip: Ζητήστε το προϊόν VITAMIN D3 2000iu των BIO TONICS, από το φαρμακείο σας, στο κόστος, μόνο, των 6,90 ευρώ.
ΜαγνήσιοΒασική λειτουργία του μαγνησίου είναι η ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική για τις γυναίκες 40 και άνω, που διατρέχουν κίνδυνο υπέρτασης λόγω της φυσιολογικής γήρανσης.
Μια άλλη ιδιότητα του μαγνησίου είναι ότι βοηθά το σώμα να απορροφήσει ασβέστιο και παίζει ρόλο στη λειτουργία των μυών, των νεύρων και της καρδιάς, καθώς και στον έλεγχο της γλυκόζης του αίματος.
Tip: Ζητήστε το προϊόν MULTI TONIC 33el των BIO TONICS, από το φαρμακείο σας, στο κόστος, μόνο, των 7,70 ευρώ.
ΚάλιοΤο κάλιο παίζει βασικό ρόλο στην παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης, ανεξάρτητα από την ηλικία. Για τις μετά εμμηνοπαυσιακές γυναίκες, η υψηλότερη πρόσληψη καλίου μέσω των τροφών, έχει συνδεθεί, με μειωμένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.
Tip: Ζητήστε το προϊόν MULTI TONIC 33el των BIO TONICS, από το φαρμακείο σας, στο κόστος, μόνο, των 7,70 ευρώ.
Ωμέα-3 λιπαρά οξέαΠαρότι δεν είναι βιταμίνες, τα ωμέγα-3 έχουν πολλά οφέλη για την υγεία, καθώς συμβάλλουν στην αντιμετώπιση συμπτωμάτων της γήρανσης, όπως ο αυξημένος κίνδυνος καρδιακών παθήσεων και γνωστικής εξασθένησης. Βοηθούν επίσης στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης.
Πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι τα άτομα με υψηλότερα επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στο αίμα τους, είχαν μεγαλύτερους εγκεφάλους και καλύτερες επιδόσεις σε τεστ μνήμης.
Tip: Ζητήστε το προϊόν MULTI TONIC 33el των BIO TONICS, από το φαρμακείο σας, στο κόστος, μόνο, των 7,70 ευρώ.
Που θα βρείτε τα Bio Tonics;
Τα ποιοτικά προϊόντα BIO TONICS της Amhes διατίθενται σε όλα τα φυσικά φαρμακεία, αν το φαρμακείο σας δεν το έχει ήδη διαθέσιμο στο ράφι, μπορείτε να του ζητήσετε να σας το προμηθεύσει από τη φαρμακαποθήκη του. Ακόμη και με αυτόν τον τρόπο, σε μερικές ώρες θα το έχετε στα χέρια σας!
Δείτε όλα τα BIO TONICS εδώ, www.bio-tonics.com
AMHES – Astra Medical Hellas
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Καληνύχτα και καλή τύχη Πρωθυπουργέ
- Ο σκληρός παντρεύεται: Αυτή είναι η κούκλα που παίρνει ο Κωνσταντίνος Κυρανάκης (Pics)
- Ποντένσε: Εκεί ήταν η διαφορά με την Γουλβς
- «Θέλει δανεικό τον Οντέι ο Ολυμπιακός»
- «Ζήτησε δανεικό τον Οντέι ο Ολυμπιακός»
- ΑΕΚ: Σοβαρές σκέψεις για μετακόμιση στη Ριζούπολη μέχρι να μπει στην Αγιά Σοφιά
- Ο Αγκάγιεφ στο Παναθηναϊκός - ΠΑΟΚ
- 6 βιταμίνες για γυναίκες από τη Bio Tonics
- Κόμπε Μπράιαντ: Το άγνωστο διαφημιστικό όπου έγινε ντετέκτιβ ποδοσφαιριστών
- Η εξήγηση Αυγενάκη για την αντικατάσταση των μελών της ΕΕΑ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Contra
- Τελευταία Νέα Contra
- 6 βιταμίνες για γυναίκες από τη Bio Tonics
- Κόμπε Μπράιαντ: Το άγνωστο διαφημιστικό όπου έγινε ντετέκτιβ ποδοσφαιριστών
- Το καλύτερο επιθετικό δίδυμο της Α' Εθνικής πριν από 20 χρόνια
- Η NIVEA ΜΕΝ στηρίζει το ελληνικό ποδόσφαιρο και παίζει μπάλα στην Super League
- To σπαραξικάρδιο "σ' αγαπώ" του Σακίλ Ο' Νιλ στον Κόμπε Μπράιαντ
- Όταν ο Σπύρος Παπαδόπουλος νόμιζε ότι ο Ολυμπιακός πέρασε τη Γιουβέντους
- Ο Εντ Γούντουορντ διαλύει τη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ εκ των έσω
- Ο φορ που ήθελε φέτος ο Δώνης και θα έχει από του χρόνου
- Η Ίντερ... Έρικσεν το γάντι στη Γιουβέντους
- Πόσο εκτοξεύθηκαν σήμερα οι τιμές σε ένα ζευγάρι Kobe sneakers;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Κόνιαρης: «Πρέπει να κερδίσουμε και να δώσουμε το 100%»
- Ο σκληρός παντρεύεται: Αυτή είναι η κούκλα που παίρνει ο Κωνσταντίνος Κυρανάκης (Pics)
- Τσίπρας για την τροπολογία: «Πάμε να δούμε αν ήταν πέναλτι»
- Θρίλερ με την εξαφάνιση 11χρονης στην Καλλιθέα
- Ο Αγκάγιεφ στο Παναθηναϊκός - ΠΑΟΚ
- Ο Αζέρος Αγκάγεφ στο Παναθηναϊκός – ΠΑΟΚ
- Αυγενάκης: «Δεν προβλεπόταν σύμφωνη γνώμη της Επιτροπής Μορφωτικών για τον ορισμό μελών στην ΕΕΑ»
- Νέα μαχαιρώματα στη Μόρια: Βαριά τραυματίας ένας 15χρονος Αφγανός
- Τιμά τη μνήμη του Κόμπε με ξεχωριστά παπούτσια ο Αμάρε (pic)
- Live: Στη Βουλή η τροπολογία - έκτρωμα