Συνταγή Αργυρώς Μπαρμπαρίγου: Φακές με γλυκοπατάτα και πλιγούρι
08:07 22/11/2024
- Πηγή: TheCaller
Πηγή πρωτεϊνών και φυτικών ινών, οι φακές με γλυκοπατάτα, πλιγούρι, λαχανικά και πολλά θρεπτικά συστατικά διασφαλίζουν μια σωστή ισορροπημένη διατροφή.
Υλικά
Για τις φακές με γλυκοπατάτα
250 γρ. φακές βρασμένες
1/4 ελαιόλαδο
1 μέτρια κόκκινη γλυκοπατάτα
2 καρότα
1 κρεμμύδι
1 μικρή σελινόριζα
1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
1 φύλλο δάφνης
1/2 φλ. χοντροσπασμένο πλιγούρι
1/2 πορτοκάλι ακέρωτο, φλούδα και χυμό
ΠΗΓΗ: Astrology.gr
Keywords
αργυρω μπαρμπαριγου, μπαρμπαριγου, φακες, πλιγουρι, συνταγη, astrology, διατροφη, ισορροπημενη διατροφη, λαχανικα, φυλλο, astrology
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παγκράτι: Ποιος είναι ο φιλόλογος που συνελήφθη για τη γιάφκα
- Προειδοποίηση στους θεατές που θα παρακολουθήσουν το «Wicked» σε κινηματογράφους
- Ο Καραμανλής παίρνει θέση για τη διαγραφή Σαμαρά
- Μαρία Σολωμου: «Άφησα το σπίτι μου για να μείνει ο γιος μου, ο Μάριος και η οικογένεια του»
- Covid και καρκίνος: Η αλήθεια για τη σχέση μεταξύ των δύο μπορεί να είναι πολύ διαφορετική απ’ ό,τι πιστεύαμε
- Σύνταξη - Όρια ηλικίας: Αυτοί μπορούν να αποχωρήσουν από τα 58,5 έτη [πίνακες]
- Καιρός: Πλησιάζει η κατακόρυφη πτώση της θερμοκρασίας – Νωρίτερα θα έρθουν τα «λευκά Χριστούγεννα»
- Δώρο Χριστουγέννων 2024: Ευχάριστα νέα για τους δικαιούχους - Σε ποιους θα δοθεί φέτος νωρίτερα
- Συναγερμός για τις ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις στην Ελλάδα
- Τύμπανα πολέμου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TheCaller
- Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στη Νέα Φιλαδέλφεια λόγω της επίσκεψης του Οικουμενικού Πατριάρχη Βαρθολομαίου
- Συνταγή Αργυρώς Μπαρμπαρίγου: Φακές με γλυκοπατάτα και πλιγούρι
- Δύο ζώδια θα είναι εξωστρεφή αλλά και στην πρίζα, σήμερα
- Στο Αυτόφωρο σήμερα η Μουρτζούκου για τη μήνυση από συγγενικό της πρόσωπο – Πέρασε τη νύχτα στη ΓΑΔΑ
- Εορτολόγιο 22 Νοεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα
- Καιρός σήμερα: Ισχυρά μελτέμια έως 8 μποφόρ και σφοδρές καταιγίδες
- Τελευταία Νέα TheCaller
- Συνταγή Αργυρώς Μπαρμπαρίγου: Φακές με γλυκοπατάτα και πλιγούρι
- Στο Αυτόφωρο σήμερα η Μουρτζούκου για τη μήνυση από συγγενικό της πρόσωπο – Πέρασε τη νύχτα στη ΓΑΔΑ
- Δύο ζώδια θα είναι εξωστρεφή αλλά και στην πρίζα, σήμερα
- Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στη Νέα Φιλαδέλφεια λόγω της επίσκεψης του Οικουμενικού Πατριάρχη Βαρθολομαίου
- Καιρός σήμερα: Ισχυρά μελτέμια έως 8 μποφόρ και σφοδρές καταιγίδες
- Εορτολόγιο 22 Νοεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα
- Φωτιά σε αυτοκίνητο εν κινήσει στην Εθνική Οδό Αθηνών-Κορίνθου
- Ο Ολλανδός ΥΠΕΞ ματαίωσε το ταξίδι του στο Ισραήλ
- Έφη Παπαθεοδώρου: «Ο θάνατος δεν με νοιάζει, θα φύγω όταν έρθει η ώρα μου»
- Τζόκερ κλήρωση 2835: Οι τυχεροί αριθμοί σήμερα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το κέντρο της Αθήνας σε χριστουγεννιάτικους ρυθμούς: Στην πλατεία Συντάγματος το 19,5 μέτρων έλατο!
- Κολυδάς για καιρό: Στα δύο η χώρα το Σάββατο -Ο Βορράς με τον Νότο θα έχουν διαφορά πάνω από 20°C
- Έρχεται τσουχτερό κρύο – Πώς θα κινηθεί ο πολικός αεροχείμαρρος που φέρνει 48ωρη βαρυχειμωνιά
- «ΔΕΟΣ»: Αυτή είναι η νέα δύναμη «κρούσης» της ΑΑΔΕ για φοροφυγάδες και λαθρεμπόρους
- Η όπερα “Μαχαγκόννυ” στην Εθνική Λυρική Σκηνή – 22 Νοεμβρίου 1977
- Απάτες σε βάρος ηλικιωμένων: Συνελήφθη 73χρονη
- Λεμονάτο κοτόπουλο με πατάτες και γλυκοπατάτες στο φούρνο
- Σούπερ μάρκετ: Γιατί δεν μπορούν οι τιμές να ξαναγυρίσουν στο επίπεδο προ τριετίας
- Τραγωδία στη Λακωνία: Νεκρός άνδρας μετά από φωτιά σε εγκαταλελειμμένο κτήριο
- Mega και "Τσαντίρι" γιόρτασαν με πρωτιά: Στα ύψη η τηλεθέαση του Λάκη Λαζόπουλου - Θύμισε παλιές, καλές εποχές
