Διονύσης Μπουγάς: «Αυτό είναι»

Το βιβλίο Αυτό είναι: Το βιβλίο που θα ήθελα να είχα διαβάσει νωρίτερα στη ζωή μου! του Διονύση Μπουγά, ψυχοθεραπευτή με σημαντική πείρα στον χώρο της αυτογνωσίας, είναι ένας προσωπικός και βιωματικός οδηγός που ξεχωρίζει από τα συνηθισμένα εγχειρίδια αυτοβελτίωσης που κυκλοφορούν. Χωρίς ίχνος διδακτισμού, ο συγγραφέας καταθέτει την προσωπική του ιστορία με ειλικρίνεια και ευαισθησία, προκειμένου να αφυπνίσει τον αναγνώστη και να τον εμπνεύσει να πάρει τη ζωή του στα χέρια του.

Από

άποψη δομής, το βιβλίο είναι χωρισμένο σε τρεις ενότητες-επίπεδα, που λειτουργούν σαν σταθμοί μιας εσωτερικής διαδρομής: από την αναγνώριση του ρόλου του θύματος και του θύτη στην ανάλυση των αιτίων και, τελικά, στη δράση και τη μεταμόρφωση. Ο Μπουγάς δεν προσφέρει έτοιμες λύσεις. Αντίθετα, δίνει παραδείγματα και μοιράζεται τις δικές του πληγές, απογοητεύσεις και νίκες, δημιουργώντας ένα ασφαλές πλαίσιο όπου ο αναγνώστης μπορεί να ταυτιστεί, να στοχαστεί και ίσως να ξαναγράψει τη δική του ιστορία.

Το πιο δυνατό στοιχείο του βιβλίου είναι ο τρόπος με τον οποίον ο συγγραφέας διαχειρίζεται το παρελθόν του: τη στέρηση της μητρικής αγάπης στην παιδική του ηλικία, την απουσία οικογενειακής θαλπωρής, τον πόνο ενός διαζυγίου και την απόσταση από την κόρη του. Όλα αυτά, αντί να τον οδηγήσουν στην πικρία ή στη μνησικακία, τον ωθούν προς τη βαθύτερη κατανόηση του εαυτού του και των άλλων. Το βιβλίο αποπνέει αισιοδοξία και δύναμη, μέσα από μια στάση ζωής που δεν ψάχνει ενόχους, αλλά αναζητά ευκαιρίες για προσωπική εξέλιξη.

{jb_quote}Σε αυτό ακριβώς το σημείο κρύβεται η επιτυχία του Μπουγά: δεν γράφει ως αυθεντία, αλλά ως συνοδοιπόρος.{/jb_quote}

Ο τίτλος Αυτό είναι: Το βιβλίο που θα ήθελα να είχα διαβάσει νωρίτερα στη ζωή μου! φέρει μια δόση χιούμορ, αλλά και αποφασιστικότητα. Είναι ένας τίτλος-δήλωση που δεν εγκλωβίζεται σε απόλυτες αλήθειες, αλλά προκαλεί τον αναγνώστη να αναρωτηθεί τι είναι αυτό που καθιστά ένα βιβλίο σημαντικό για τη δική του ζωή. Και σε αυτό ακριβώς το σημείο κρύβεται η επιτυχία του Μπουγά: δεν γράφει ως αυθεντία, αλλά ως συνοδοιπόρος.

Αξίζει να σημειωθεί πως το βιβλίο δεν στηρίζεται στην αυστηρή επιστημονική τεκμηρίωση, αλλά περισσότερο στην εμπειρική σοφία και στην πολυπολιτισμική προσέγγιση της γνώσης. Ο συγγραφέας αντλεί στοιχεία από διάφορα πεδία, την ψυχολογία, τη φιλοσοφία, τη Ζεν παράδοση, την κοινωνιολογία, τα οποία όμως δεν παρουσιάζονται ως θεωρίες, αλλά ενσωματώνονται μέσα στην αφήγηση της δικής του ζωής. Αυτό ίσως να λειτουργήσει απελευθερωτικά για τον αναγνώστη, που δεν νιώθει πως δέχεται μια «στεγνή» διάλεξη, αλλά μια αυθεντική μαρτυρία.

Ο συγγραφέας δεν φοβάται την αυτοκριτική. Αναγνωρίζει τα λάθη του, τους φόβους του, τις εσωτερικές του συγκρούσεις και τις μοιράζεται με γενναιοδωρία. Αυτή η ευθύτητα δημιουργεί έναν συναισθηματικό δεσμό με τον αναγνώστη, κάνοντάς τον να νιώσει λιγότερο μόνος στα δικά του ερωτήματα. Σε έναν κόσμο γεμάτο απαιτήσεις και προσδοκίες, ο συγγραφέας μάς καλεί να επιστρέψουμε στο εγώ μας όχι με εγωκεντρικότητα, αλλά με φροντίδα, ενσυναίσθηση και αγάπη. Το βιβλίο του δεν είναι ένα μαγικό εγχειρίδιο που υπόσχεται την ευτυχία. Είναι μια πρόταση ζωής, ένας καθρέφτης που μας καλεί να κοιτάξουμε με θάρρος μέσα μας και να κάνουμε τα βήματα που εμείς επιλέγουμε, στον χρόνο που εμείς μπορούμε. Ένα βιβλίο για ανοιχτά μυαλά, για ανθρώπους που θέλουν να ρισκάρουν να γνωρίσουν τον εαυτό τους λίγο πιο αληθινά.

Αυτό είναι
Το βιβλίο που θα ήθελα να είχα διαβάσει νωρίτερα στη ζωή μου!
Διονύσης Μπουγάς
Key Books
296 σελ.
ISBN 978-618-5914-01-1
Τιμή €21,00