Ο ύπνος έως πέντε ώρες το βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο για πολλαπλές χρόνιες παθήσεις
09:55 19/10/2022
- Πηγή: Epirus Online
Σε νέα μελέτη αναδεικνύεται η σημασία του επαρκούς ύπνου για την υγεία, ιδίως για τη μέση και τρίτη ηλικία
The post Ο ύπνος έως πέντε ώρες το βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο για πολλαπλές χρόνιες παθήσεις appeared first on EPIRUS Online.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πόσες ώρες πρέπει να κοιμούνται οι άνω των 50 ετών
- «Φρένο» στον Αντώνη Κανάκη
- Επιτήδειος έμπορος άλλαξε όνομα στο κατάστημα και συνεχίζει…
- «O Σουμάχερ έχει καταστρέψει τα πάντα»
- Τροχαίο δυστύχημα με δύο νεκρούς στο ύψος της Ακράτας – Εγκλωβίστηκαν σε ΙΧ που άρπαξε φωτιά – Φωτογραφίες
- Ελένη Μενεγάκη: Η σημερινή καλεσμένη της είναι το «μήλον της έριδος» ανάμεσα στις εκπομπές
- Η Κεραμέως έριξε «άκυρο» σε μαθητή που πήγε να φωτογραφηθεί μαζί της με γυαλιά ηλίου
- Τηλεθέαση: Σε ALPHA, ΑΝΤ1 και MEGA ανα ώρα οι τηλεθεατές στο PRIME TIME - Αναλυτικά η τηλεθέαση (18/10/2022)
- Πώς δύο ποτήρια νερό θα σε κάνουν πιο δυνατό και υγιή από ποτέ;
- Γερόντισσα Λαμπρινή, ασκήτρια από τα Καλομόδια της Άρτας, Να βάλεις όλη την δύναμή σου και να βοηθήσεις ψυχές πού ποθούν τον Ουρανό…
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Epirus Online
- Ο ύπνος έως πέντε ώρες το βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο για πολλαπλές χρόνιες παθήσεις
- Ξεκίνημα με την ταινία «Οι εραστές της γέφυρας»
- Προληπτική ιατρική από «Το Χαμόγελο του Παιδιού»
- Ξεκουράζει και δοκιμάζει παίκτες με ΑΕΚ ο Στάικος
- Ανοιχτό κάλεσμα για ένα νέο διήμερο αιμοδοσίας
- Εξασθενούν οι άνεμοι, ανεβαίνει η θερμοκρασία – Πού θα βρέξει
- Μια γέφυρα πολιτισμού που ενώνει δύο δήμους
- Τι κάνουν οι χώρες της Ευρώπης για να μειώσουν την κατανάλωση ρεύματος
- Με προβλήματα ο δρόμος που διέρχεται από την πίστα εξέτασης
- Στο Κίεβο ο Νίκος Δένδιας
- Τελευταία Νέα Epirus Online
- Ο ύπνος έως πέντε ώρες το βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο για πολλαπλές χρόνιες παθήσεις
- Στο Κίεβο ο Νίκος Δένδιας
- Ξεκουράζει και δοκιμάζει παίκτες με ΑΕΚ ο Στάικος
- Τι κάνουν οι χώρες της Ευρώπης για να μειώσουν την κατανάλωση ρεύματος
- Τα πρωτοσέλιδα των γιαννιώτικων εφημερίδων
- Εξασθενούν οι άνεμοι, ανεβαίνει η θερμοκρασία – Πού θα βρέξει
- Ξεκίνημα με την ταινία «Οι εραστές της γέφυρας»
- Με αποτελέσματα η πορεία ενίσχυσης της ανακύκλωσης
- Προληπτική ιατρική από «Το Χαμόγελο του Παιδιού»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ένωση Κρεοπωλών: Ο καταναλωτής πλέον αγοράζει το κρέας σε μερίδες
- ΑΠΘ: Σε σοκ οι συμφοιτητές του 19χρονου που έπεσε από τον τρίτο - Πώς εξηγούν την πτώση του
- Ουκρανία: Απόπειρα ανακατάληψης του πυρηνικού σταθμού της Ζαπορίζια
- Ο «Σιδερένιος Θρόνος» του House of Dragon βρίσκεται σε ένα βουνό της Ελλάδας
- "Δημοτικές εκλογές 2023, ο χρόνος μετρά αντίστροφα"
- Τα οικονομικά αποτελέσματα της Aegean, οι προβλέψεις Στουρνάρα και οι πλειστηριασμοί των τραπεζών μετά την απόφαση του Α.Πάγου
- Αγρίνιο: Μια ζωγραφιά του 4χρονου ξεσκέπασε τη φρίκη
- «Εως και τέσσερα χρόνια για να επανέλθει ο ρωσικός στρατός στο επίπεδο προ της εισβολής»
- Γουόριορς – Λέικερς 123-109: Ο εκπληκτικός Στεφ Κάρι κέρδισε τον «διπλό» Λεμπρόν Τζέιμς
