Τι είναι το ASMR και γιατί έχει καταλάβει τα social ως ο καλύτερος τρόπος για να κοιμηθείς;

Το δοκιμάσαμε και έχει αποτέλεσμα!

Το τελευταίο «κόλλημα» που έχω «φάει» στα social media είναι τα βίντεο ASMR και όχι οποιαδήποτε τέτοια βίντεο αλλά συγκεκριμένα εκείνα ανθρώπων που κάνουν τις προμήθειες του μήνα από το σούπερ μάρκετ και μετά σε fast forward τοποθετούν τα πράγματα στο ψυγείο.

Ο ήχος των τενεκεδένιων κουτιών αναψυκτικών στη θήκη του ψυγείου, του χυμού που μπαίνει σε γυάλα, των φρούτων που πλένονται και των αυγών που παίρνουν θέση μπορεί να με κάνει να κοιμηθώ

σε λίγα δευτερόλεπτα!

Επίσης έφαγα κόλλημα με αυτή τη συγκεκριμένη διακοσμήτρια η οποία έχει χιλιάδες αναπαραγωγές και εκατομμύρια followers δείχνοντας την καθημερινή της ρουτίνα σε ένα αψεγάδιαστο σπίτι.

Έψαξα λοιπόν να βρω τι παίζει με αυτά τα βίντεο.

Τι είναι το ASMR;

Το ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response), στα ελληνικά συχνά αποδίδεται ως Αυτόνομη Αισθητηριακή Ανταπόκριση του Μεσημβρινού, είναι ένα φαινόμενο που περιγράφει μια ευχάριστη αίσθηση μουδιάσματος ή "γαργαλήματος" που ξεκινά συχνά από το κεφάλι ή τον αυχένα και μπορεί να εξαπλωθεί στη σπονδυλική στήλη και το υπόλοιπο σώμα.

Το ASMR ενεργοποιείται από ειδικά ακουστικά, οπτικά ή απτικά ερεθίσματα, που ονομάζονται "triggers". Μερικά συχνά παραδείγματα:

• Ψίθυροι
• Ήχοι χτυπήματος (tapping)
• Ήχοι ξεφυλλίσματος ή γραψίματος
• Προσωπική προσοχή (π.χ. ψεύτικες εξετάσεις, μακιγιάζ)
• Μαλακές κινήσεις χεριών μπροστά στην κάμερα
• Ήχοι μάσησης (σε κάποια "mukbang" βίντεο)

@asmr This is so relaxing

Keywords
Τυχαία Θέματα