Τι είναι το ASMR και γιατί έχει καταλάβει τα social ως ο καλύτερος τρόπος για να κοιμηθείς;
Το τελευταίο «κόλλημα» που έχω «φάει» στα social media είναι τα βίντεο ASMR και όχι οποιαδήποτε τέτοια βίντεο αλλά συγκεκριμένα εκείνα ανθρώπων που κάνουν τις προμήθειες του μήνα από το σούπερ μάρκετ και μετά σε fast forward τοποθετούν τα πράγματα στο ψυγείο.
Ο ήχος των τενεκεδένιων κουτιών αναψυκτικών στη θήκη του ψυγείου, του χυμού που μπαίνει σε γυάλα, των φρούτων που πλένονται και των αυγών που παίρνουν θέση μπορεί να με κάνει να κοιμηθώ
Επίσης έφαγα κόλλημα με αυτή τη συγκεκριμένη διακοσμήτρια η οποία έχει χιλιάδες αναπαραγωγές και εκατομμύρια followers δείχνοντας την καθημερινή της ρουτίνα σε ένα αψεγάδιαστο σπίτι.
Έψαξα λοιπόν να βρω τι παίζει με αυτά τα βίντεο.
Τι είναι το ASMR;Το ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response), στα ελληνικά συχνά αποδίδεται ως Αυτόνομη Αισθητηριακή Ανταπόκριση του Μεσημβρινού, είναι ένα φαινόμενο που περιγράφει μια ευχάριστη αίσθηση μουδιάσματος ή "γαργαλήματος" που ξεκινά συχνά από το κεφάλι ή τον αυχένα και μπορεί να εξαπλωθεί στη σπονδυλική στήλη και το υπόλοιπο σώμα.
Το ASMR ενεργοποιείται από ειδικά ακουστικά, οπτικά ή απτικά ερεθίσματα, που ονομάζονται "triggers". Μερικά συχνά παραδείγματα:
• Ψίθυροι
• Ήχοι χτυπήματος (tapping)
• Ήχοι ξεφυλλίσματος ή γραψίματος
• Προσωπική προσοχή (π.χ. ψεύτικες εξετάσεις, μακιγιάζ)
• Μαλακές κινήσεις χεριών μπροστά στην κάμερα
• Ήχοι μάσησης (σε κάποια "mukbang" βίντεο)
@asmr This is so relaxing
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Βασίλισσα Margrethe της Δανίας: Δεν θα ταφεί με τον σύζυγό της και αυτός είναι ο λόγος
- Η πιο στιλάτη καλεσμένη σε πρωινό γάμο φόρεσε Zara και δεν κόστισε ούτε 50 ευρώ
- Θάνος Κιούσης: Πήρε τον γιο του από το σχολικό ντυμένος... «Θόναν» - «Αφού στο δώσανε το παιδί...» και άλλα επικά σχόλια
- Καινούργιου: Το on air μήνυμα- Κατερίνα μου,μη δίνεις τέτοιες ιδέες σε νέα κορίτσια & ξεμυαλίζονται
- 4 αρώματα των 70s που κάνουν δυναμικό comeback και πρέπει να δοκιμάσεις!
- Άντζελα Γκερέκου: Σπάνια εμφάνιση με τη μητέρα και την κόρη της
- Γυψοφίλη, το ιδανικό φυτό για την είσοδο στο σπίτι -Λιτό, φωτεινό και εκλεπτυσμένο
- Ινδία: Συνετρίβη αεροσκάφος με 242 επιβαίνοντες - Είχε προορισμό το Λονδίνο
- Ιωάννα Παππά: Ο λόγος που δεν παντρεύτηκε με τον επί 11 χρόνια σύντροφό της
- 31ο Διεθνές Φεστιβάλ Χορού Καλαμάτας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Womenonly
- Θάνος Κιούσης: Πήρε τον γιο του από το σχολικό ντυμένος... «Θόναν» - «Αφού στο δώσανε το παιδί...» και άλλα επικά σχόλια
- 4 αρώματα των 70s που κάνουν δυναμικό comeback και πρέπει να δοκιμάσεις!
- Πλεκτά σανδάλια: Ένα summer item που δεν εκπίπτει ποτέ, σε νέες εκδοχές
- Λάμπρος Κωνσταντάρας: Επιβεβαίωσε τη συνεργασία του με την Ιωάννα Μαλέσκου - «Έπεσα στα γόνατα»
- Η Ηailey Bieber ορκίζεται στη λεμονάτη τάση του καλοκαιριού κι εμείς σου έχουμε την πιο γαργαλιστική συνταγή για καλοκαιρινό κοκτέιλ!
- Φλορίντα Πετρουτσέλι: Επιστρέφει τηλεοπτικά;
- Κλαυδία για Eurovision και Αστερομάτα: «Ήταν τεράστιο κίνητρο τα αρνητικά σχόλια. Πείσμωσα πολύ»
- Τι είναι το ASMR και γιατί έχει καταλάβει τα social ως ο καλύτερος τρόπος για να κοιμηθείς;
- Emily Ratajkowski: Αυτά είναι τα αγαπημένα της προϊόντα για βραδινό μακιγιάζ και η role play προετοιμασία για να βγει έξω

- Τελευταία Νέα Womenonly
- Τι είναι το ASMR και γιατί έχει καταλάβει τα social ως ο καλύτερος τρόπος για να κοιμηθείς;
- Η Ηailey Bieber ορκίζεται στη λεμονάτη τάση του καλοκαιριού κι εμείς σου έχουμε την πιο γαργαλιστική συνταγή για καλοκαιρινό κοκτέιλ!
- Θάνος Κιούσης: Πήρε τον γιο του από το σχολικό ντυμένος... «Θόναν» - «Αφού στο δώσανε το παιδί...» και άλλα επικά σχόλια
- Λάμπρος Κωνσταντάρας: Επιβεβαίωσε τη συνεργασία του με την Ιωάννα Μαλέσκου - «Έπεσα στα γόνατα»
- Emily Ratajkowski: Αυτά είναι τα αγαπημένα της προϊόντα για βραδινό μακιγιάζ και η role play προετοιμασία για να βγει έξω
- Φλορίντα Πετρουτσέλι: Επιστρέφει τηλεοπτικά;
- 4 αρώματα των 70s που κάνουν δυναμικό comeback και πρέπει να δοκιμάσεις!
- Κλαυδία για Eurovision και Αστερομάτα: «Ήταν τεράστιο κίνητρο τα αρνητικά σχόλια. Πείσμωσα πολύ»
- Πλεκτά σανδάλια: Ένα summer item που δεν εκπίπτει ποτέ, σε νέες εκδοχές
- Ελένη Καρακάση: Η ολική υστερεκτομή, το αυτοάνοσο που παρουσιάστηκε μετά και ο τρόπος που τα αντιμετώπισε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η συνταγή για σαλάτα με πεπόνι και μοτσαρέλα -Το πιο δροσερό πιάτο του καλοκαιριού
- Νίκος Ψαθάς: Το μήνυμα του τενόρου που προκάλεσε ανησυχία – «Νιώθω πιο μόνος από ποτέ, η πτώση δεν έχει τέλος»
- Η Ιωάννα Παππά μιλά για τον τρόπο που ενίσχυσε την κοινωνικότητα του γιου της
- Το πιο απλό κόλπο για να διώξετε τα μυρμήγκια από το σπίτι -Με ένα φυσικό υλικό που έχετε ήδη
- 15 Ιουνίου: Η πιο εκρηκτική αστρολογική όψη της χρονιάς επηρεάζει τρία ζώδια -Φέρνει ανατροπές και ρήξεις
- Βραβεία Ίρις 2025: Όλες οι εμφανίσεις, τα βραβεία και οι νικητές
- Καινούργιου: Το on air μήνυμα- Κατερίνα μου,μη δίνεις τέτοιες ιδέες σε νέα κορίτσια & ξεμυαλίζονται
- Κόλαφος ο Κωνσταντινίδης κατά της Super Κική - «Δόξα τω θεώ που σπίτι μας δεν μπαίνουν περιττώματα»
- Αγγελόπουλος: Δεν την έσπρωξα, είναι ψέματα! Πήγε στην κουζίνα & χτύπησε το πρόσωπό της στο ντουλάπι
- Δημήτρης Αλεξάνδρου: Ο γιος μου με έκανε πιο ευαίσθητο. Το μήνυμα ζωής που έχω πάρει...