Ύπνος: Γιατί πρέπει να κοιμόμαστε την ίδια ώρα κάθε βράδυ
07:01 12/8/2023
- Πηγή: iEidiseis
Ο κιρκάδιος ρυθμός, που σχετίζεται και με τον ύπνο, μερικές φορές αποκαλείται και «ρολόι του σώματός μας».Δεν είναι περίεργο ότι όλοι οι άνθρωποι κουραζόμαστε. Έτσι, για να μπορέσουμε να κοιμηθούμε περίπου οκτώ ώρες το βράδυ, καλό είναι να βάλουμε πρόγραμμα ακόμα και για τον ύπνο μας. Μάλιστα,…
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γιώργος Αγγελόπουλος: Η έκκληση στα social media για τη μητέρα του - Τι συνέβη;
- Νέος ΚΟΚ: Οι 3 ποινές που αυστηροποιήθηκαν - Πότε οι οδηγοί θα μπαίνουν φυλακή
- Το σημάδι του καρκίνου που αγνοούν σχεδόν οι μισοί άνδρες
- Αυτός είναι ο τέλειος Έλληνας μπασκετμπολίστας βάσει της τεχνητής νοημοσύνης
- Γουατεμάλα: Τέσσερις Γάλλοι τουρίστες εξαφανίστηκαν στη ζούγκλα, αφού επισκέφθηκαν το πάρκο του Τικάλ
- Το ξέσπασμα του Τάσου Δούση για τη δολοφονία του 29χρονου Μιχάλη που έγινε viral (ΦΩΤΟ)
- Λιζέτα Νικολάου: Το αντίο του Λάκη Λαζόπουλου στην σπουδαία ερμηνεύτρια
- Νέα Φιλαδέλφεια: Οπλισμένοι και οι χούλιγκαν της ΑΕΚ
- Στη Νάξο για διακοπές η Πρόεδρος της Δημοκρατίας - Δείτε φωτογραφίες
- Επεισόδια στη Νέα Φιλαδέλφεια: Πολύπλοκη η υπόθεση δολοφονίας του 29χρονου - Τι αναφέρουν οι Αρχές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEidiseis
- Πέθανε ο 17χρονος Κέιλεμπ Γουάιτ, κορυφαίο ταλέντο του αμερικανικού μπάσκετ
- Γιορτή σήμερα 12/8 - Τι λέει το εορτολόγιο
- Γουατεμάλα: Οικογένεια Γάλλων τουριστών εξαφανίστηκε στη ζούγκλα
- Κύκλωμα εμπορίας βρεφών στα Χανιά: Στο νοσοκομείο δύο παρένθετες μητέρες
- ΗΠΑ: Η Ουάσινγκτον πρόθυμη εκπαιδεύσει Ουκρανούς πιλότους στα F-16
- Εικόνες Αποκάλυψης στη Χαβάη: Οι φλόγες «έσβησαν» κτίρια και μνημεία 200 ετών
- Καιρός: Μελτέμια έως 7 μποφόρ στο Αιγαίο – Πού θα έχει βροχή
- Προφυλακίστηκαν 30 για τη δολοφονία του Μιχάλη - Ξεκινά η λήψη DNA από τους 105
- Ύπνος: Γιατί πρέπει να κοιμόμαστε την ίδια ώρα κάθε βράδυ
- Τελευταία Νέα iEidiseis
- Ύπνος: Γιατί πρέπει να κοιμόμαστε την ίδια ώρα κάθε βράδυ
- Καιρός: Μελτέμια έως 7 μποφόρ στο Αιγαίο – Πού θα έχει βροχή
- Γιορτή σήμερα 12/8 - Τι λέει το εορτολόγιο
- Κύκλωμα εμπορίας βρεφών στα Χανιά: Στο νοσοκομείο δύο παρένθετες μητέρες
- Γουατεμάλα: Οικογένεια Γάλλων τουριστών εξαφανίστηκε στη ζούγκλα
- Πέθανε ο 17χρονος Κέιλεμπ Γουάιτ, κορυφαίο ταλέντο του αμερικανικού μπάσκετ
- ΗΠΑ: Η Ουάσινγκτον πρόθυμη εκπαιδεύσει Ουκρανούς πιλότους στα F-16
- Εικόνες Αποκάλυψης στη Χαβάη: Οι φλόγες «έσβησαν» κτίρια και μνημεία 200 ετών
- Προφυλακίστηκαν 30 για τη δολοφονία του Μιχάλη - Ξεκινά η λήψη DNA από τους 105
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κίμωλος: Ένας μικρός μαγικός τόπος, με αξέχαστες παραλίες
- «Αν ήμασταν κανονική χώρα...»
- Καιρός: Υψηλές θερμοκρασίες με πολλά μποφόρ σε αρκετές περιοχές της χώρας
- Έρχεται η «Εφορία Κεφαλαίου»
- Ξεκινά ένα δροσερό, καλοκαιρινό Σαββατοκύριακο – Υψηλές θερμοκρασίες και τοπικές βροχές
- Στους 38 βαθμούς η θερμοκρασία - Θερμή αέρια μάζα αρχίζει να επηρεάζει το νησί
- Το σημάδι του καρκίνου που αγνοούν σχεδόν οι μισοί άνδρες
- Καιρός 12/08/2023: Ισχυροί βοριάδες στο Αιγαίο
- Η πρόγνωση του καιρού - Πόσο θα φτάσει η θερμοκρασία στη Θεσσαλονίκη
