Αυτές είναι οι πιο «πλούσιες» τροφές σε βιταμίνη D και ασβέστιο

Πολλοί Έλληνες έχουν έλλειψη σε βιταμίνη D και ασβέστιο. Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας.Η βιταμίνη D και το ασβέστιο αποτελούν ιδιαίτερα σημαντικά θρεπτικά συστατικά για την καλή λειτουργία του οργανισμού, όπως αναφέρει νέο δημοσίευμα του «Healthstat.gr». Μολονότι στην Ελλάδα έχουμε πολύ ήλιο, είναι…
Keywords