Σέντρα και γκολ
22:30 11/7/2019
- Πηγή: Novasports
Κίελτσε-Αποστολή: Γιώργος Βασιλείου.
Έμφαση στα τελειώματα των φάσεων έδωσε στην προπόνηση της Πέμπτης ο Μιγκέλ Καρντόσο.
Ο Πορτογάλος τεχνικός μετά το καθιερωμένο ζέσταμα δούλεψε με τους παίκτες του το γκολ με μία επαφή. Τοποθέτησε στις δύο πλευρές, αριστερά και δεξιά έξω από την περιοχή και κοντά στη γραμή του άουτ δύο παίκτες. Αριστερά αρχικά τους Χουλτ και Λόπες και δεξιά τους Παουλίνιο, Μπακάκη.
Όλοι οι υπόλοιποι παίκτες ήταν μαζεμένοι σχεδόν έξω από την περιοχή και με σε δυάδες έκαναν κίνηση περιμένοντας
το παράλληλο συρτό γύρισμα για να εκτελέσουν τον τερματοφύλακα στην κίνηση. Οι τερματοφύλακες (Μπάρκας, Τσιντώτας, Αθανασιάδης) κάθονταν κυκλικά.
Στην εξέλιξη της άσκησης ο Καρντόσο τοποθέτησε στα δύο άκρα και τους Μάνταλο, Ζεράλντες δεξιά και Κλωναρίδη, Ντέλετιτς.
Μετά τα συρτά γυρίσματα σειρά πήραν οι σέντρες με τους παίκτες να εκτελούν στην κίνηση, είτε με το πόδι, είτε με το κεφάλι. Ντέλετιτς και Κρστιτσιτς είχαν τα ωραιότερα τελειώματα από κάθε άλλον “κιτρινόμαυρο”.
Έμφαση στα τελειώματα των φάσεων έδωσε στην προπόνηση της Πέμπτης ο Μιγκέλ Καρντόσο.
Ο Πορτογάλος τεχνικός μετά το καθιερωμένο ζέσταμα δούλεψε με τους παίκτες του το γκολ με μία επαφή. Τοποθέτησε στις δύο πλευρές, αριστερά και δεξιά έξω από την περιοχή και κοντά στη γραμή του άουτ δύο παίκτες. Αριστερά αρχικά τους Χουλτ και Λόπες και δεξιά τους Παουλίνιο, Μπακάκη.
Όλοι οι υπόλοιποι παίκτες ήταν μαζεμένοι σχεδόν έξω από την περιοχή και με σε δυάδες έκαναν κίνηση περιμένοντας
Στην εξέλιξη της άσκησης ο Καρντόσο τοποθέτησε στα δύο άκρα και τους Μάνταλο, Ζεράλντες δεξιά και Κλωναρίδη, Ντέλετιτς.
Μετά τα συρτά γυρίσματα σειρά πήραν οι σέντρες με τους παίκτες να εκτελούν στην κίνηση, είτε με το πόδι, είτε με το κεφάλι. Ντέλετιτς και Κρστιτσιτς είχαν τα ωραιότερα τελειώματα από κάθε άλλον “κιτρινόμαυρο”.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Σοκ με Φορτούνη: Έξι μήνες εκτός με ρήξη χιαστού!
- Ποιοι ωφελούνται και ποιοι όχι από τα νέα δεδομένα στη Euroleague
- Ολυμπιακός – Τζόρτζεβιτς: Ράγισε το γυαλί οριστικά
- Ολυμπιακός-αποκλειστικό: Φόβοι για χοντρή ζημιά ο Φορτούνης!
- Σοκ στον Ολυμπιακό: Ρήξη χιαστών ο Φορτούνης
- Τα βρήκε ο ΠΑΟΚ με Σπόρτινγκ για Παλίνια
- ΠΑΟΚ: Το αντίο στους τέσσερις πρωταθλητές
- Ολυμπιακός: Σοκ με Φορτούνη, υπέστη ρήξη χιαστού
- Τον ήθελε ο ΠΑΟΚ, κατέληξε στην Λέγκια
- Οι δυσκολίες για Παλίνια και οι λύσεις που έχει ο ΠΑΟΚ!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Novasports
- Στον Εδεσσαϊκό ο Πάρης Ζουμπούλης
- Μαρτίνης: "Ο Φορτούνης είναι συνεχώς δίπλα μου!" (video)
- Συγκίνηση στο "Γ. Καλαφάτης" για τη Μαρία (photos)
- Σοκ στον Ολυμπιακό με Φορτούνη! (video)
- Ουάρντα: «Εάν δε συνεχίσω στον ΠΑΟΚ θα παίξω σε ομάδα εκτός Αιγύπτου»
- Αναχώρησε για Ολλανδία ο ΟΦΗ
- «Ζεστό χρήμα» σε 10.000 ανέργους
- Βελλίδης: "Έγινε αυτό που ήθελα"
- Στην «κόντρα» η ACB με τον Μπερτομέου και την Euroleague
- Από τη ... Λέτσε με αγάπη (pic&video)
- Τελευταία Νέα Novasports
- Σέντρα και γκολ
- Πέτριτς: "Χρειάζομαι χρόνο για να βγάλω συμπεράσματα"
- Ναβάρο: «Η Μπαρτσελόνα θα είναι…superteam»
- Πλησιάζει στη Νιούκαστλ ο Στιβ Μπρους
- Το ερυθρόλευκο μήνυμα του Γκος
- Σάπονιτς ο αντί-Γκριεζμάν
- Σοκ στον Ολυμπιακό με Φορτούνη! (video)
- Επέστρεψε στη βάση ο Ολυμπιακός (pics)
- "Ερυθρόλευκο" μήνυμα στήριξης στους κατοίκους της Χαλκιδικής
- Από τη ... Λέτσε με αγάπη (pic&video)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Σοκ με Φορτούνη, υπέστη ρήξη χιαστού!
- Στα λόγια οι κυρώσεις κατά της Τουρκίας για τις παράνομες γεωτρήσεις- Γιατί η Κύπρος είπε «όχι»
- Στα 10.227 τα διαρκείας του ΠΑΟΚ
- Φορτούνης: Δυστυχώς επιβεβαιώθηκε το χειρότερο…
- Equipe: «Η Μπαρτσελόνα πλήρωσε τα 120 εκατομμύρια ευρώ για Γκριεζμάν»
- Έτοιμοι για το φιλικό με Αϊντχόφεν στον Άρη
- Ολυμπιακός: Επέστρεψε στη βάση του
- Twitter: «Έπεσε» το βράδυ της Πέμπτης
- Λεωφορείο ειδικά για τον ΠΑΟΚ!
- Θέλει να κλείσει άμεσα την εκκρεμότητα με χαφ ο ΠΑΟΚ
