Ανεβαίνει ο ρυθμός προετοιμασίας

23:01 9/7/2018 - Πηγή: Novasports
Η προετοιμασία του ΑΟΞ για τη σεζόν 2018-2019 μπήκε από σήμερα (9/7) στη δεύτερη εβδομάδα της και ο ρυθμός στις προπονήσεις σταδιακά ανεβαίνει. Το ευχάριστο, πάντως, για τον Μίλαν Ράσταβατς είναι ότι έχει όλους τους παίκτες στη διάθεσή του, καθώς δεν αντιμετωπίζει κάποιος πρόβλημα τραυματισμού.

Δυνατά ξεκίνησε η εβδομάδα για την Ξάνθη, καθώς μετά το ρεπό της Κυριακής, προπονητικό επιτελείο και ποδοσφαιριστές ανέβασαν τους ρυθμούς τους στο διπλό πρόγραμμα της Δευτέρας. Ασκήσεις φυσικής κατάστασης, δύναμης
και αντοχής περιελάμβανε το «μενού» της πρωινής προπόνησης, ενώ το απόγευμα στο προπονητήριο της ομάδας υπήρξαν ασκήσεις με μπάλα.

Ο Ράσταβατς και οι συνεργάτες του έδωσαν έμφαση στο passing game, την κατοχή μπάλας και στην πίεση στα παιχνίδια σε μικρούς αγωνιστικούς χώρους. Προβλήματα τραυματισμών δεν υπάρχουν στην ομάδα της Ξάνθης, που θα συνεχίσει το πρόγραμμά της με πρωινή προπόνηση την Τρίτη.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
ρυθμος, ξανθη, game, παιχνιδια, πιεση, προγραμμα, game, διπλο, ευχαριστο, εβδομαδα, μιλαν, ομαδα, προβληματα, ρεπο, σεζον, τριτη, εμφαση, ξεκινησε
Τυχαία Θέματα
οινοπνευμα, ποδοσφαιρο, σεδυ, σλιβεν, kabbalah
iNews > Αθλητικά > Novasports