Ο λιγοστός ύπνος το βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο για χρόνιες παθήσεις
10:15 19/10/2022
- Πηγή: Newsmag
Newsmag
Μεγαλύτερο κίνδυνο για την εμφάνιση πολυνοσηρότητας, αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι άνω των 50 ετών που κοιμούνται λιγότερες από πέντε ώρες το βράδυ, σε σύγκριση με τους συνομηλίκους τους που κοιμούνται πάνω από επτά ώρες. Μια νέα ευρωπαϊκή επιστημονική μελέτη αναδεικνύει τη σημασία του επαρκούς ύπνου για την υγεία, ιδίως κατά τη μέση και τρίτη ηλικία. Οι ερευνητές […]
The post Ο λιγοστός ύπνος το βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο για χρόνιες παθήσεις appeared first on Newsmag.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- 5 κλασικές μπότες που θα φορέσεις τώρα
- 4 προορισμοί για το τριήμερο της 28ης Οκτωβρίου
- Λόλα Νταϊφά: «Ο Νίκος Χατζηνικολάους χάλασε το πολύ σοβαρό του ύφος»
- Ποιες εκπομπές ισοφάρισαν την Τρίτη στην πρωινή ψυχαγωγία;
- Το YouTube τερματίζει το πείραμα για παροχή της 4K ανάλυσης μόνο σε Premium συνδρομητές
- Yψηλή τηλεθέαση και πρωτιά για τη Ζήνα Κουτσελίνη σε όλα τα κοινά
- Η πανάρχαια απειλή που θα προκαλέσει την επόμενη πανδημία
- Γιώργος Γιαννόπουλος: «Είπα ότι οι Άγριες Μέλισσες είναι σαπουνόπερα, σιγά το ωά»
- Μουσείο Μπενάκη: Έργα τέχνης με ιστορία στο νέο εστιατόριό του
- Τα Μαγικά Καρυδότσουφλα, από την Ομάδα Κοκού – Μουκλό ξανά στο Θέατρο Αλκμήνη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsmag
- Το YouTube τερματίζει το πείραμα για παροχή της 4K ανάλυσης μόνο σε Premium συνδρομητές
- Η πανάρχαια απειλή που θα προκαλέσει την επόμενη πανδημία
- Έφτασε στο Κίεβο με τρένο ο Νίκος Δένδιας – Βλέπει Κουλέμπα, Ζελένσκι
- Κρήτη: 34χρονη πέθανε ξαφνικά μπροστά στον σύζυγο και τα παιδιά τους
- Τένις: Ξεκίνημα με νίκη για Σάκκαρη στη Γουαδαλαχάρα (video)
- Χόλυγουντ: Οι ηθοποιοί που αρνήθηκαν τρανς χαρακτήρα σε ταινία.
- Οικονόμου: Έχουμε αποδομήσει τους ανιστόρητους και ανυπόστατους ισχυρισμούς της Τουρκίας
- Άλμπα-Παναθηναϊκός και Ρεάλ-Ολυμπιακός απόψε στη EuroLeague
- Σπουδαία ανακάλυψη: Βρέθηκε ο χαμένος αστρονομικός χάρτης του Ιππάρχου
- Ο Χάρντεν έστειλε τον Σμαρτ στο παρκέ με μαγική ντρίμπλα, χόρεψε και μετά έκανε airball
- Τελευταία Νέα Newsmag
- Ο λιγοστός ύπνος το βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο για χρόνιες παθήσεις
- Live η ομιλία Μητσοτάκη για την ασφάλεια και τη μείωση της εγκληματικότητας
- Η Meghan Markle ξεσπά ενάντια στην ταμπέλα της «bimbo» και εύχεται η Lili να μη βιώσει τα ίδια
- Το ιατρικό δελτίο της 2ης ημέρας της 3ης αγωνιστικής της EuroLeague
- NBA: Εντυπωσιακή πρεμιέρα για Ουόριορς – Με το «δεξί» και οι Σέλτικς (videos)
- Σπουδαία ανακάλυψη: Βρέθηκε μέρος του χαμένου πρώτου χάρτη του ουρανού από τον Ίππαρχο
- Κρήτη: Ηλεκτρονικά τα διόδια στον νέο ΒΟΑΚ
- Η πρόταση της ημέρας από το Match Money: Έχει αργήσει πολύ μία ισοπαλία
- Σπουδαία ανακάλυψη: Βρέθηκε ο χαμένος αστρονομικός χάρτης του Ιππάρχου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Μουσείο Μπενάκη: Έργα τέχνης με ιστορία στο νέο εστιατόριό του
- Mercury Prize 2022: Στη Little Simz το βραβείο για το Άλμπουμ της Χρονιάς
- Yψηλή τηλεθέαση και πρωτιά για τη Ζήνα Κουτσελίνη σε όλα τα κοινά
- Ο Αντόνις Κριντ επιστρέφει στο ρινγκ με το τρέιλερ του «Creed III»
- Οικονόμου: Έχουμε αποδομήσει τους ανιστόρητους και ανυπόστατους ισχυρισμούς της Τουρκίας
- Έφτασε στο Κίεβο με τρένο ο Νίκος Δένδιας – Βλέπει Κουλέμπα, Ζελένσκι
- Ο Χάρντεν έστειλε τον Σμαρτ στο παρκέ με μαγική ντρίμπλα, χόρεψε και μετά έκανε airball
- Τένις: Ξεκίνημα με νίκη για Σάκκαρη στη Γουαδαλαχάρα (video)
- Τα Μαγικά Καρυδότσουφλα, από την Ομάδα Κοκού – Μουκλό ξανά στο Θέατρο Αλκμήνη
