Φθινοπωρινά smoothies για απώλεια βάρους – Υγιεινά και πολύ νόστιμα

19:33 1/10/2022 - Πηγή: Newsmag

Newsmag

Τρεις συνταγές για φθινοπωρινά smoothies που θα σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά. Θέλετε να χάσετε βάρος; Οι εξαντλητικές δίαιτες δεν αποτελούν λύση δεδομένου ότι εξαντλούν τον οργανισμό και μακροπρόθεσμα έχουν τα αντίθετα αποτελέσματα. Η ισορροπημένη διατροφή, από την άλλη, με συχνά και μικρά γεύματα και κατανάλωση τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων προτείνεται από τους […]

The post Φθινοπωρινά smoothies για απώλεια βάρους – Υγιεινά και πολύ νόστιμα appeared first on Newsmag.

Keywords
Τυχαία Θέματα