Keto, Paleo, Carnivore: Δείτε τα «υπέρ» και τα «κατά» που προσφέρουν οι τρεις δημοφιλείς δίαιτες

17:01 7/10/2022 - Πηγή: Newsmag

Newsmag

Θέλετε να χάσετε μερικά κιλά, αλλά δυσκολεύεστε να επιλέξετε ανάμεσα σε τόσες δίαιτες που υπόσχονται γρήγορα και μόνιμα αποτελέσματα; Σύμφωνα με τον Αμερικανό διατροφολόγο Anthony O’Reilly, καμία δίαιτα δεν αποτελεί τη μαγική λύση και κάθε μία έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. «Είναι σημαντικό να κάνετε έρευνα πριν αλλάξετε διατροφή και να κατανοήσετε ότι δεν υπάρχει γρήγορη […]

The post Keto, Paleo, Carnivore: Δείτε τα «υπέρ» και τα «κατά» που προσφέρουν οι τρεις δημοφιλείς δίαιτες appeared first on Newsmag.

Keywords
Τυχαία Θέματα