5 Απλές ασκήσεις που καίνε πολλές θερμίδες!
12:23 8/11/2020
- Πηγή: Newsmag
Newsmag
Ποιος είπε ότι δε μπορείς να γυμναστείς και να κάνεις ικανοποιητικές καύσεις χωρίς να πας στο γυμναστήριο; Τώρα λοιπόν που για κάποιο καιρό δε θα μπορούμε να επισκεφθούμε το γυμναστήριο μας υπάρχουν αρκετές ασκήσεις γυμναστικής που καίνε πολλές θερμίδες και που μπορείς να τις κάνεις είτε από το σπίτι είτε σε εξωτερικό χώρο. Δε χρειάζεται μια άσκηση να είναι περίπλοκη ή να απαιτεί βαρύ εξοπλισμό για να είναι και αποτελεσματική. Δες 5 ασκήσεις γυμναστικής που καίνε πολλές θερμίδες και μπορείς […]
The post 5 Απλές ασκήσεις που καίνε πολλές θερμίδες! appeared first on Newsmag.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- “Βόμβα” στις Άγριες Μέλισσες – Το μυστικό του Δούκα και η κορύφωση του δράματος
- Οι “Σφήκες” μιλάνε για πρώτη φορά για το περιστατικό με τη Ζήνα Κουτσελίνη στο “The 2Night Show”
- Γλυκές Αλχημείες – OPEN: Η κριτική του Ιάσονα Τριανταφυλλίδη
- Βoomer, Millennial, Z: Εσύ τελικά σε ποια από αυτές τις γενιές ανήκεις;
- Νούμερα Τηλεθέασης 7/11: Πρωτιές για Kitchen Lab και Μάνεση
- O Νίκος Κουρής όπως δεν τον έχετε ξαναδεί! Το τρελό τσιφτετέλι στους ρυθμούς της Λένας Ζευγαρά
- Τα νούμερα τηλεθέασης (18/54) στην πρωινή ζώνη 10-1 για χθες, 7/11/2020
- Ο «έξυπνος» τρόπος για την άρση του lockdown και πώς θα γιορτάσουμε τα Χριστούγεννα – Οι αποκαλύψεις Μητσοτάκη
- Βασίλης Κικίλιας: “Με μάσκα ως την άνοιξη” – Πότε θα βγούμε από το lockdown
- Όταν ο Παναθηναϊκός έριχνε στο… καναβάτσο τη Γιουβέντους με “τριάρα”! | Sportdog Team
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsmag
- Βασίλης Κικίλιας: “Με μάσκα ως την άνοιξη” – Πότε θα βγούμε από το lockdown
- Όταν ο Παναθηναϊκός έριχνε στο… καναβάτσο τη Γιουβέντους με “τριάρα”! | Sportdog Team
- Kελλυ Κελεκίδου: Συγκίνησε στο πλευρό του Σταμάτη Κραουνάκη με την αφιέρωση στη μητέρα της που έχει φύγει από τη ζωή (video)
- 5 Απλές ασκήσεις που καίνε πολλές θερμίδες!
- Ολυμπιακός γιατρός: “Η αλήθεια για κορωνοϊό – Πόσο κρατάει το lockdown – Αφήστε τον Μαρτίνς”! | Οι Μιχείες
- Χασάν Μάρτιν-Οκτάβιους Έλις: Οι δύο σέντερ του Ολυμπιακού έχουν 47/53 δίποντα!
- To νέο σκίτσο του Αρκά για την καραντίνα | in.gr
- Η Huawei ανακοίνωσε το nova 8 SE με 64MP κάμερα, 5G και φόρτιση 66W
- Συστάσεις του Υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης για την υπεύθυνη χρήση των ηλεκτρονικών υποδομών κατά την περίοδο ισχύος των έκτακτων μέτρων | TechNode.gr – Εγγύηση στην τεχνολογία
- 5 κεριά για να φτιάξεις ατμόσφαιρα στο σπίτι – ELLE
- Τελευταία Νέα Newsmag
- 5 Απλές ασκήσεις που καίνε πολλές θερμίδες!
- Γιατί τα It-Girls ορκίζονται στο όνομα αυτών των παπουτσιών;
- Γλυκοπατάτα στην εγκυμοσύνη: Τα οφέλη στη μέλλουσα μαμά και το μωρό
- Skincare στο σπίτι: Πώς γίνεται σωστά; – ELLE
- Η αποπομπή του Johnny Depp από την ταινία Fantastic Beasts 3 οδηγεί σε recast – Cineramen
- Η Huawei ανακοίνωσε το nova 8 SE με 64MP κάμερα, 5G και φόρτιση 66W
- Όταν ο Παναθηναϊκός έριχνε στο… καναβάτσο τη Γιουβέντους με “τριάρα”! | Sportdog Team
- Αυγενάκης: «Άμεση ενίσχυση σε αθλητικά σωματεία»
- Επιστρέφει στην Μακάμπι Τελ Αβίβ ο Κουίνσι Έισι!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Ο Λούκα Γκουαντανίνο είναι... αθεόφοβος: Διασκευάζει το «Brideshead Revisited» ως σειρά του BBC
- Εκλογές ΗΠΑ: Οι Αμερικανοί καλλιτέχνες πανηγυρίζουν τη νίκη του Joe Biden
- Βoomer, Millennial, Z: Εσύ τελικά σε ποια από αυτές τις γενιές ανήκεις;
- Δείτε τα νούμερα τηλεθέασης (18/54) στη μεσημεριανή ζώνη! (7/11/2020)
- 5 δυστοπικές ταινίες που ίσως δεν πρόλαβαν να μαυρίσουν την ψυχή σου στην πρώτη καραντίνα
- Κορονοϊός – «Βόμβα» Κικίλια: Μέχρι την άνοιξη θα φοράμε μάσκα παντού
- Δείτε τα νούμερα τηλεθέασης (18/54) στη μεσημεριανή ζώνη!
- The Voice: Απόψε η 9η blind audition
- Στο μεταξύ, Τζιμ Κάρεϊ και Άλεκ Μπάλντουιν γιορτάζουν τη νίκη του Μπάιντεν
- «My Greece»: Η Δέσποινα Βανδή συνεχίζει το ταξίδι της στο Πήλιο
