Συμβουλές για να αντέξεις την απομόνωση από έναν άνθρωπο που πέρασε 520 ημέρες εγκλεισμού
Η απομόνωση μέσα στο σπίτι εξαιτίας της πανδημίας για τους περισσότερους είναι μια δύσκολη και αγχωτική κατάσταση.
Φανταστείτε, όμως, να βρίσκεστε απομονωμένοι μέσα σε μια καμπίνα για ενάμισι χρόνο! Κι όμως, ο Roman Charles από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Διαστήματος το κατάφερε!
Πέρασε έγκλειστος για 520 ημέρες μαζί με άλλα πέντε άτομα μέσα σε μια καμπίνα. Για την εμπειρία του μίλησε στο DW news και έδωσε συμβουλές για τον τρόπο με τον οποίο αντιμετώπισε την πρωτόγνωρη κατάσταση.
Το πιο σημαντικό, σύμφωνα με τον Charles είναι να μην ξεχνάμε τα κίνητρά μας στη ζωή.
Βασική, επίσης, συμβουλή είναι να παραμένουμε συνεχώς απασχολημένοι, είτε αυτό σημαίνει να δούμε μια ταινία /σειρά είτε να διαβάσουμε ένα βιβλίο.
«Με αυτόν τον τρόπο ζεις στο παρόν, δεν κοιτάς τη μεγάλη εικόνα και έτσι δεν κάνεις κακές σκέψεις», αναφέρει ο ίδιος.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Έφοδος στην ACS από το υπ. Ανάπτυξης
- Επαναλαμβάνει τα δωρεάν εξ αποστάσεως σεμινάρια για Risk και Crisis Management η TÜV HELLAS (TÜV NORD)
- Βρούτσης: Πότε θα καταβληθούν τα 800 ευρώ στους δικαιούχους
- #menoumespiti: Συγκλονιστικά τα αποτελέσματα έρευνας για την νέα πραγματικότητα των οικογενειών εν μέσω κορωνοϊού
- Η πρόταση της Γερμανίας: Γρήγορα τα λεφτά στις χώρες, χωρίς αξιολόγηση από “Τρόικα” – Από τον ESM, όχι με ευρωομόλογο
- Αιφνιδιαστικός έλεγχος σε κεντρικά γραφεία εταιρείας ταχυμεταφορών
- ΕΜΥ: Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού
- Πότε καταβάλλονται τα 800 ευρώ και τα 600 ευρώ
- Αιφνιδιαστικός έλεγχος στην ACS μετά από καταγγελίες για αισχροκέρδεια
- Εκτός κάδρου η καθολική καραντίνα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Mononews
- Μετά από το πετρέλαιο ήρθε η σειρά του LNG να φέρει χαμόγελα στους πλοιοκτήτες
- Τεχνική Ολυμπιακή: Συνεχίζονται οι διαπραγματεύσεις με Ι. Σαββίδη για το Πόρτο Καρράς
- Energean: Προχωρά η κατασκευή της πλωτής μονάδας που θα εγκατασταθεί ανοικτά του Ισραήλ
- Χρηματιστήριο: Φοβισμένοι επενδυτές….
- Γερμανός ΥΠΟΙΚ: Αν αξιοποιηθεί ο ESM, πρέπει να εκταμιεύει βοήθεια γρήγορα
- ΕΜΥ: Εκτακτο δελτίο επικίνδυνων καιρικών φαινομένων
- Συμβουλές για να αντέξεις την απομόνωση από έναν άνθρωπο που πέρασε 520 ημέρες εγκλεισμού
- Νίκος Μουτσινάς: Ψάχνω τρόπο να υιοθετήσω ένα παιδί (video)
- Μένουμε σπίτι και δοκιμάζουμε πεντανόστιμη ντοματόπιτα
- Σταϊκούρας: Θα υπάρξει συμβιβαστική λύση στην Ευρώπη ακόμη και χωρίς τα corona bonds
- Τελευταία Νέα Mononews
- Συμβουλές για να αντέξεις την απομόνωση από έναν άνθρωπο που πέρασε 520 ημέρες εγκλεισμού
- Στους 56 οι νεκροί στην Ελλάδα – Τρία νέα θύματα μέσα σε λίγες ώρες
- Τεχνική Ολυμπιακή: Συνεχίζονται οι διαπραγματεύσεις με Ι. Σαββίδη για το Πόρτο Καρράς
- ΕΜΥ: Εκτακτο δελτίο επικίνδυνων καιρικών φαινομένων
- Σταϊκούρας: Θα υπάρξει συμβιβαστική λύση στην Ευρώπη ακόμη και χωρίς τα corona bonds
- Emma Walmsley: H πρώτη και μοναδική γυναίκα CEO μεγάλης φαρμακοβιομηχανίας
- Μετά από το πετρέλαιο ήρθε η σειρά του LNG να φέρει χαμόγελα στους πλοιοκτήτες
- Νίκος Μουτσινάς: Ψάχνω τρόπο να υιοθετήσω ένα παιδί (video)
- Walt Disney Co: Βγάζει σε διαθεσιμότητα το μη απαραίτητο προσωπικό της στις ΗΠΑ
- Χρηματιστήριο: Φοβισμένοι επενδυτές….
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Ηλεκτρονικά θα μπορούν να καταθέτουν όλα τα δικαιολογητικά οι υποψήφιοι μέσω ΑΣΕΠ
- Χειρότερος μήνας στην ιστορία του "Ελ.Βενιζέλος" ο Μάρτιος
- Δόθηκε το «πράσινο φως» για την εξαγορά του 35% της ελβετικής SBB Cargo από την Swiss Combi
- Πάνω από 130.000 αιτήσεις για το επίδομα των 800 ευρώ
- Άγγιξαν τις 130.000 οι αιτήσεις των εργαζομένων για την αποζημίωση ειδικού σκοπού
- Μειωμένος κατά 5,3% ο αριθμός των διαμενόντων στα ΚΥΤ
- 9,9 εκατ. Αμερικανοί στο ταμείο ανεργίας σε μόλις 2 εβδομάδες!
- Σύψας για κορονοϊό: Δεν είμαστε ούτε στα μέσα του πρώτου ημιχρόνου – Μην χαλαρώνουμε
- Μεταδίδεται και με την αναπνοή ή όχι ο κορονοιός; – Ανησυχητικές εκτιμήσεις Αμερικανών επιστημόνων της NAS
- Το μετρητό βασιλεύει στην αγορά-Αναφορές για ανοίκειες πρακτικές με επιταγές