Φωτιές: Η ψυχολόγος Α. Καππάτου εξηγεί πώς να βοηθήσουμε τον εαυτό μας
Θεατές στην ανυπολόγιστης αξίας καταστροφή από τις φωτιές, στέκουμε “παγωμένοι”, ανήμποροι να αντιδράσουμε, μπλεγμένοι σε έναν συναισθηματικό κυκεώνα.
• Τι αφήνουν στην ψυχή μας όλα αυτά που ζούμε;
• Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τα νέα δεδομένα εμείς, που από την ασφάλεια του καναπέ μας βλέπουμε αυτές τις εικόνες;
Η ψυχολόγος – παιδοψυχολόγος Αλεξάνδρα Καππάτου μιλά στο Healthstories και μας βοηθά να ξεδιαλύνουμε τα πράγματα, δίνοντάς μας πολύτιμες συμβουλές για να αντεπεξέλθουμε.
Έχει
Ένας άλλος συμπολίτης μας έχασε τη ζωή του από την αγωνία του να προστατεύσει την επιχείρησή του.
Εκατοντάδες συνάνθρωποί μας έχουν αναγκαστεί να εγκαταλείψουν τα σπίτια τους, τους κόπους μιας ζωής για να σώσουν τη ζωή τους.
Ο αγώνας δεν έχει τελειώσει…Αυτή η τραγωδία έχει συμβεί σε μια ιδιαίτερη περίοδο. Παραδοσιακά τον Αύγουστο οι περισσότεροι επιλέγουν να κάνουν τις καλοκαιρινές διακοπές τους. Ειδικά αυτή τη χρονιά οι περισσότεροι ονειρεύονταν με ανυπομονησία τις διακοπές, μετά από τόσο μεγάλο διάστημα εγκλεισμού λόγω της πρωτοφανούς υγειονομικής κρίσης, που βιώνουμε τον τελευταίο ενάμιση χρόνο.
Όμως η πραγματικότητα είναι διαφορετική σε πολλές περιοχές, που έχουν πάει να περάσουν λίγες μέρες. Μπορεί να έχουν ξεσπάσει πυρκαγιές ή να είναι θεατές από άλλες κοντινές περιοχές. Κάποιοι έχουν τα εξοχικά τους στο τόπο των πυρκαγιών, έχουν τους συγγενείς τους , τους φίλους τους, άλλοι κάνουν τουρισμό και βλέπουν τις τεράστιες φλόγες. Όλοι νιώθουν μια παγωνιά, ένα σφίξιμο, αγωνία…
Οι πυρκαγιές και, μάλιστα, οι μεγάλες, προκαλούν ιδιαίτερο άγχος σε όλους, γιατί μπορεί ξαφνικά να αλλάξουν κατεύθυνση ή και να δυναμώσουν… Αυτή η αγωνία και το άγχος γίνονται παραλυτικά κάποιες φορές, όταν οι άνθρωποι παρατηρούν την πορεία τους και νιώθουν ότι βρίσκονται σε κατάσταση συναγερμού για τις κατοικίες τους, για την καταστροφή που πρόκειται να συμβεί, αλλά και για τη ζωή τους.
Διαβάστε τη συνέχεια στο healthstories.gr
Διαβάστε ακόμη:Η σχέση της διατροφής με 11 διαφορετικούς καρκίνους – Ελληνική μελέτηΗλιακό έγκαυμα: 10-1 επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι για να το αντιμετωπίσετεΤα θαλάσσια σπορ που κρύβουν κινδύνουςΑκολουθήστε το mononews.gr στο Google News για την πιο ξεχωριστή ενημέρωση
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Φωτιά στην Εύβοια: «Η Εύβοια κάηκε επίτηδες» – Τι καταγγέλλει ο Πρόεδρος Κοινότητας Ροβιών
- Εξέλιξη σταθμός στο ηλεκτρονικό εμπόριο: Η Maersk εξαγόρασε την B2C Europe
- Ο Τζορτζ Ράσελ, ο πιλότος της Williams κάνει διακοπές στη Σαντορίνη και παίζει τάβλι
- Πέθανε ο Ντένις Τόμας, ιδρυτικό μέλος των Kool and the Gang
- Πυρκαγιές: Επιστολή Μενέντεζ για περαιτέρω βοήθεια στην Ελλάδα
- Super Market:Οι επενδύσεις σε εξέλιξη από τους μεγάλους του κλάδου
- Οι καλύτερα αμοιβόμενοι δημόσιοι υπάλληλοι θα συνδράμουν τους πυρόπληκτους με 10.000 ευρώ
- ΣΥΡΙΖΑ: Μάταια ο κ. Χρυσοχοΐδης προσπαθεί να κρυφτεί πίσω από τη διαθεσιμότητα του ταξίαρχου της ΕΛΑΣ
- ΣΥΡΙΖΑ: Μάταια ο Χρυσοχοΐδης κρύβεται πίσω από τη διαθεσιμότητα του ταξίαρχου της ΕΛ.ΑΣ
- Η Ισπανία θέλει το «κουβεντολόι στη γειτονιά» στη λίστα άυλης κληρονομιάς Unesco
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Mononews
- Πέθανε ο Ντένις Τόμας, ιδρυτικό μέλος των Kool and the Gang
- Φωτιές: Η ψυχολόγος Α. Καππάτου εξηγεί πώς να βοηθήσουμε τον εαυτό μας
- ΟΜΙΛΟΣ ΑΒΑΞ: Συνώνυμο κατασκευαστικής αρτιότητας και υπεροχής στα έργα Μετρό
- Philip Morris και Carlyle κονταροχτυπιούνται για την εξαγορά της Vectura
- Σκέρτσος για πυρόπληκτους: Όσοι έχουν ανάγκη στέγασης, να καλούν στο 1135
- Barking Well Media: Ανέλαβε με την Dogs’ Voice την περίθαλψη και τη νοσηλεία όλων των πυρόπληκτων ζώων
- Παύλος Μυλωνάς (Εθνική Τράπεζα): Στόχος το 2022 τα ΝPEs να φθάσουν στο 6% – MononewsTV
- Στο πλευρό των πυρόπληκτων ο ΑΝΤ1
- Ένωση Δικαστών και Εισαγγελέων: Οικονομική στήριξη στους πληγέντες από τις καταστροφικές πυρκαγιές
![Φωτιές, Καππάτου,foties, kappatou](https://images32.inewsgr.com/4217/42173681/foties-i-psychologos-a-kappatou-exigei-pos-na-voithisoume-ton-eafto-mas-160.jpg)
- Τελευταία Νέα Mononews
- Φωτιές: Η ψυχολόγος Α. Καππάτου εξηγεί πώς να βοηθήσουμε τον εαυτό μας
- Παύλος Μυλωνάς (Εθνική Τράπεζα): Στόχος το 2022 τα ΝPEs να φθάσουν στο 6% – MononewsTV
- Πέθανε ο Ντένις Τόμας, ιδρυτικό μέλος των Kool and the Gang
- Barking Well Media: Ανέλαβε με την Dogs’ Voice την περίθαλψη και τη νοσηλεία όλων των πυρόπληκτων ζώων
- Στο πλευρό των πυρόπληκτων ο ΑΝΤ1
- Philip Morris και Carlyle κονταροχτυπιούνται για την εξαγορά της Vectura
- Σκέρτσος για πυρόπληκτους: Όσοι έχουν ανάγκη στέγασης, να καλούν στο 1135
- ΟΜΙΛΟΣ ΑΒΑΞ: Συνώνυμο κατασκευαστικής αρτιότητας και υπεροχής στα έργα Μετρό
- Ένωση Δικαστών και Εισαγγελέων: Οικονομική στήριξη στους πληγέντες από τις καταστροφικές πυρκαγιές
- Βόρεια Εύβοια: Σταθερό το νότιο μέτωπο – Φουντώνει η φωτιά από Γαλατσώνα προς Αβγαριά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- ΕΛΕΤΑΕΝ: Τα αιολικά πάρκα προστατεύουν τα δάση
- ΑΠΘ: Τι πρέπει να γίνει μετά τις πυρκαγιές
- Σε δημόσια διαβούλευση το νομοσχέδιο περί ανταγωνισμού
- Σταϊκούρας: Προκαταβολές άμεσης ανακούφισης στους πληγέντες – Ως 6.000 € σε κάθε νοικοκυριό
- Προσδιορισμός φόρου και εισφοράς σε περίπτωση χορήγησης πιστοποιητικού αργίας για επαγγελματικά πλοία αναψυχής και τουριστικά ημερόπλοια
- Επαναφορά δρομολογίων της ΤΡΑΙΝΟΣΕ στο τμήμα Αθήνα – Χαλκίδα από Τετάρτη 11 Αυγούστου
- ΚΑΤ: Δύο εθελοντές δασοπυροσβέστες σε σταθερή και δύο σε κρίσιμη κατάσταση
- Γιατί το τέλος της πανδημίας είναι ακόμα μακριά
- ΕΛΣΤΑΤ: Άνοδο 1,4% σημείωσε ο πληθωρισμός τον Ιούλιο φέτος
- ΕΛΣΤΑΤ: Αύξηση 8,8% στην βιομηχανική παραγωγή τον Ιούνιο φέτος