Διαβήτης και άσκηση: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η άσκηση αποδεδειγμένα συνιστάται για την πρόληψη και τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2 και των επιπλοκών του.

Μικρής έντασης καθημερινή άσκηση ελάχιστης διάρκειας 30’ με 45’ (πχ. περπάτημα), αποτελεί συνήθη οδηγία από όλες τις ιατρικές εταιρείες παγκοσμίως.

Διαβάστε τη συνέχεια στο healthstories.gr

Keywords
Αναζητήσεις
rss
Τυχαία Θέματα