10 συνήθειες που σε παχαίνουν ανύποπτα

Νομίζεις ότι το λίπος είναι ο εχθρός σου. Κι έτσι οδηγείσαι να επιλέγεις τυποποιημένα τρόφιμα που έχουν παρασκευαστεί χωρίς αυτό. Τυπικά, έχεις γλιτώσει το λίπος, αλλά στην ουσίαφορτώνεσαι με πιο παχυντικά συστατικά: οι βιομηχανίες έχουν αντικαταστήσει το λίπος με περισσότερη ζάχαρη και αλάτι.Για τον ίδιο
Keywords
Τυχαία Θέματα