Τι συμβαίνει με το σώμα μας όταν σταματάμε τη γυμναστική
22:18 10/10/2021
- Πηγή: inthecity
Μπορεί να χρειάζονται μήνες σκληρής δουλειάς για να αποκτήσει κάποιος μια καλή φυσική κατάσταση, όμως αυτό μπορεί να εξασθενήσει γρήγορα αν σταματήσει τη γυμναστική. Πιθανόν να μη χρειαστεί πάντως να αρχίσει και πάλι από το μηδέν. Το να αποκτήσει κανείς καλή φυσική κατάσταση σίγουρα δεν είναι εύκολο. Πόσο όμως διατηρείται αυτή μετά από τη σκληρή δουλειά που έχει ρίξει κάποιος, προσπαθώντας να γυμνάσει το σώμα του; Φαίνεται πως ακόμη και μετά τη μεγάλη προσπάθεια που κάνουμε για να γυμναστούμε, αν περάσουμε λίγο καιρό χωρίς προπόνηση μπορεί να χάσουμε την καλή φυσική κατάσταση πολύ πιο γρήγορα σε σχέση με τον χρόνο […]
The post Τι συμβαίνει με το σώμα μας όταν σταματάμε τη γυμναστική appeared first on inthecity.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κωνσταντίνος Κατσίφας – Σε αυτοκτονία οφείλεται ο θάνατος του σύμφωνα με την Εισαγγελία
- Ο Χιμένεθ… πρόλαβε τον Γιαννίκη – Τρεις φορές τον ήθελε ο Μελισσανίδης
- Έκλεισε η έρευνα για το θάνατο του Κωνσταντίνου Κατσίφα – Σε αυτοκτονία οφείλεται ο θάνατος του σύμφωνα με την Εισαγγελία
- Πατήσια – Αστυνομικός ξυλοκοπήθηκε άγρια – Βίντεο ντοκουμέντο
- Επικίνδυνη επιδείνωση καιρού - Έκτακτη προειδοποίηση Αρναούτογλου
- Φρικτό έγκλημα στη Φθιώτιδα: Τον σκότωσε με μπαλτά την ώρα που κοιμόταν
- Aρχίζει η 3η δόση του εμβολίου κατά του κορονοϊού – Yπό ποια προϋπόθεση εμβολιάζονται οι άνω των 50 ετών
- Aναγκαστική προσγείωση αεροσκάφους στο αεροδρόμιο της Κέρκυρας – Είχε προορισμό το Ντίσελντορφ
- Τζόκερ Κλήρωση 10/10/2021: Τζακ Ποτ - Οι τυχεροί αριθμοί
- Αθήνα – Σφοδρή καταιγίδα στην πρωτεύουσα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις inthecity
- Τελευταία Νέα inthecity
- Μαντλίν: Σίγουροι οι Γερμανοί πως την κακοποίησε και την σκότωσε καταδικασμένος παιδόφιλος
- 30 θάνατοι και 333 διασωληνωμένοι – 1.358 τα νέα κρούσματα
- Οι πλημμύρες έφεραν την “απόλυτη καταστροφή” στην Εύβοια (ΦΩΤΟ+VIDEO)
- Απεβίωσε ο καθηγητής του ΑΠΘ με το “βαρύ” βιογραφικό, ερευνητής και πρώην υπουργός του ΣΥΡΙΖΑ, Τάσος Κουράκης
- Στη Χίο ο Γιάννης Πλακιωτάκης, με υποσχέσεις για στήριξη στο Λιμενικό Σώμα
- Εκλογές στην Τσεχία: Η συμμαχία “Μαζί” έριξε από την εξουσία τον Αντρέι Μπάμπις
- Αυξήσεις στον ΟΑΕΔ – Πόσο θα φτάσει το επίδομα ανεργίας
- Κορωνοϊός (η επόμενη μέρα): Οι 3 μεγάλες αλλαγές που προβλέπει ο καθηγητής Χρηστάκης
- Πού θα γίνουν δωρεάν rapid test σήμερα Κυριακή 10 Οκτωβρίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- H βαθμολογία της Basket League
- Άνοιξε η πλατφόρμα για την τρίτη δόση του εμβολίου
- Κακοκαιρία «Αθηνά»: Χτύπησε με αφοδρότητα Αρκαδία, Αργολίδα και Κορινθία – Έσπασαν δέντρα
- Τζακ ποτ στο Τζόκερ: Πόσα εκατομμύρια θα μοιράσει στην κλήρωση της Τρίτης (12/10)
- Κακοκαιρία «Αθηνά»: Οι 10 περιοχές της Ελλάδας που κινδυνεύουν άμεσα από τις πλημμύρες
- Κλήρωση Τζόκερ σήμερα (10/10/2021): Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί που κερδίζουν 5.500.000 ευρώ
- Θεσσαλονίκη: Πρόστιμο 50.000 ευρώ σε 46χρονη για κορονοπάρτι με 100 άτομα
- Σασμός Spoiler: Μια ιστορία από το παρελθόν βαραίνει τους ώμους της γιαγιάς Ειρήνης
