Cozymaxxing: Η viral τάση που συνδυάζει τη διακόσμηση με τη χαλάρωση -Πώς να την υιοθετήσετε

Το να βρισκόμαστε σε έναν χώρο άνετο και χαλαρωτικό μετά από μια κουραστική μέρα, δεν το χρειαζόμααστε μόνο τις κρύες μέρες του χειμώνα: Η τελευταία τάση διακόσμησης που κυριαρχεί στο TikTok επικεντρώνεται στη δημιουργία ενός ανακουφιστικού και χαλαρωτικού περιβάλλοντος καθ΄όλη τη διάρκεια του χρόνου.

Η τάση cozymaxxing - ή αλλιώς cozy maximalism - περιλαμβάνει πρακτικές που σας βοηθούν να χαλαρώσετε και να επαναφορτίσετε τις μπαταρίες σας, και και να αφεθείτε σε ό,τι αποπνέει άνεση και ζεστασιά.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ασκήσετε το cozymaxxing,

Το Cozymaxxing είναι η πρακτική της ενασχόλησης με πολλαπλές δραστηριότητες που επικεντρώνονται γύρω από τις αισθήσεις σας και ενσωματώνουν την πραγματική ουσία της άνεσης. Δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος για να εξασκήσετε το cozymaxxing, αρκεί να κάνετε πράγματα που σας προκαλούν συναισθήματα άνεσης και ηρεμίας.

Πολλοί οπαδοί της τάσης στο TikTok μοιράζονται στιγμές που διαβάζουν στο κρεβάτι, απολαμβάνουν ζεστό τσάι ενώ αγκαλιάζονται με μια κουβέρτα ή ανάβουν ένα κερί για να φτιάξουν τη διάθεση. Πολλές μικρές πρακτικές μπορούν να φέρουν αυτή την αίσθηση άνεσης και χαλάρωσης, και με το cozymaxxing, μπορείτε να τις εξασκήσετε όλες ταυτόχρονα.

Η τάση cozymaxxing έχει λίγες κατευθυντήριες γραμμές, εκτός από το ότι οι πρακτικές πρέπει να σας βοηθούν να επιτύχετε τη μέγιστη δυνατή άνεση και χαλάρωση. Αυτές οι πρακτικές μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με το τι βρίσκετε χαλαρωτικό. Διαβάστε μερικές ιδέες για να εμπνευστείτε για τη δημιουργία ενός cozymaxxing χώρου στο σπίτι σας:

Χαμηλώστε τα φώτα

Ρυθμίστε τη διάθεσή σας με χαμηλό φωτισμό. Είτε έχετε ένα κερί αναμμένο είτε το φωτιστικό του κρεβατιού σας, ένα απαλά φωτισμένο δωμάτιο θα σας βοηθήσει να εισέλθετε σε κατάσταση χαλάρωσης. Χρειάζεστε αρκετό φως μόνο για να μπορείτε να διαβάσετε ένα βιβλίο, αν το επιλέξετε.

Προσθέστε κουβέρτες

Δεν μπορείτε ποτέ να έχετε πάρα πολλές κουβέρτες όταν κάνετε cozymaxxing, όσο πιο χοντρές, τόσο το καλύτερο. Ξασπλώστε στο κρεβάτι ή στον καναπέ και αφεθείτε στην αγκαλιά μιας μαλακής κουβέρτας.

Προσδώστε στον χώρο σας άρωμα

Η ενεργοποίηση της όσφρησης είναι ένα ουσιαστικό μέρος του cozymaxxing. Το άρωμα των αιθέριων ελαίων από ένα διαχύτη ή ένα κερί κάνει τα πάντα πολύ καλύτερα.

Είτε επιλέγετε λεβάντα για άμεση χαλάρωση είτε ένα νοσταλγικό άρωμα που φέρνει μια αίσθηση ηρεμίας, η προσθήκη ενός αρώματος στην τελετουργία cozymaxxing θα απογειώσει την εμπειρία.

Μείνετε μακριά από το τηλέφωνό σας

Κατά τη διάρκεια του cozymaxxing, προσπαθήστε να μείνετε μακριά από το τηλέφωνό σας. Ο χρόνος μακριά από την οθόνη βοηθά στην ανακούφιση από το άγχος της εργασίας, του πανεπιστημίου ή της ζωής γενικότερα. Συνιστάται να διαβάζετε, να ζωγραφίζετε ή να πλέκετε ενώ κάνετε cozymaxxing για να παραμείνετε παρόντες στη στιγμή.

Η εύρεση μιας δραστηριότητας που δεν περιλαμβάνει το τηλέφωνό σας ή την τηλεόραση είναι ιδανική.

Κάντε ένα χαλαρωτικό μπάνιο

Το ζεστό μπάνιο στο τέλος της ημέρας είναι μια από τις πιο αγαπημένες τελετουργίες για να νιώσετε άνετα. Προσθέστε άλατα μπάνιου ή φυσαλίδες για να απογειώσετε την εμπειρία. Ρυθμίστε τη διάθεσή σας με κεριά γύρω από το μπάνιο και χαλαρωτική μουσική για να χαλαρώσετε πλήρως και να αφιερώσετε χρόνο στον εαυτό σας.

Φτιάξτε ένα ζεστό ρόφημα ή απολαύστε το αγαπημένο σας γεύμα

Ετοιμάστε ένα φλιτζάνι από το αγαπημένο σας τσάι από βότανα ή ζεστό νερό με λεμόνι για να το απολαύσετε όσο θα χαλαρώνετε.

Ορισμένα αφεψήματα, όπως το χαμομήλι και η λεβάντα, είναι γνωστό ότι προάγουν τη χαλάρωση και την ευκολία. Αν μπορείτε, φτιάξτε ένα φλιτζάνι και αφήστε το να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε καθώς βυθίζεστε στο νέο σας βιβλίο ή απλά απολαμβάνετε την ηρεμία και την ησυχία. Διαφορετικά, απολαύστε το αγαπγημένο σας γεύμα, στο ίδιο αυτό χαλαρωτικό περιβάλλον.

Διαβάστε περισσότερα στο bovary.gr