Νόστιμο και υγιεινό παστέλι σπιτικό

19:24 13/9/2022 - Πηγή: dogma

Υλικά

4 κουταλιές της σούπας ταχίνι
4 κουταλιές της σούπας μέλι
1 1/2 κούπα βρώμη
2 κουταλιές της σούπας άσπρο σουσάμι

Εκτέλεση

Βάζετε σε μια κατασρόλα το ταχίνι με το μέλι, μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα και να μαλάκώσουν.

Αποσύρετε από τη φωτιά το σκεύος και προσθέτετε το σουσάμι και τη βρώμη ανακατεύοντας εκ νέου μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Σε ένα ταψί τοποθετείτε χαρτί ψησίματος, προσθέτετε το μείγμα και το απλώνετε προσεκτικά με τα χέρια σας ούτως ώστε να απλωθεί παντού.

Το ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180ο πάνω-κάτω για 6 λεπτά μέχρι να ροδίσει. Το κόβετε έπειτα σε κομμάτια.

Πηγή: https://www.parapolitika.gr/

The post Νόστιμο και υγιεινό παστέλι σπιτικό appeared first on Dogma.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
parapolitika, φωτια, βρωμη, μελι, σουσαμι, ταχινι, ταψι, ασπρο, parapolitika, χερια
Τυχαία Θέματα
ιπποκρατειο αθηνων, χυλοπιτα, tweetdeck, γσεε τι ειναι
iNews > Ειδήσεις > dogma