Περπάτημα: Με πόσα βήματα τη μέρα μειώνετε 41% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου!

Μια ηλικιωμένη που κάνει 4.400 βήματα καθημερινά, έχει σαφώς μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου σε σχέση με μια συνομήλικη της που δεν ξεπερνά τα 2.700 βήματα τη μέρα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

The post Περπάτημα: Με πόσα βήματα τη μέρα μειώνετε 41% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου! appeared first on Iatropedia.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα