Μεταβολισμός: Αυξήστε τον ακολουθώντας τον κανόνα “90-10”

Η σωστή διατροφή, αλλά και η δίαιτα για την απώλεια κιλών, μπορεί πολλές φορές να μας δημιουργήσει ψυχολογική πίεση, από την ανάγκη να φάμε κάτι που έχουμε νοσταλγήσει πολύ, όπως ένα γλυκό, ή ένα σουβλάκι.

The post Μεταβολισμός: Αυξήστε τον ακολουθώντας τον κανόνα “90-10” appeared first on Iatropedia.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα