Είστε σίγουροι ότι καταναλώνετε αρκετό νερό;

Το 60% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό. Το καλοκαίρι χρειαζόμαστε 3-3,5 λίτρα την ημέρα ή ακόμα περισσότερο όταν κάνει πολλή ζέστη. Η αφυδάτωση μπορεί εύκολα να εκδηλωθεί.

The post Είστε σίγουροι ότι καταναλώνετε αρκετό νερό; appeared first on Iatropedia.

Keywords
Τυχαία Θέματα