10+1 διατροφικά tips για να αυξήσεις την καθημερινή πρόσληψη ασβεστίου
08:08 27/5/2018
- Πηγή: Iatropedia
Έχεις μάθει να παρακολουθείς τις θερμίδες που λαμβάνεις σε ημερήσια βάση και να ελέγχεις τα λιπαρά που καταναλώνεις καθημερινά. Προσπαθείς να ελαττώσεις την πρόσληψή τους και να αποφεύγεις τα διατροφικά «ατοπήματα»! Δίνεις, όμως, την ίδια σημασία στο να λαμβάνεις και την απαιτούμενη ημερήσια ποσότητα ασβεστίου, του μικροθρεπτικού αυτού συστατικού που αποδεδειγμένα ωφελεί τόσο τους άντρες όσο και τις γυναίκες;
The post 10+1 διατροφικά tips για να αυξήσεις την καθημερινή πρόσληψη ασβεστίου appeared first on Iatropedia.gr.
Keywords
tips, καθημερινη, tips, iatropedia, iatropedia.gr, iatropedia, ημερησια, θερμιδες, ιδια, ωφελει, αντρες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γιατρός βρέθηκε άγρια δολοφονημένος μέσα στο αυτοκίνητό του στη Θεσσαλονίκη - Τον φίμωσαν και τον στραγγάλισαν με ταϊράπ! [Βίντεο]
- Ένα απλό κόλπο για να κάνετε τον ανεμιστήρα σας να λειτουργεί σαν κλιματιστικό
- Ασυνήθιστο τροχαίο στη λεωφόρο Σπάτων!
- Ότι κι αν έχει συμβεί… σήκω και ζήσε. ΖΗΣΕ!!!
- Πράγματα που μάθαμε στο σχολείο και σήμερα δεν ισχύουν
- Γιατί γονατίζουμε σήμερα Κυριακή της Πεντηκοστής
- Εξελίξεις στην έρευνα πετρελαίου στην Κρήτη
- Αλητεία Ράμος!
- Ηλικιωμένος βρέθηκε απαγχωνισμένος σε σπίτι που φιλοξενούταν
- Τί κερδίζετε αν ξεκινάτε την ημέρα σας πίνοντας νερό με λεμόνι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- 10+1 διατροφικά tips για να αυξήσεις την καθημερινή πρόσληψη ασβεστίου
- Πόνοι περιόδου: Πότε ξεπερνούν το κανονικό και πρέπει να δείτε γιατρό
- Έξι καθημερινές συνήθειες που “γερνάνε” τα μάτια σας
- Πώς είναι να ζει κανείς με διάφορα προβλήματα όρασης [Εικόνες – παραδείγματα]
- Πόνος στις αρθρώσεις: Το μπαχαρικό που προσφέρει ανακούφιση
- Μελάνωμα: Πόσες ελιές (αριθμός) στο χέρι σας δείχνουν αυξημένο κίνδυνο
- Ποια φρούτα… αντιστρέφουν την στυτική δυσλειτουργία
- Δείτε γιατί χαμηλώνουμε το ραδιόφωνο, όταν ψάχνουμε κάτι στον δρόμο
- Τι κερδίζετε αν ξεκινάτε την ημέρα σας πίνοντας νερό με λεμόνι
- Ήλιος: Ποιοι κινδυνεύουν να παρουσιάσουν βλάβες στα μάτια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πιθανότερο να επιβιώσουν σε διάφορες ασθένειες οι υπέρβαροι
- Θεσσαλονίκη: Η μπουγάτσα στο επίκεντρο του φεστιβάλ πίτας!
- Δεν ευθύνονται τα γαλακτοκομικά προϊόντα για την παιδική παχυσαρκία
- Έξυπνο ηχείο κατέγραψε καβγά ζευγαριού και τον έστειλε τυχαία... σε τρίτο!
- Ανταρκτική: Θαμμένα κάτω από τους πάγους 3 τεράστια φαράγγια
- Πως συνδέεται το κρύο με τις ημικρανίες
- Τα συστήματα ασφαλείας της Subaru
- Πρώιμα συμπτώματα της Σκλήρυνσης κατά Πλάκας
- Στην Κύπρο η Eurovision λόγω της Ισραηλινής βάρβαρης κατοχής στην Παλαιστίνη;
- ΕΡΤ3 – «HELLAS ΠΑΝΤΟΥ» (trailer)
