Βίντεο για το πως κάνουμε τις αναπνοές που περιορίζουν το stress
17:38 18/2/2018
- Πηγή: Greekmoney
Οι ασκήσεις αναπνοής ή pranayama, είναι ένα μεγάλο μέρος της γιόγκα και είναι μεταξύ των βασικών “εργαλείων”, που χρησιμοποιούν πολλοί ψυχολόγοι, ιδιαίτερα όταν εργάζονται με πελάτες που βιώνουν έντονο στρες ή άγχος. Η διαφραγματική αναπνοή είναι η πιο ευρέως γνωστή τεχνική αναπνοής, αλλά νέες επιστημονικές έρευνες έχουν αρχίσει να ρίχνουν φως σε άλλες τεχνικές της pranayama […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Έφυγε από τη ζωή η σύζυγος του αναπληρωτή υπουργού Περιβάλλοντος Σωκράτη Φάμελλου
- Ζαρίφ: Η λεγόμενη αήττητη ισραηλινή αεροπορία έχει καταρρεύσει
- Πού θα ταξιδέψουν φέτος την Καθαρά Δευτέρα οι Έλληνες
- Πώς να φτιάξετε την πιο γρήγορη σπιτική λαγάνα
- Κοντά σε συμφωνία Βρυξελλών – εφοπλιστών για τη φορολόγηση
- O Erdogan εξακολουθεί να διχάζει τους Τούρκους
- Μέσα στο 2018 η Τουρκία δοκιμάζει στο … Αιγαίο τα νέα πολεμικά αεροσκάφη F – 35A
- Θεσσαλονίκη: Πού μπορείτε να γιορτάσετε τα Κούλουμα-Όλες οι εκδηλώσεις
- Ακιντζί: Θα ξεκινήσουμε κι εμείς έρευνες στην κυπριακή ΑΟΖ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Greekmoney
- Μέσα στο 2018 η Τουρκία δοκιμάζει στο … Αιγαίο τα νέα πολεμικά αεροσκάφη F – 35A
- Βίντεο για το πως κάνουμε τις αναπνοές που περιορίζουν το stress
- Εξάρχεια: Με έναν τραυματία αστυνομικό έγινε τα ξημερώματα το ματς κουκουλοφλοροι – ΜΑΤ
- Πάτρα: Γκαζάκια εξερράγησαν στο γραφείο πρώην βουλευτή της Χρ. Αυγής
- Τελευταία Νέα Greekmoney
- Βίντεο για το πως κάνουμε τις αναπνοές που περιορίζουν το stress
- Μέσα στο 2018 η Τουρκία δοκιμάζει στο … Αιγαίο τα νέα πολεμικά αεροσκάφη F – 35A
- Πάτρα: Γκαζάκια εξερράγησαν στο γραφείο πρώην βουλευτή της Χρ. Αυγής
- Εξάρχεια: Με έναν τραυματία αστυνομικό έγινε τα ξημερώματα το ματς κουκουλοφλοροι – ΜΑΤ
- Α. Τσίπρας και Π. Καμμένος μαζί στην 135 Σμηναρχία στη Σκύρο χωρίς … στρατιωτικές στολές
- Καταρρέει ο Μακρόν – Οι Γάλλοι κατάλαβαν τι λομπίστα έβαλαν στον κόρφο τους
- Στο Σκύρο για την Καθαρά Δευτέρα ο πρωθυπουργός – Στην Αθήνα εκ. πολίτες λόγω φόρων
- Πέθανε η σύζυγος του υπουργού Περιβάλλοντος Σωκράτη Φάμελλου
- O ΠΑΟΚ νίκησε 0 – 2 τη Λαμία και συνεχίζει ακάθεκτος για πρωτάθλημα
- Μπάσκετ: Η ΑΕΚ με 88 – 83 νίκησε τον Ολυμπιακό και στέφθηκε κυπελλούχος Ελλάδας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Η εκταμίευση της δόσης των 5,7 δισ. ευρώ στο «μενού» του Eurogroup της Καθαράς Δευτέρας
- Χαμός στα social media: Ο σεισμολόγος Τσελέντης επρόκειτο να ταξιδέψει με το μοιραίο αεροπλάνο στο Ιράν;
- Ακιντζί: Θα ξεκινήσουμε κι εμείς έρευνες στην κυπριακή ΑΟΖ
- Ακιντζί: Θα ξεκινήσουμε κι εμείς έρευνες στην κυπριακή ΑΟΖ
- Πόλο: Νίκησε και την Ολλανδία, δεύτερη στο Σπλιτ η Εθνική
- Super League: Ήττα - υποβιβασμός για Πλατανιά
- Θεσσαλονίκη: Πού μπορείτε να γιορτάσετε τα Κούλουμα-Όλες οι εκδηλώσεις
- Ρωσία: Επίθεση ενόπλου με 4 νεκρούς και 4 τραυματίες κατά τη διάρκεια φεστιβάλ
- Κουίκ: Να χτίσουμε γέφυρες για τον Ελληνισμό της Αφρικής
- Τ. Κουίκ: Να χτίσουμε γέφυρες για τον Ελληνισμό της Αφρικής
