Έναρξη απογευματινών τμημάτων γυμναστικής ενηλίκων στα Βριλήσσια
Ξεκινούν τη Δευτέρα 26 Οκτωβρίου 2020 τα απογευματινά μαθήματα της Γυμναστικής Ενηλίκων από τον Πολιτιστικό και Αθλητικό Οργανισμό Δήμου Βριλησσίων (ΠΑΟΔΗΒ).
Τα μαθήματα θα γίνονται στο κτήριο της οδού Ολύμπου στα Βριλήσσια (Ολύμπου & Ροδόπης), από Δευτέρα έως και Παρασκευή και από 18:00-21:30.
Αναλυτικά το πρόγραμμα:
Δευτέρα: 18:00-19:00 (pilates mat), 19:30-20:30 (μυϊκή ενδυνάμωση με βαράκια & ράβδους), 20:30-21:30 (μυϊκή ενδυνάμωση με βαράκια & ράβδους).Tρίτη: 19:00-20:00 (μυϊκή ενδυνάμωση με λάστιχο), 20:00-21:00 (μικρή μπάλα).Τετάρτη: 18:00-19:00 (body sculpt), 19:00-20:00 (pilates mat).Πέμπτη: 19:00-20:00 (μυϊκή ενδυνάμωση με λάστιχα), 20:00-21:00 (μικρή μπάλα).Παρασκευή: 19:30-20:30 (μυϊκή ενδυνάμωση με βαράκια & ράβδους), 20:30-21:30 (μυϊκή ενδυνάμωση με βαράκια & ράβδους).Για την εγγραφή τους οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να φέρουν ιατρική βεβαίωση από καρδιολόγο.
Κόστος συμμετοχής 80 ευρώ. Το κόστος συμμετοχής αφορά όλους τους μήνες παρακολούθησης των μαθημάτων, από την έναρξή τους έως και τα μέσα Ιουνίου του 2021, οπότε ολοκληρώνονται.
Πληροφορίες-Eγγραφές: Κλειστό Γυμναστήριο Ολυμπιονικών & Σπύρου Λούη (τέρμα Κισσάβου), ώρες: 09:00-20:00, τηλ. επικ.: 210 8101510, 210 8101511, fax: 210 8064190, e-mail: kleistob@otenet.gr, site: www.vrilissia-arts-sports.gr
The post Έναρξη απογευματινών τμημάτων γυμναστικής ενηλίκων στα Βριλήσσια appeared first on Ενυπόγραφα.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κρούσματα σήμερα 24/10: Οι φόβοι για την Αττική και η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ
- Χτυπούν το κεφάλι τους με τον Ζουράρι
- Απασφάλισαν οι Ρώσοι: Ο Ερντογάν πρόδωσε την Ρωσία με τους S 400!
- Στην Ελλάδα αυτό το αμάξι κλέβουν οι περισσότεροι ληστές
- Η Αλβανίδα καλλονή Εριόνα Σουλεϊμάνι δηλώνει πως δεν μπορεί να αντισταθεί... στον Ρονάλντο
- Τι ισχύει για τις μάσκες σε αυτοκίνητα, πυλωτές και αυλές σπιτιών
- Καταγγελία ασθενούς με Covid-19 στο «Αττικόν»: «Απαράδεκτη αδιαφορία - Μας αφήνουν στο... έλεος του ιού»
- Ρόδος: Σοκάρει το μαρτύριο της κόρης τους και η άγνωστη αλήθεια
- Φλόριντα: 24χρονη «έριξε» το Instagram - Έκρυψε το κινητό στην πίσω πλευρά του παντελονιού της
- Στρατιωτική θητεία: Από ποια ΕΣΣΟ αυξάνεται σε 12 μήνες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enypografa
- Τελευταία Νέα Enypografa
- Τραγωδία στην Aμαλιάδα: Θρήνος για την 23χρονη Αλίκη – Διασωληνωμένος ο ξάδερφός της
- Κορωνοϊός – Ιταλία: Επεισόδια στη Νάπολη για την απαγόρευση κυκλοφορίας
- Αλλάζει η ώρα την Κυριακή – Τι προβλέπεται για τις αλλαγές της ώρας στο μέλλον
- Με στελέχη του Α.Ο. Παραδείσου Αμαρουσίου συναντήθηκε ο Θ. Αμπατζόγλου
- Τιμητικές εκδηλώσεις της Περιφέρειας Αττικής για την 75η επέτειο από την ίδρυση του ΟΗΕ
- Σπ. Παπασπύρος: Η «αληθεια» και η αλήθεια για τις συμβάσεις στον ΠΑΟΔΑΠ
- Συνάντηση Π. Ιωάννου με Γ. Δημόπουλο για θέματα επιχειρηματικότητας στον Δήμο Λυκόβρυσης-Πεύκης
- Κορωνοϊός: Σε ισχύ τα νέα μέτρα – Μάσκες παντού και απαγόρευση κυκλοφορίας το βράδυ
- Νιγηρία: Νεκροί 51 άμαχοι στις διαδηλώσεις κατά της αστυνομικής βίας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μπαρτσελόνα – Ρεάλ 1-3 LIVE: Ο Μόντριτς τελείωσε τους Καταλανούς
- Κορωνοϊός: Μεγαλώνει η τραγική λίστα - Πέντε νεκροί σήμερα
- Νίκες για Πάτραι, Κεραυνό και Ρίολο (ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ)
- Κορωνοϊός: Τέσσερις θάνατοι μέσα σε λίγες ώρες
- Τί συμβούλευε ό Ἅγιος Νεκτάριος συμβούλευε γιὰ τοὺς πολιτικοὺς
- Συνειδητά και ανέντιμα ψέματα του κ. Τριμικλινιώτη
- Οι εσωκομματικοί ύφαλοι έφεραν πρόταση μομφής
- Απάντηση Λιβάνιου σε καταγγελίες για συνεργάτη του