Δράση περιπάτου και άσκησης για την Τρίτη Ηλικία από τον Δήμο Λυκόβρυσης – Πεύκης

Το Τμήμα Κοινωνικής Προστασίας, Παιδείας και Εθελοντισμού του Δήμου Λυκόβρυσης – Πεύκης και το Κέντρο Κοινότητας, στο πλαίσιο των προγραμμάτων ενεργούς γήρανσης, διοργανώνει την περιπατητική δράση «Άσκηση στη Φύση» για την Τρίτη Ηλικία, με κύριο στόχο την δραστηριοποίηση, την ασφαλή άσκηση, τη σωματική και ψυχική υγεία και ευεξία των ατόμων άνω των 60 ετών μέσα από την επαφή τους με τη φύση.

Σύμφωνα με τη δημοτική αρχή, η δράση

θα περιλαμβάνει περίπατο από το σημείο συνάντησης στην είσοδο του γηπέδου της Πεύκης προς την Πύρνα στη Λυκόβρυση και ελαφρά σωματική άσκηση από την εθελόντρια φυσικοθεραπεύτρια Κολιοπούλου Μαντώ. (09:00 με10:00 περίπατος και 10:00 με 11:00 ελαφρά άσκηση στην Πύρνα). Η δράση ξεκινά την Πέμπτη 2 Ιουνίου 2022 και θα πραγματοποιείται για τον μήνα Ιούνιο κάθε Πέμπτη τις ώρες 09:00 με 11:00. Δηλώσεις συμμετοχής μέχρι και την 1η Ιουνίου 2022 στα τηλέφωνα: 210 6145151, 210 6145451, 210 6145150 και ώρες 09:00 με 14:00.

The post Δράση περιπάτου και άσκησης για την Τρίτη Ηλικία από τον Δήμο Λυκόβρυσης – Πεύκης appeared first on Ενυπόγραφα.

Keywords
Τυχαία Θέματα