Το κόλπο για να κοιμηθείτε μέσα σε 1 λεπτό
19:36 16/2/2020
- Πηγή: Dete
Ο ύπνος δεν είναι εύκολη υπόθεση για όλους. Άλλοι με το που κλείνουν τα μάτια, «παραδίνονται» στην αγκαλιά του Μορφέα και άλλοι μετράνε προβατάκια, μέχρι να τους πάρει ο ύπνος. Ενίοτε, χρειάζεται να μετρήσουν… κοπάδια ολόκληρα. Κι έρχεται ένα κόλπο, που κυκλοφορεί ευρέως στο διαδίκτυο και υπόσχεται λύση στο λεπτό σε αυτούς που έχουν δυσκολίες στον ύπνο. Το συγκεκριμένο κόλπο λέγεται «Η μέθοδος 4-7-8» και είναι, λένε, τόσο εύκολο, όσο ακούγεται. Τι κάνετε: Ξαπλώνετε και παίρνετε μία στάση ύπνου, που σας βολεύει. Στη συνέχεια, εισπνέετε μέσα από τη μύτη σας για τέσσερα δευτερόλεπτα. Κρατάτε την αναπνοή σας για επτά δευτερόλεπτα […]
Keywords
λύση, συγκεκριμένο, αγκαλια, διαδικτυο, ευκολο, ενιοτε, επτα, ερχεται, υπνο, υποθεση, υπνος, λύση, ματια, μυτη, συγκεκριμένο, συνεχεια, μεθοδος
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- "Δεν αγόρασα καθόλου τρόφιμα για ένα χρόνο και είμαι πιο ευτυχισμένος και υγιής από ποτέ"
- Φρίκη με νεκρό βρέφος στο Παίδων - Δείτε φωτογραφίες από το διαμέρισμα όπου φιλοξενούνται οι Σύροι γονείς
- Αν αγαπάτε τα τοστ, μην τα βάζετε στην… τοστιέρα
- Τραγούδησε τον εθνικό ύμνο της Ουκρανίας ενώ φαινόταν το εσώρουχό της – Τι την περιμένει
- Επιθετικές κινήσεις των Τούρκων στο νοτιοανατολικό Αιγαίο - Στο στόχαστρο η Λέρος!
- Φρίκη με νεκρό βρέφος στο Παίδων - Το ανακοινωθέν του νοσοκομείου
- Πώς να σταματήσετε σε δευτερόλεπτα το γάβγισμα του σκύλου σας
- Θάνατος Caroline Flack: Ο ξυλοδαρμός, τα αντικαταθλιπτικά και η σχέση της με τον πρίγκιπα Χάρι
- Κορωνοϊός: Αναζητούν τον «ασθενή μηδέν» στο Ινστιτούτο Ιολογίας της Ουχάν
- Έλτον Τζον: Διέκοψε συναυλία με δάκρυα στα μάτια - «Συγγνώμη δεν μπορώ να τραγουδήσω»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Stupendemys, η γιγάντια χελώνα με μέγεθος αυτοκινήτου που έζησε πριν από εκατομμύρια χρόνια
- Η Diletta Leotta με cleavage στο Sanremo Music Festival 2020
- Τζένιφερ Άνιστον και Σάντρα Μπούλοκ είχαν τον ίδιο άντρα
- Ο Πατρινός επιχειρηματίας Λευτέρης Ανδριόπουλος τώρα και.. στο Star!
- Θεωρία συνωμοσίας θέλει ζωντανό τον ράπερ Τούπακ που δολοφονήθηκε το 1996
- Το κόλπο για να κοιμηθείτε μέσα σε 1 λεπτό
- Φωτογραφία: Η Ιωάννα Τούνη επιστρέφει στο «My Style Rocks»
- Σπάρτη, η πόλη των γενναίων - Ανακαλύψτε την πατρίδα του Λεωνίδα (φωτό)
- Η Κομισιόν «τραβά» το αυτί της Ελλάδας για την ατμοσφαιρική ρύπανση
- Ποιοι 18χρονοι θα πρέπει να υποβάλουν φέτος δική τους φορολογική δήλωση
- Τελευταία Νέα Dete
- Το κόλπο για να κοιμηθείτε μέσα σε 1 λεπτό
- Η Diletta Leotta με cleavage στο Sanremo Music Festival 2020
- Η Κομισιόν «τραβά» το αυτί της Ελλάδας για την ατμοσφαιρική ρύπανση
- Επιστήμονες πέτυχαν κβαντική διεμπλοκή φέρνοντας πιο κοντά το κβαντικό διαδίκτυο
- Θεωρία συνωμοσίας θέλει ζωντανό τον ράπερ Τούπακ που δολοφονήθηκε το 1996
- Τζένιφερ Άνιστον και Σάντρα Μπούλοκ είχαν τον ίδιο άντρα
- Στην Ξάνθη… πληρώνουν και την βασίλισσα του Καρναβαλιού με 5.000 ευρώ!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βενέτια: Στον δρόμο χιλιάδες μασκαράδες για το «πέταγμα του Αγγέλου»
- Για γέλια και για κλάματα: Έπεσε δοκάρι σε αγώνα ελληνικού ποδοσφαίρου
- Έκρηξη παγιδευμένου με εκρηκτικά αυτοκινήτου κοντά στα σύνορα Συρίας-Τουρκίας
- Αντικαπνιστικός νόμος: Σε οκτώ στα δέκα κέντρα δεν διαπιστώθηκαν παραβάσεις
- Τσίπρας: «Ναι» στην αλλαγή ονόματος, ανοίγει την πόρτα στα «ψηφιακά» μέλη - Τι είπε για τους «αρμούς της εξουσίας»
- Κυπελλούχος Ελλάδας η ΑΕΚ στο μπάσκετ – Για πέμπτη φορά στην ιστορία της (video)
- Γ. Πατούλης: Θα εργαστούμε για την εξασφάλιση ενός καλύτερου μέλλοντος για τους συνανθρώπους μας με αναπηρία
- Προμηθέας-ΑΕΚ 57-61: Άντεξε και επέστρεψε στην κορυφή (vids)
- Απεπιστικά χαμηλές οι αποδοχές στελεχών ΕΔ-Τι απάντησε στη Βουλή ο Παναγιωτόπουλος
- Θάνατος Caroline Flack: Ο ξυλοδαρμός, τα αντικαταθλιπτικά και η σχέση της με τον πρίγκιπα Χάρι
