Τέσσερις λόγοι να μειώσετε τη ζάχαρη
21:18 8/9/2019
- Πηγή: Dete
Η αποχή από τη ζάχαρη θα μπορούσε να βελτιώσει την υγεία και τις επιδόσεις σε πολλούς τομείς της καθημερινής ζωής, σύμφωνα με τους ειδικούς. Υπάρχουν μερικές σημαντικές αλλαγές που συμβαίνουν σε κάθε οργανισμό όταν αποφασίζουμε να μειώσουμε τη ζάχαρη. Δείτε παρακάτω τέσσερις λόγους για να το κάνετε. Μόλις το σώμα προσαρμοστεί στην αλλαγή θα διαπιστώσετε βελτίωση στην εγκεφαλική λειτουργία όταν εργάζεστε και θα αρρωσταίνετε λιγότερο συχνά. Παράλληλα, θα αισθάνεστε λιγότερη καταπόνηση κατά την άσκηση και οι μύες θα αναδομούνται ταχύτερα σε συνδυασμό με την κατάλληλη διατροφή. Επίσης ότι τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια ευεργετούνται, ενώ ο ύπνος γίνεται πιο ποιοτικός και η απώλεια βάρους είναι «αναπόφευκτη»! […]
Keywords
ζαχαρη, μύες, διατροφη, νυχια, υγεια, απωλεια βαρους, απωλεια, γινεται, δερμα, δειτε, ζωης, υπνος, μαλλια, σωμα, μύες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Aπόφαση σοκ του Τσιτσιπά: Είμαι εξαρτημένος, τα κλείνω όλα και αλλάζω τη ζωή μου (vid)
- Σοβαρό τροχαίο με λεωφορείο του ΟΑΣΑ στο Μενίδι [εικόνα]
- Συντάξεις: Έρχονται τα νέα εκκαθαριστικά έως τις 15 Σεπτεμβρίου-Τι θα αποκαλύπτουν
- Αγροτικό έπεσε σε χαράδρα - Νεκρός ο οδηγός
- Το φρούτο που ρίχνει την αρτηριακή πίεση μέσα σε δυο ώρες
- Άγριο ξύλο με τραυματίες και προσαγωγές για τα μάτια μια κοπέλας στην Θεσσαλονίκη
- Θλίψη: Πέθανε γνωστός ηθοποιός (pics)
- Sin Boy: Κατέβηκαν όλα τα κομμάτια του από το Youtube
- Η αποθέωση της Κολομβιανής ομορφιάς
- Η σαγηνευτική βίλα των 6 εκατ. ευρώ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Η Κόνι Μεταξά έβαλε «φωτιά» στην πίστα - Δείτε φωτό
- Γνωστή παίκτρια του GNTM ποζάρει όπως… τη γέννησε η μαμά της
- Η Ειρήνη Ψυχράμη δείχνει για πρώτη φορά τη φουσκωμένη κοιλίτσα της
- Ο κίνδυνος για τα παιδιά μητέρων που έχουν βιώσει άγχος στην εγκυμοσύνη
- Τέσσερις λόγοι να μειώσετε τη ζάχαρη
- Νέα μελέτη για το μυστήριο τέρας του Λοχ Νες
- Σε υψηλούς ρυθμούς ανάπτυξης επέστρεψαν οι ελληνικές εξαγωγές τον Ιούλιο
- Οι αλλαγές που διαμόρφωσαν τη Γη χιλιάδες χρόνια πριν τη βιομηχανική επανάσταση
- Μαρτίνς: «Ο Σεμέδο είναι απόλυτα αφοσιωμένος στη δουλειά του»
- Η νέα φθινοπωρινή καμπάνια της Diesel είναι παιχνιδιάρικη και άκρως αυτοσαρκαστική
- Τελευταία Νέα Dete
- Τέσσερις λόγοι να μειώσετε τη ζάχαρη
- Η Κόνι Μεταξά έβαλε «φωτιά» στην πίστα - Δείτε φωτό
- Νέα μελέτη για το μυστήριο τέρας του Λοχ Νες
- Ο Κριστιάνο Ρονάλντο με λεοπάρ ρόμπα και λούτρινες παντόφλες
- Γνωστή παίκτρια του GNTM ποζάρει όπως… τη γέννησε η μαμά της
- Μεταρρύθμιση στα ΑΕΙ: Ελάχιστη βάση εισαγωγής, αυτονομία, τέλος στους αιώνιους φοιτητές
- Μαρτίνς: «Ο Σεμέδο είναι απόλυτα αφοσιωμένος στη δουλειά του»
- Ο κίνδυνος για τα παιδιά μητέρων που έχουν βιώσει άγχος στην εγκυμοσύνη
- Μήνυμα κατά του bullying από τον Τσιτσιπά
- Η Ειρήνη Ψυχράμη δείχνει για πρώτη φορά τη φουσκωμένη κοιλίτσα της
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νεκρός 30χρονος οδηγός – Έπεσε σε χαράδρα στην Κατερίνη
- Ποιος ζει στη θάλασσα σε ανανά…
- US Open: Οι πορείες Ναδάλ-Μεντβέντεφ προς τον τελικό
- ΗΠΑ: Πλοίο ανατράπηκε ανοιχτά της Τζόρτζια - Αγνοούνται ναυτικοί (Photos)
- Ο εισαγγελέας «ξεκλειδώνει» την πόρτα του ΒΟΞ – «Πράσινο φως» για την εκκένωση του
- Γραμμένος: Στόχος η δημιουργία ανταγωνιστικής Εθνικής για τα προκριματικά του Μουντιάλ 2022
- Οικογένεια είναι οι άνθρωποι που σε αγαπούν και σε νοιάζονται-Ευτυχία;
- iOS 13: Πώς να αναδιατάξετε τις εφαρμογές στην Αρχική οθόνη του iPhone
- Άννυ Πανταζή: Οι πρώτες εικόνες από τον γάμο της και την βάφτιση της κόρης της (pics+vid)
