Πόσο βοηθάει ο μεσημεριανός ύπνος
07:45 14/10/2022
- Πηγή: Dete
Ενώ στην Ιαπωνία και την Ισπανία η μεσημεριανή σιέστα έχει παράδοση, ένας υπνάκος που σπάει την ημέρα στα δύο δεν είναι κάτι που συνήθως εφαρμόζεται στην πράξη.Και όμως, ο σύντομος ύπνος ενισχύει την συγκέντρωση, την παραγωγικότητα και τη δημιουργικότητα.Κάποιες μελέτες ωστόσο, έχουν ρίξει σκιές στην θετική εικόνα αυτής της συνήθειας. Λένε ότι όποιος κοιμάται τακτικά […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πολιτικός, παπάς και δημοσιογράφος στη λίστα της ντροπής
- Λευκός Οίκος: "Εξαιρετική απειλή η Τουρκία για την ασφάλεια των ΗΠΑ"
- Σεπόλια: «Στη δημοσιότητα τα ονόματα όσων εμπλέκονται στην υπόθεση»
- Βέτο Μπάϊντεν στον Μενέντεζ…Κώστας Μαρδάς
- Θεσσαλονίκη: Αλλοδαπός χαράκωσε 2 αστυνομικούς στον λαιμό μέσα σε περιπολικό
- Πετρέλαιο θέρμανσης: «Πρεμιέρα» με τιμές κάτω από 1,40 ευρώ το λίτρο – Τα «μυστικά» για το επίδομα
- Τάσος Δούσης: «Δε θα ξαναπήγαινα ποτέ στη ζωή μου στην Ινδία. Ποτέ όμως»
- #Maestro: Οι τηλεθεατές είδαν… και το Twitter σχολίασε τη νέα σειρά
- Καταιγίδες και στην Αττική - Live η πορεία της κακοκαιρίας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Πως θα γλιτώσεις από το κρυολόγημα του φθινοπώρου
- Την Τετάρτη 19/10 ο αγώνας Πανσερραϊκός-Παναχαϊκή
- Κυριάκος Μητσοτάκης: Σήμερα η παρουσίαση του σχεδίου για την αντιμετώπιση της ακρίβειας
- Άφησαν εκτός 10άδας στην ψηφοφορία για τους κορυφαίους αθλητές τον Τεντόγλου
- Φως στο Τούνελ: Επιστρέφει σήμερα με νέο θρίλερ που κόβει την ανάσα(ΒΙΝΤΕΟ)
- Επιδείνωση του καιρού με βροχές και ισχυρούς ανέμους – Οι οδηγίες στους πολίτες
- Πάτρα: Έβαλε βενζίνη και έφυγε «κύριος» χωρίς να πληρώσει
- Τι προβλέπει το ζώδιό σας για σήμερα Παρασκευή 14 Οκτωβρίου
- Διεθνής Ημέρα Ηλεκτρονικών Αποβλήτων – Πόσα δις κινητά τηλέφωνα θα πεταχτούν το 2022
- Πρεμιέρα σήμερα για το πετρέλαιο θέρμανσης με 1,37 έως 1,59 ευρώ το λίτρο
- Τελευταία Νέα Dete
- Πόσο βοηθάει ο μεσημεριανός ύπνος
- SOS: O πληθυσμός των άγριων ζώων μειώθηκε κατά 70% σε λιγότερο από 50χρόνια
- Πως θα γλιτώσεις από το κρυολόγημα του φθινοπώρου
- Φως στο Τούνελ: Επιστρέφει σήμερα με νέο θρίλερ που κόβει την ανάσα(ΒΙΝΤΕΟ)
- Διεθνής Ημέρα Ηλεκτρονικών Αποβλήτων – Πόσα δις κινητά τηλέφωνα θα πεταχτούν το 2022
- Κυριάκος Μητσοτάκης: Σήμερα η παρουσίαση του σχεδίου για την αντιμετώπιση της ακρίβειας
- Πάτρα: Έβαλε βενζίνη και έφυγε «κύριος» χωρίς να πληρώσει
- Συνεχίζονται οι εκδηλώσεις που πλαισιώνουν το φετινό, επετειακό Pink The City
- Άφησαν εκτός 10άδας στην ψηφοφορία για τους κορυφαίους αθλητές τον Τεντόγλου
- Καραμανδάνειο: 7 παιδιά με σαλμονέλα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χάος σε ραδιοφωνική εκπομπή στην Αυστραλία: Κατέρρευσε στον αέρα κατά τη διάρκεια πρόκλησης για την αραχνοφοβία
- Ισχυρές βροχές, κεραυνοί και χαλάζι - Ποιες περιοχές θα επηρεαστούν
- ΕΟΔΥ: Πού γίνονται σήμερα δωρεάν rapid tests
- Υπόθεση 12χρονης: Σοκάρουν οι αποκαλύψεις - «Με απείλησε με μαχαίρια και όπλα...» - Οι διάλογοι της φρίκης
- Βροχές, καταιγίδες και πτώση της θερμοκρασίας μέχρι την Κυριακή - Πού θα είναι έντονα τα φαινόμενα
- Μιμή Ντενίση: Η Αλίκη Βουγιουκλάκη, η ατάκα για το «σκαλοπάτι» και η... κόντρα - BINTEO
- Εφορία: Πώς θα πάρετε μπόνους έως 2.200 ευρώ για e-δαπάνες [πίνακες]
- Εφιάλτης στον Κολωνό: Παρακολουθούνται από παιδοψυχολόγο στο Παίδων τα παιδιά της οικογένειας
