Οι τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες – Διατροφή για την καρδιά
23:47 31/12/2017
- Πηγή: Dete
Εάν ο στόχος σας είναι να αποκαταστήσετε ή να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς σας, τότε πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχει μια ποικιλία τροφών που μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τη συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες, την αρτηριακή σας πίεση και τη φλεγμονή, δηλαδή τους κύριους “ενόχους” της καρδιαγγειακής νόσου. Όσον αφορά, λοιπόν, το πώς μπορείτε να καθαρίσετε τις αρτηρίες σας, πολλές από τις τροφές σε αυτήν τη λίστα περιέχουν καλά λιπαρά, αντιοξειδωτικά και διαλυτές φυτικές ίνες, που όχι μόνο κάνουν πολύ καλό στην καρδιά σας, αλλά συμβάλλουν και σε υγιές δέρμα, μαλλιά, στην παραγωγή καλών ορμονών, αλλά και στην καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών […]
Keywords
διατροφη, καρδια, υγιές, πιεση, υγεια, φλεγμονη, δερμα, υπαρχει, ινες, μαλλια, μπορειτε, ξερετε, υγιές
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τραγωδία στην Κεφαλονιά - Νεκρό βρέθηκε ζευγάρι Γερμανών
- Λίγες ώρες αφού μπει το 2018 θα συμβεί κάτι συγκλονιστικό!
- Όλη η αλήθεια για το "λυσσαλέο ξυλοδαρμό 24χρονου" σε club της Θεσσαλονίκης
- Περισσότεροι από 100.000.000 οι Ελληνες σε ολόκληρο τον κόσμο!
- Σεισμός στην Τουρκία
- Εμετική πληρωμένη ανάρτηση τοπικού site της Θεσσαλονίκης, ακυρώνει όλα τα ΜΜΕ της Ελλάδας για τον ξυλοδαρμό 24χρονου από μπράβο
- Μυστήριο με ζευγάρι Γερμανών που βρέθηκαν νεκροί στην Κεφαλονιά
- Τραγωδία με συντριβή αεροπλάνου στην Κόστα Ρίκα
- Η κλήρωση του ΤΖΟΚΕΡ
- Τζανακόπουλος: Οι οκτώ Τούρκοι δεν θα εκδοθούν, είναι άλλο το άσυλο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Οι τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες – Διατροφή για την καρδιά
- Πρέσπες: Η μυστηριώδης εικόνα και η εξήγηση των ειδικών – Το βίντεο που σαρώνει το διαδίκτυο
- Λιβιεράτος για Αδάμ: Δε μιλάμε, δεν έχουμε επαφή, δεν χρειάζεται κιόλας
- Μειώθηκε το 2016 ο μόνιμος πληθυσμός της Ελλάδας
- Γιατί κρυώνω όταν κανείς άλλος δεν κρυώνει;
- Αποστολία Ζώη: Η ζωή μετά το Nomads και η σοκαριστική πληγή στο πόδι της
- Σκόπια: «Όχι» σε δημοψήφισμα για την αλλαγή ονόματος λέει ο πρόεδρος της Βουλής
- ΔΕΝ ΠΡΟΛΑΒΑΝ ΝΑ ΧΑΡΟΥΝ ΤΟ ΧΑΡΤΖΗΛΙΚΙ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΤΟ … ΒΟΥΤΗΞΑΝ – ΘΥΜΑΤΑ 3 ΠΑΙΔΑΚΙΑ ΠΟΥ ΕΛΕΓΑΝ ΤΑ ΚΑΛΑΝΤΑ
- ΣΤΑ ΚΑΛΑΒΡΥΤΑ ΓΙΑ ΣΚΙ Ο ΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ
- ΣΟΚ: 27ΧΡΟΝΟΣ ΠΗΡΕ ΧΑΠΙΑ ΓΙΑ ΑΥΤΟΚΤΟΝΗΣΕΙ – ΔΥΟ ΝΕΚΡΟΙ ΚΑΙ ΜΙΑ ΑΠΟΠΕΙΡΑ ΜΕΣΑ ΣΕ ΛΙΓΕΣ ΜΕΡΕΣ
- Τελευταία Νέα Dete
- Οι τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες – Διατροφή για την καρδιά
- Γιατί κρυώνω όταν κανείς άλλος δεν κρυώνει;
- Λιβιεράτος για Αδάμ: Δε μιλάμε, δεν έχουμε επαφή, δεν χρειάζεται κιόλας
- Αποστολία Ζώη: Η ζωή μετά το Nomads και η σοκαριστική πληγή στο πόδι της
- Παρέμβαση Μητροπολίτη Μεσσηνίας για τους πλειστηριασμούς
- ΣΤΑ ΚΑΛΑΒΡΥΤΑ ΓΙΑ ΣΚΙ Ο ΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ
- Πρέσπες: Η μυστηριώδης εικόνα και η εξήγηση των ειδικών – Το βίντεο που σαρώνει το διαδίκτυο
- ΠΑΤΡΑ: ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ Η ΠΡΩΤΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ ΤΟΥ ΝΕΟΥ Δ.Σ. ΤΟΥ ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟΥ ΑΧΑΪΑΣ
- Αντώνης Ρέμος: Η μεγάλη συναυλία του σε πολυτελέστατο θέρετρο στο Courchevel της Γαλλίας! Video
- ΠΑΤΡΑ: ΠΟΛΛΟΙ ΟΙ «ΜΝΗΣΤΗΡΕΣ» ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΕΔΡΙΑ ΤΟΥ ΙΑΤΡΙΚΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το Ιράν περιόρισε την πρόσβαση στα social media λόγω… τρομοκρατίας
- Πάτρα: Νεκρός στο σπίτι του βρέθηκε 19χρονος
- Μικρά έργα τέχνης πάνω σε… φτυάρια! (pics)
- Παγοπέδιλο ακρωτηρίασε το δάχτυλο ενός αγοριού στην Κω
- Καστοριά: 52χρονη "ξάφριζε" το ταμείο της εταιρείας που εργαζόταν
- ΜΕΓΑΛΕΙΟ ΨΥΧΗΣ: Το video που κάνει τον γύρο του κόσμου...Μικρός ήρωας σώζει κοριτσάκι από βέβαιο θάνατο
- Θεοδωράκης: Τα αλισβερίσια και οι κρυφές δεσμεύσεις του Τσίπρα στον Ερντογάν δεν αφορούν τους Ελληνες
- Tα πέτρινα "κύματα" της Αριζόνα (pics+video)
- Λεβέντης: Προτεραιότητα για το 2018 να μην κοπούν μισθοί και συντάξεις