Οι κινήσεις που θα σας χαλαρώσουν και θα κοιμηθείτε καλύτερα
07:34 23/12/2022
- Πηγή: Dete
Η φιλοσοφία της γιόγκα μπορεί να φανεί ιδιαίτερα χρήσιμη εάν θέλετε να ηρεμήσετε και να χαλαρώσετε μετά από μια μέρα έντασης. Εμπνευσμένες από την γιόγκα ακολουθούν τρεις απλές ασκήσεις και οι παραλλαγές τους που μπορείτε να κάνετε ξαπλωμένοι στο στρώμα, με ήρεμες και άνετες κινήσεις, χωρίς βιασύνη και χωρίς πίεση.Όλες οι ασκήσεις θα πρέπει να […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα γαλλικά του δικηγόρου της Εύας Καϊλή και η ατάκα για το «Κορωπί» που έγιναν πρώτο trend στο Twitter
- Παιδιά να ευγνωμονούμε Εύα Καϊλή
- Τάμτα: Σοκάρει η νέα φωτογραφία που δημοσίευσε – «Τρομακτικό και εμετικό, είναι αηδία»
- Νύχτα - θρίλερ στην Κηφισιά: Ένοπλη ληστεία σε γνωστό ξενοδοχείο - Πήραν μετρητά και χρηματοκιβώτιο
- ΣΤΑΥΡΟΣ ΞΑΡΧΑΚΟΣ: «Είναι η πρώτη φορά που ένα κόμμα τιμά το έργο μου... »
- Θεσσαλονίκη: Σε στενό οικογενειακό κύκλο η κηδεία της 60χρονης που δολοφονήθηκε από τον γιο της
- Ρένα Κουμιώτη: Τέλος στο θρίλερ με εξαφάνισή της – Τι συνέβη
- Συντάξεις: Αυξήσεις έως 179 ευρώ για 550.000 συνταξιούχους μετά τον Μάιο 2016 [πίνακες]
- Πευκάκια: Νεκρή η γυναίκα που έπεσε στις γραμμές του ΗΣΑΠ
- Ρωσία: Mελετούν αποστολή διάσωσης για το πλήρωμα του διαστημικού σταθμού
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Τι προβλέπουν τα ζώδια για σήμερα
- Η Julie McFadden αποκάλυψε ότι οι περισσότεροι ετοιμοθάνατοι έχουν παρόμοιες αντιδράσεις
- Νεκρή η γυναίκα που έπεσε στις γραμμές του ΗΣΑΠ στα Πευκάκια
- Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Παρασκευή 23 Δεκεμβρίου
- Εύα Καϊλή: Την κράτησαν «υπό τον φόβο απαγωγής»-Κατονόμασε επτά συναδέλφους της ως εμπλεκόμενους
- Τάμτα: Εμφάνιση στα Madwalk όπως δεν την έχετε ξαναδεί (ΒΙΝΤΕΟ)
- Ελεύθερος με εγγύηση $250 εκατ. ο πρώην «βασιλιάς» των κρυπτονομισμάτων
- Γρηγόρης Λέων: Η απάντησή του στον Αλέξη Κούγια
- Οι κινήσεις που θα σας χαλαρώσουν και θα κοιμηθείτε καλύτερα
- Λιονέλ Μέσι: Σκέψεις στην Αργεντινή να τυπωθεί σε χαρτονομίσματα -Όλα στην Αργεντινή περιστρέφονται γύρω του
- Τελευταία Νέα Dete
- Οι κινήσεις που θα σας χαλαρώσουν και θα κοιμηθείτε καλύτερα
- Η Julie McFadden αποκάλυψε ότι οι περισσότεροι ετοιμοθάνατοι έχουν παρόμοιες αντιδράσεις
- Ελεύθερος με εγγύηση $250 εκατ. ο πρώην «βασιλιάς» των κρυπτονομισμάτων
- Λιονέλ Μέσι: Σκέψεις στην Αργεντινή να τυπωθεί σε χαρτονομίσματα -Όλα στην Αργεντινή περιστρέφονται γύρω του
- Τάμτα: Εμφάνιση στα Madwalk όπως δεν την έχετε ξαναδεί (ΒΙΝΤΕΟ)
- Νεκρή η γυναίκα που έπεσε στις γραμμές του ΗΣΑΠ στα Πευκάκια
- Τι προβλέπουν τα ζώδια για σήμερα
- Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Παρασκευή 23 Δεκεμβρίου
- Εύα Καϊλή: Την κράτησαν «υπό τον φόβο απαγωγής»-Κατονόμασε επτά συναδέλφους της ως εμπλεκόμενους
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Qatar Gate: Παραμένει στη φυλακή για ακόμα έναν μήνα η Εύα Καϊλή
- Εύα Καϊλή: Χριστούγεννα στην φυλακή – Οι λόγοι της απόφασης του δικαστηρίου των Βρυξελλών
- Ένοπλη ληστεία σε ξενοδοχείο της Κηφισιάς
- Κρυφό αστυνομικό τμήμα της Κίνας και στην Αθήνα
- Σήμερα 23 Δεκεμβρίου εορτάζουν οι Άγιοι δέκα μάρτυρες που μαρτύρησαν στην Κρήτη
- Το βίντεο με τις «άγνωστες γλώσσες» του Δημητρακόπουλου που έγινε viral
- Καιρός: Σκαρφαλώνει στους 18 βαθμούς ο υδράργυρος – Τι αλλάζει τα Χριστούγεννα
- Θεσσαλονίκη: Φωτιά σε μεζεδοπωλείο στην Τούμπα – Στο νοσοκομείο ένας εργαζόμενος
- Μισέλ Ομπάμα: Για δέκα χρόνια, δεν άντεχα τον άντρα μου
- ΔΕΗ,ΔΕΠΑ Εμπορίας μπαίνουν σε project κατασκευής μονάδας ηλεκτροπαραγωγής φυσικού αερίου στην Αλεξανδρούπολη
